{"id":76958,"date":"2020-05-06T10:19:06","date_gmt":"2020-05-06T17:19:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/?p=76958"},"modified":"2020-05-06T10:19:06","modified_gmt":"2020-05-06T17:19:06","slug":"como-cuidar-la-salud-de-tus-empleados-mientras-hacen-home-office","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/76958\/como-cuidar-la-salud-de-tus-empleados-mientras-hacen-home-office.html","title":{"rendered":"C\u00f3mo cuidar la salud de tus empleados mientras hacen Home Office"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

\u00bfAlguna vez pensaste vivir en un acontecimiento hist\u00f3rico mundial? Seguramente no.<\/strong> La pandemia de Covid-19 tom\u00f3 por sorpresa a todo el planeta y las personas tuvieron que adaptarse a un estilo de vida completamente distinto en cuesti\u00f3n de d\u00edas. Las empresas enviaron a sus trabajadores a casa y el hecho de estar en confinados y distanciados f\u00edsicamente ha afectado nuestra salud mental.<\/p>\n

\u201cEl\u00a0Informe Global de Riesgo 2020<\/a>\u00a0<\/em>presentado en enero de este a\u00f1o mostr\u00f3 que actualmente en el mundo existen 700 millones de personas con alg\u00fan padecimiento mental, ya sea depresi\u00f3n o ansiedad y para el 2050 se calcula que al menos tres veces m\u00e1s de esta poblaci\u00f3n va a tener una afectaci\u00f3n\u201d explica Aid\u00e9e Zamorano, directora de responsabilidad social corporativa de\u00a0Zurich M\u00e9xico, en entrevista con Entrepreneur en espa\u00f1ol.<\/p>\n

Trabajar desde casa puede representar varios retos para la gente y todo afecta desde la organizaci\u00f3n que tengas hasta si vives solo, con tus padres o tienes hijos o pareja, la concentraci\u00f3n no es la misma o no es tan sencillo si te tienes que hacer cargo de las tareas del hogar.<\/p>\n

Sin tab\u00faes<\/h2>\n

S\u00ed, estamos en la segunda d\u00e9cada del siglo 21 y se habla con un poco m\u00e1s de libertad sobre ciertos temas, sin embargo, muchas personas guardan cierto recelo cuando hablamos de ellos y ah\u00ed encaja precisamente la salud mental, un asunto\u00a0que debemos considerar tan importante como el virus actual.<\/p>\n

\u201cTodav\u00eda se tiene est\u00e1 percepci\u00f3n err\u00f3nea que un tema de salud mental es negativo y no, las empresas deben entender que el tema de la salud mental es como ir al gimnasio, las personas tienen que trabajar y aceptar sus emociones para que puedan alcanzar su m\u00e1ximo potencial\u201d, dice Zamorano.<\/p><\/blockquote>\n

En este contexto, Aid\u00e9e Zamorano nos comparti\u00f3 algunas estrategias\u00a0que las empresas pueden aplicar para mantener la salud mental de sus empleados en \u00e9pocas de confinamiento:<\/p>\n

1. Incluir una perspectiva de g\u00e9nero dentro de la atenci\u00f3n a la salud mental<\/strong><\/h3>\n

\u201cExisten ciertas omisiones en las que los negocios no tienen pol\u00edticas corporativas para acompa\u00f1ar a las mujeres que ahora tienen que combinar los roles profesionales y el cuidado de los hijos que ahora tambi\u00e9n est\u00e1n fuera de la escuela y que tienen que resolver tareas desde casa\u201d.<\/p>\n

2. Priorizar actividades para ayudar a aligerar cargas<\/strong><\/h3>\n

\u201cEn Zurich nos hemos enfocado en comunicar a nuestros empleados y recordarles que en la compa\u00f1\u00eda trabajamos por objetivos y no por horarios, esto para que atiendan a cada una de las din\u00e1micas familiares\u201d.<\/p>\n

3. Realizar actividades en la semana que los ayuden a liberar estr\u00e9s y propicie la comunicaci\u00f3n<\/strong><\/h3>\n

Por ejemplo, en la aseguradora realiza una actividad los jueves donde se re\u00fanen sus empleados para hablar sobre crecimiento personal y les facilitan contenidos para que se puedan relajar como clases de yoga y un acompa\u00f1amiento de salud mental para que aprendan a aceptar e identificar emociones.<\/p>\n

4. Incluir un apoyo psicol\u00f3gico dentro de la empresa<\/strong><\/h3>\n

\u201cPara ello pueden contar con alg\u00fan profesional de la salud dentro del equipo o si\u00a0no lo tienen buscar una alianza incluso con una organizaci\u00f3n de la sociedad civil que se dedique a atender estos casos\u201d.<\/p>\n

De acuerdo con el\u00a0Informe Global de Riesgo 2020<\/em>\u00a0realizado por el\u00a0Foro Econ\u00f3mico Mundial<\/a>, la salud mental tomar\u00eda el liderazgo de las principales causas de muerte este a\u00f1o y la pr\u00f3xima d\u00e9cada. Por esta raz\u00f3n, se hace necesario que atiendas tanto tu salud mental como la de tus empleados.<\/p>\n

\u201cLas manifestaciones de salud mental no tienen que rallar simplemente en la demencia o la ansiedad empiezan con manifestaciones de estr\u00e9s o depresi\u00f3n y el confinamiento que estamos viviendo es un escenario propicio para generar estr\u00e9s y depresi\u00f3n en la poblaci\u00f3n\u201d, explica Aid\u00e9e Zamorano.<\/p>\n

Fuente: @entrepreneur.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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