{"id":9692,"date":"2011-07-15T01:01:26","date_gmt":"2011-07-15T08:01:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/?p=9692"},"modified":"2011-07-15T01:01:26","modified_gmt":"2011-07-15T08:01:26","slug":"busqueda-de-la-felicidad-tiene-efecto-negativo-estudio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/9692\/busqueda-de-la-felicidad-tiene-efecto-negativo-estudio.html","title":{"rendered":"B\u00fasqueda de la felicidad tiene efecto negativo: estudio"},"content":{"rendered":"

\"caritas\"<\/a>La b\u00fasqueda de la felicidad es uno de los objetivos m\u00e1s ansiados de muchas personas. Pero disfrutar de este estado de \u00e1nimo puede tener su lado negativo, de acuerdo con un estudio realizado por un equipo de psic\u00f3logas procedentes de diversos centros de investigaci\u00f3n: la Universidad estadounidense de Yale, la Universidad de Denver (tambi\u00e9n de los Estados Unidos) y la Universidad Hebrea de Jerusal\u00e9n.<\/p>\n

Seg\u00fan las autoras del estudio, la felicidad no debe ser concebida como algo universalmente bueno. Y aseguran que no todos los tipos y grados de felicidad son igualmente buenos, e incluso perseguir la felicidad puede hacer que la gente se sienta peor.<\/p>\n

Las personas que quieren sentirse m\u00e1s felices pueden elegir entre una multitud de libros que les gu\u00eden sobre c\u00f3mo hacerlo. Sin embargo, fijar una meta de la felicidad puede ser contraproducente\u00bb, asegura June Gruber, de la Universidad de Yale, directora de la presente investigaci\u00f3n y tambi\u00e9n directora del Laboratorio de Psicolog\u00eda y Emociones Positivas. <\/p>\n

Las investigadoras se\u00f1alan que una de las muchas desventajas de la felicidad es que las personas que luchan por encontrarla pueden terminar peor que cuando comenzaron.<\/p>\n

Los libros de autoayuda y autoestima personal, normalmente aseguran que la felicidad es posible de alcanzar si una persona dedica tiempo a pensar en las cosas que la hacen sentir feliz, contenta o agradecida cada d\u00eda, y crear situaciones que con total probabilidad se traduzcan en felicidad.<\/p>\n

Pero, seg\u00fan Gruber, estas acciones no siempre tienen el efecto deseado porque: \u00abCuando las practicas con la motivaci\u00f3n o la expectativa de que dichas actividades deber\u00edan hacerte feliz, \u00e9stas pueden llevarte a la decepci\u00f3n y provocar en consecuencia una disminuci\u00f3n de la felicidad\u00bb.<\/p>\n

A estas conclusiones llegaron Mauss y sus colaboradoras, tras realizar un estudio en el que constataron que las personas que leyeron un art\u00edculo de prensa alabando el valor de la felicidad se sent\u00edan peor despu\u00e9s de ver una pel\u00edcula con una trama feliz, que la gente que ley\u00f3 un art\u00edculo en el que no se mencion\u00f3 la felicidad. La raz\u00f3n estriba, seg\u00fan las psic\u00f3logas, en la posibilidad de que las personas del primer grupo se hubieran sentido decepcionadas.<\/p>\n

Dicen, adem\u00e1s, que cuando las personas no terminan siendo tan felices como esperaban, su sensaci\u00f3n de fracaso puede hacer que se sientan a\u00fan peor que al principio.<\/p>\n

Fuente: neomundo.com.ar<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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