{"id":81065,"date":"2020-07-10T13:59:38","date_gmt":"2020-07-10T20:59:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/?p=81065"},"modified":"2020-07-10T13:59:38","modified_gmt":"2020-07-10T20:59:38","slug":"una-dieta-saludable-un-mundo-mas-saludable-segun-la-oms-video","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/81065\/una-dieta-saludable-un-mundo-mas-saludable-segun-la-oms-video.html","title":{"rendered":"Una dieta saludable, un mundo m\u00e1s saludable seg\u00fan la OMS (V\u00cdDEO)"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/81065\/una-dieta-saludable-un-mundo-mas-saludable-segun-la-oms-video.html\/mun\" rel=\"attachment wp-att-81066\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-full wp-image-81066 img-responsive \" title=\"mun\" src=\"http:\/\/www.feeling.com.mx\/img\/2020\/07\/mun.jpg\" alt=\"\" width=\"680\" height=\"480\" srcset=\"https:\/\/www.feeling.com.mx\/img\/2020\/07\/mun.jpg 680w, https:\/\/www.feeling.com.mx\/img\/2020\/07\/mun-446x315.jpg 446w, https:\/\/www.feeling.com.mx\/img\/2020\/07\/mun-300x212.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 680px) 100vw, 680px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Del v\u00eddeo de la OMS titulado \u2018Una dieta saludable, un mundo m\u00e1s saludable\u2019 podemos extraer varios mensajes que deben crear conciencia en la poblaci\u00f3n, entre ellos, que si no compramos alimentos insalubres, la industria alimentaria tendr\u00e1 que producir alimentos que nos ayuden a disfrutar de una dieta m\u00e1s saludable.<\/strong><\/p>\n<p>La\u00a0<strong>Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS)<\/strong>\u00a0ha publicado un nuevo v\u00eddeo en su canal oficial de YouTube, en el que vierte informaci\u00f3n de salud p\u00fablica en varios idiomas, con el objetivo de llegar a todo el mundo, dado que este organismo de la Organizaci\u00f3n de las Naciones Unidas (ONU) se ocupa de gestionar \u2018pol\u00edticas de prevenci\u00f3n, promoci\u00f3n e intervenci\u00f3n a nivel mundial en la\u00a0<strong>salud<\/strong>, definida en su Constituci\u00f3n como un\u00a0<strong>estado de completo bienestar f\u00edsico, mental y social<\/strong>, y no solamente como la ausencia de afecciones o enfermedades\u2019. Y queremos compartirlo con vosotros para que el mensaje llegue a m\u00e1s personas, pues aunque se habla mucho del tema, la verdad es que no se hace suficiente, ni por parte de los gobiernos ni de la industria alimentaria, ni por parte de los consumidores.<\/p>\n<p>El v\u00eddeo se titula \u2018<strong>Una dieta saludable, un mundo m\u00e1s saludable<\/strong>\u2018, y la OMS explica que lo han dise\u00f1ado para ayudar a la poblaci\u00f3n a comprender un poco mejor la\u00a0<strong>doble carga de malnutrici\u00f3n<\/strong>\u00a0y sus consecuencias. Antes es necesario comprender qu\u00e9 es la \u2018doble carga de la malnutrici\u00f3n\u2019, as\u00ed que resumiendo, se trata de la coexistencia de la desnutrici\u00f3n y la obesidad. Vivimos una realidad en la que conviven la desnutrici\u00f3n, que se caracteriza por las deficiencias nutricionales, la falta de micronutrientes, el retraso del crecimiento y la emaciaci\u00f3n, entre otras cosas, y la obesidad, que tambi\u00e9n es una mala\u00a0<a href=\"https:\/\/gastronomiaycia.republica.com\/2020\/06\/03\/informe-global-de-nutricion-2020\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">nutrici\u00f3n<\/a>\u00a0que, adem\u00e1s, conduce a padecer patolog\u00edas graves, enfermedades no transmisibles como la diabetes y el c\u00e1ncer.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Pero este problema no s\u00f3lo afecta a nuestra salud, tambi\u00e9n afecta a las futuras generaciones, a la salud del planeta y a la econom\u00eda. Y \u00bfcu\u00e1l es la soluci\u00f3n? Pues, seg\u00fan la OMS, para empezar hay que crear conciencia y contribuir al di\u00e1logo global para establecer nuevas normas que permitan entornos y comunidades favorables, que influyan en las elecciones de las personas de modo\u00a0<strong>que la opci\u00f3n m\u00e1s f\u00e1cil, adem\u00e1s de la m\u00e1s accesible, disponible y asequible sea la m\u00e1s saludable<\/strong>\u00a0en lo referente a los alimentos y a la actividad f\u00edsica peri\u00f3dica.<\/p>\n<p>Bajo estas l\u00edneas os dejamos el v\u00eddeo\u00a0<strong>\u2018Una dieta saludable, un mundo m\u00e1s saludable\u2019 de la OMS<\/strong>\u00a0(WHO por sus siglas en ingl\u00e9s,\u00a0<em>World Health Organization<\/em>) y a continuaci\u00f3n os transcribimos todo el mensaje que quieren hacer llegar a la poblaci\u00f3n para que os resulte m\u00e1s f\u00e1cil leerlo, pues han hecho el v\u00eddeo en ingl\u00e9s y la traducci\u00f3n escrita en los subt\u00edtulos en distintos idiomas. Leed cada palabra, cada punto y cada coma, y compartid el mensaje, destacando que\u00a0<strong>todos debemos de dejar de comprar los alimentos insalubres<\/strong>, al menos como los estamos comprando ahora, s\u00f3lo de este modo\u00a0<strong>la industria dejar\u00e1 de fabricarlos<\/strong>\u00a0y buscar\u00e1 satisfacer la\u00a0<a href=\"https:\/\/gastronomiaycia.republica.com\/2020\/06\/15\/es-posible-hacer-una-cesta-de-la-compra-economica-sostenible-y-nutritiva\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">demanda<\/a>\u00a0de alimentos que sean beneficiosos para la salud de las personas y de la Tierra.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Yya0e0k5Wi4\" frameborder=\"0\" width=\"560\" height=\"315\"><\/iframe><\/p>\n<p>Vivimos en un mundo donde la malnutrici\u00f3n y la obesidad coexisten en el mismo pa\u00eds, el mismo hogar e incluso la misma persona. El consumo de alimentos ricos en az\u00facares, sal y grasas da\u00f1inas conducen a dietas insalubres que son una de las razones que evitan que los ni\u00f1os crezcan sanos, y pueden tambi\u00e9n causar sobrepeso y obesidad.<\/p>\n<p>La publicidad nos influye a consumir alimentos insalubres. El f\u00e1cil acceso a estos alimentos gu\u00eda esta realidad. Pero es posible hacer cambios por un futuro m\u00e1s saludable. Si consumimos una dieta sana y sostenible, compuesta de alimentos variados, podemos mejorar nuestra salud y prepararnos mejor para combatir las enfermedades.<\/p>\n<p>\u00bfC\u00f3mo podemos hacerlo? La nutrici\u00f3n adecuada en el embarazo y en los primeros 1.000 d\u00edas de vida, incluyendo la pr\u00e1ctica correcta de la lactancia materna, es la base de la salud adulta y de las futuras generaciones. Necesitamos comer m\u00e1s frutas y verduras frescas, cereales integrales, legumbres, frutos secos y semillas, y menos bebidas azucaradas y alimentos ricos en az\u00facares, sal y grasas insalubres.<\/p>\n<p>Si no compramos estos alimentos insalubres, la industria alimentaria empezar\u00e1 a producir alimentos que nos ayuden a consumir una dieta m\u00e1s saludable. Podemos instar a nuestros l\u00edderes a tomar decisiones correctas para que todas las personas, en todas partes puedan tener acceso a una nutrici\u00f3n adecuada.<\/p>\n<p>Cuando las personas como t\u00fa y como yo, las empresas y los gobiernos colaboran juntos para lograr cambios positivos, podemos hacer del mundo un lugar m\u00e1s saludable.<\/p>\n<p>Fuente: <a href=\"https:\/\/gastronomiaycia.republica.com\/2020\/07\/08\/una-dieta-saludable-un-mundo-mas-saludable\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">@gastronomiaycia.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Del v\u00eddeo de la OMS titulado \u2018Una dieta saludable, un mundo m\u00e1s saludable\u2019 podemos extraer varios mensajes que deben crear conciencia en la poblaci\u00f3n, entre ellos, que si no compramos alimentos insalubres, la industria alimentaria tendr\u00e1 que producir alimentos que nos ayuden a disfrutar de una dieta m\u00e1s saludable. 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