{"id":77243,"date":"2020-05-11T12:24:14","date_gmt":"2020-05-11T19:24:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/?p=77243"},"modified":"2020-05-11T12:24:15","modified_gmt":"2020-05-11T19:24:15","slug":"los-estragos-del-alcoholismo-durante-el-confinamiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/77243\/los-estragos-del-alcoholismo-durante-el-confinamiento.html","title":{"rendered":"Los estragos del alcoholismo durante el confinamiento"},"content":{"rendered":"

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Hace unas semanas, la\u00a0Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud\u00a0(OMS) emiti\u00f3\u00a0un comunicado\u00a0desmintiendo que beber alcohol proteja contra la COVID-19. <\/strong><\/p>\n

Es m\u00e1s, la instituci\u00f3n dej\u00f3 claro que los reglamentos existentes para reducir los da\u00f1os causados por esta sustancia, as\u00ed como la restricci\u00f3n al acceso, deben mantenerse y reforzarse durante el brote:<\/p>\n

\u00a0\u201cEn el encierro durante la pandemia, el\u00a0consumo de alcohol\u00a0puede exacerbar la vulnerabilidad, los comportamientos de riesgo, los problemas de salud mental y la violencia\u201d.<\/strong><\/p>\n

\u201cEste periodo debe ense\u00f1arnos que el alcohol\u00a0no sirve para ser sociables, sino que lo necesitamos por su verdadera realidad: un mal h\u00e1bito que muchas veces se convierte en\u00a0adicci\u00f3n\u201d, a\u00f1ade Godino. Adem\u00e1s, muchos consumidores de otras sustancias \u2013ante la dificultad de adquirirlas durante la cuarentena\u2013 utilizar\u00e1n la bebida como sustituto.<\/p>\n

En casa con una adicci\u00f3n<\/h2>\n

\u201cMuchas de las drogodependencias empiezan siendo sociales, pero cuando llega el\u00a0abuso\u00a0la mayor\u00eda se termina consumiendo en\u00a0soledad\u201d, afirma Raquel Rodr\u00edguez, psic\u00f3loga experta en adicciones. \u201cY aunque es dif\u00edcil imaginarse a un cocain\u00f3mano meti\u00e9ndose una \u2018raya\u2019 para quedarse en casa, no podemos descartar que estas situaciones se est\u00e9n dando ahora mismo. Estar encerrado es una circunstancia angustiosa\u201d.<\/p>\n

Por eso, durante la\u00a0cuarentena, la brecha se hace m\u00e1s grande entre las personas con un trastorno por consumo de sustancias pero que ya est\u00e1n en tratamiento y las adictas que no han decidido a\u00fan someterse a un proceso terap\u00e9utico o no son conscientes de su enfermedad.<\/p>\n

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En el primer caso, muchos profesionales est\u00e1n dando\u00a0soporte telef\u00f3nico\u00a0y facilitando los tratamientos farmacol\u00f3gicos.<\/p>\n

Adem\u00e1s, se les ofrece\u00a0apoyo psicol\u00f3gico online\u00a0para\u00a0solventar dudas\u00a0o problemas que puedan surgir. Sin embargo, es todav\u00eda m\u00e1s dif\u00edcil en aquellas personas que a\u00fan no est\u00e1n siguiendo ning\u00fan tipo de terapia, ya que podr\u00edan sufrir\u00a0s\u00edndrome de abstinencia.<\/p>\n

\u201cAl quedarse en casa pueden darse cuadros de\u00a0ansiedad, sudoraci\u00f3n, insomnio, agitaci\u00f3n, alg\u00fan\u00a0ataque epil\u00e9ptico; todo ello debido al abandono brusco de la sustancia\u201d, insiste Pascual. En estos casos, los expertos aconsejan contactar con personal sanitario para hacer un descenso paulatino y abandonar el consumo.<\/p>\n

M\u00e1s reca\u00eddas en el confinamiento<\/h2>\n

Las terapias individuales y las de grupo han sido canceladas despu\u00e9s del\u00a0estado de alarma. Si bien los profesionales se han puesto en disponibilidad absoluta para ayudar a superar este mal momento, esto ha dejado en una situaci\u00f3n de cierta desprotecci\u00f3n a todas las personas que se encontraban en\u00a0rehabilitaci\u00f3n.<\/p>\n

\u201cLa reclusi\u00f3n en casa puede hacer recordar viejos tiempos y hacer que surja el deseo de consumir: la inactividad, el exceso de tiempo con la familia (o la soledad en otros casos), el frenar de repente y, sobre todo, el miedo y la incertidumbre sobre lo que est\u00e1 pasando\u201d, subraya Rodr\u00edguez.<\/p>\n

As\u00ed, los\u00a0porcentajes de\u00a0reca\u00edda\u00a0tras dejar el consumo son muy elevados durante el primer mes y hasta los seis meses; luego se ralentizan. \u201cNo obstante, la prevenci\u00f3n de reca\u00eddas es muy necesaria, sobre todo, hasta los dos a\u00f1os\u201d, puntualiza.<\/p>\n

\u201cPor desgracia, si el aislamiento se prolonga mucho en el tiempo habr\u00e1 numerosas reca\u00eddas, porque si el confinamiento ya es duro, estar encerrado y con una adicci\u00f3n es mucho peor\u201d, vaticina Godino, presidente de la\u00a0AEF.<\/p>\n

M\u00e1s optimista es el presidente de\u00a0Socidrogalcohol: \u201cEste tiempo se puede aprovechar para reorganizar la vida y procurar definir objetivos, valores y apreciar lo importante. Creo que es el momento de avanzar y de aprovechar para abandonar el uso de sustancias o consolidar su renuncia\u201d.<\/p>\n

C\u00f3mo afecta a las familias<\/h2>\n

Durante el confinamiento, en las personas con adicciones activas se van a producir\u00a0conflictos\u00a0generados por la tensi\u00f3n, la ansiedad y los propios efectos de la droga. Y esto influir\u00e1 tambi\u00e9n en sus familias.<\/p>\n

\u201cAdem\u00e1s de las consecuencias del consumo, hay que sumarle las que pueden desencadenar para los m\u00e1s cercanos: malestar, miedo y\u00a0problemas conductuales\u201d, aclara Raquel Rodr\u00edguez.<\/p>\n

Igualmente, es importante controlar su medicaci\u00f3n y actuar con acompa\u00f1amiento y\u00a0sin confrontaciones. Por eso, Pascual aconseja a los familiares \u201cintentar comprender la situaci\u00f3n de aislamiento y los momentos de\u00a0irritabilidad\u00a0o ansiedad, que pueden ser m\u00e1s intensos que en otras personas\u201d.<\/p>\n

Gu\u00eda de cuidados en casa para personas adictas<\/h2>\n

Las recomendaciones generales son cuidarse para poder seguir adelante. Estos son algunas de las pautas que han construido\u00a0Francisco Pascual\u00a0y\u00a0Raquel Rodr\u00edguez:<\/p>\n