{"id":96818,"date":"2021-04-05T13:19:10","date_gmt":"2021-04-05T20:19:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/?p=96818"},"modified":"2021-04-05T13:19:10","modified_gmt":"2021-04-05T20:19:10","slug":"se-viene-la-tercera-ola-y-si-la-nadamos-diferente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/96818\/se-viene-la-tercera-ola-y-si-la-nadamos-diferente.html","title":{"rendered":"Se viene la \u00abTERCERA OLA\u00bb y \u00bfsi la \u201cNADAMOS\u201d diferente?"},"content":{"rendered":"

\u00bfPOR QU\u00c9 no dan m\u00e1s informaci\u00f3n sobre lo que que SI podemos hacer?<\/strong><\/h2>\n

\u00bfCu\u00e1ndo se le ha explicado a la poblaci\u00f3n que cada uno tiene la capacidad de reforzar naturalmente su sistema inmunol\u00f3gico en pocos d\u00edas (los m\u00e1s peque\u00f1os) o en pocas semanas los adultos?<\/p>\n

\"\"\u00bfPor qu\u00e9 no involucrarse en los canales informativos con plataformas y profesionales de salud que hablen de prevenci\u00f3n, como nutricionistas, natur\u00f3patas, fitoterapeutas, que podr\u00edan realizar un inmenso trabajo de informaci\u00f3n y prevenci\u00f3n al p\u00fablico y a la vez aligerar el trabajo de los m\u00e9dicos y sanitarios que est\u00e1n en el frente?<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 no decirle a la gente que comer chatarra y\/o productos industriales, trabajados y refinados, es lo primero que destruye nuestras defensas?<\/p>\n

Que la eficacia de nuestro sistema inmunol\u00f3gico depende estrechamente de la calidad de nuestra flora intestinal y, por lo tanto, de la calidad de lo que comemos.<\/p>\n

Por lo tanto, frutas y verduras crudas, locales y de temporada son la mejor manera de acumular r\u00e1pidamente nuestras reservas minerales necesarias para la inmunidad…<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 no explicar que por ejemplo, que un ayuno intermitente controlado fortalece el sistema inmunol\u00f3gico en tan solo 3 d\u00edas?<\/p>\n

Que una correcta respiraci\u00f3n tiene la capacidad de reducir niveles altos en producci\u00f3n de cortisol, hormona reguladora de tus niveles de estr\u00e9s.<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 no hablar de los beneficios de una ducha fr\u00eda o un ba\u00f1o en el mar, que en pocos d\u00edas aumenta el nivel de linfocitos T?<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 no explicar que plantas como la equinacia, el astr\u00e1galo, el sa\u00faco, la rosa canina, la artemisa… en sus formas concentradas y correctas, aumentan las defensas inmunes en pocas semanas?<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 no hablar de la eficacia de los aceites esenciales y productos naturales antivirales?.<\/p>\n

\u00bfAdem\u00e1s de la vitamina C a dosis altas, la importancia de la vitamina D y minerales como el zinc, selenio, magnesio? Todo ello es f\u00e1cil y barato de obtener. En ocasiones, como en el caso de la luz solar, gratuito!<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 no hablar de c\u00f3mo una sana actividad deportiva activa las hormonas de la alegr\u00eda y el bienestar?<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 no hablar de la importancia de la calidad de nuestros pensamientos y de la conexi\u00f3n entre la mente y el cuerpo?<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 no hablar de la fortaleza del amor y la compa\u00f1\u00eda, que curan mucho m\u00e1s que el aislamiento y la desconfianza?<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 no hablar del bienestar inmediato que nos da caminar o estar en la naturaleza?<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 no explicar que el miedo es inmunosupresor? Y genera m\u00e1s que nada: enfermedad, debilidad, ansiedad y sufrimiento.<\/p>\n

\u00bfPOR QU\u00c9 NO COMENZAR A INFORMAR?<\/strong><\/p>\n

\u00bfY POR QU\u00c9 NO HACERLO DE VERDAD? solo nos ense\u00f1aron a usar gel anti bacterial, alcohol, ponernos una mascarilla, y a estar encerrados y a tener miedo.<\/p><\/blockquote>\n

Si crees que es buena esta informaci\u00f3n… Comparte para que llegue a mas gente y empecemos a actuar diferente.
\nAlim\u00e9ntate bien, descansa y duerme suficiente, ejercitarte y Respirar bien.<\/p>\n