{"id":78120,"date":"2020-05-22T11:27:58","date_gmt":"2020-05-22T18:27:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/?p=78120"},"modified":"2020-05-22T11:27:59","modified_gmt":"2020-05-22T18:27:59","slug":"hacer-ejercicio-tiene-grandes-beneficios-contra-el-coronavirus-segun-estudios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/78120\/hacer-ejercicio-tiene-grandes-beneficios-contra-el-coronavirus-segun-estudios.html","title":{"rendered":"Hacer ejercicio tiene grandes beneficios contra el Coronavirus seg\u00fan estudios"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/78120\/hacer-ejercicio-tiene-grandes-beneficios-contra-el-coronavirus-segun-estudios.html\/ejercicio-5\" rel=\"attachment wp-att-78121\"><img loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/www.feeling.com.mx\/img\/2020\/05\/ejercicio.jpg\" alt=\"\" title=\"ejercicio\" class=\"aligncenter size-full wp-image-78121 img-responsive \" srcset=\"https:\/\/www.feeling.com.mx\/img\/2020\/05\/ejercicio.jpg 1280w, https:\/\/www.feeling.com.mx\/img\/2020\/05\/ejercicio-560x315.jpg 560w, https:\/\/www.feeling.com.mx\/img\/2020\/05\/ejercicio-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.feeling.com.mx\/img\/2020\/05\/ejercicio-1024x576.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Los principales s\u00edntomas del coronavirus son la fiebre, tos seca y dificultad respiratoria, a ellos tambi\u00e9n se agrega la diarrea, perdida del olfato y del gusto. Pero para evitar contagiarse, basta con el distanciamiento social, usar mascarillas, guantes y tener una buena higiene.<\/strong><\/p>\n<p>El no tocarse los ojos, boca y nariz y no dar besos ni abrazos tambi\u00e9n evitan la probabilidad de contagio. No obstante, seg\u00fan Al Rojo Vivo de Telemundo, existen estudios que afirman que el ejercicio ayuda a protegerse contra el covid-19.<\/p>\n<h4><strong>\u00bfPor qu\u00e9?<\/strong><\/h4>\n<p>El S\u00edndrome de Dificultad Respiratoria Aguda, o SDRA, es la principal causa de muerte de los pacientes con covid-19. Pero la investigaci\u00f3n revela que el ejercicio puede proteger contra el SDRA debido a la activaci\u00f3n de un antioxidante en el cuerpo.<\/p>\n<p>Si bien, el estudio no incluy\u00f3 a pacientes que padecen de coronavirus, se ha demostrado que el ejercicio aumenta la producci\u00f3n del antioxidante EcSOD. Ese antioxidante protege a cada individuo de la enfermedad pulmonar aguda y otras enfermedades respiratorias.<\/p>\n<blockquote class=\"twitter-tweet\">\n<p lang=\"es\" dir=\"ltr\">Estudios afirman que el ejercicio tiene beneficios contra el <a href=\"https:\/\/twitter.com\/hashtag\/COVID19?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">#COVID19<\/a> y podr\u00eda proteger de una de las principales causas de muerte cuando una persona es contagiada con el <a href=\"https:\/\/twitter.com\/hashtag\/coronavirus?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">#coronavirus<\/a>. <a href=\"https:\/\/twitter.com\/hashtag\/ARVBreves?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">#ARVBreves<\/a>. <a href=\"https:\/\/t.co\/w1Edm9GyZy\" target=\"_blank\">pic.twitter.com\/w1Edm9GyZy<\/a><\/p>\n<p>&mdash; Al Rojo Vivo (@AlRojoVivo) <a href=\"https:\/\/twitter.com\/AlRojoVivo\/status\/1252620610624032768?ref_src=twsrc%5Etfw\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">April 21, 2020<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p> <script async src=\"https:\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><\/p>\n<p>Fuente: <a href=\"https:\/\/www.tunota.com\/hacer-ejercicio-tienen-beneficios-contra-el-coronavirus-segun-estudio\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">@tunota.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los principales s\u00edntomas del coronavirus son la fiebre, tos seca y dificultad respiratoria, a ellos tambi\u00e9n se agrega la diarrea, perdida del olfato y del gusto. 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