{"id":75693,"date":"2020-04-23T12:06:19","date_gmt":"2020-04-23T19:06:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/?p=75693"},"modified":"2020-04-23T12:06:19","modified_gmt":"2020-04-23T19:06:19","slug":"lineas-verticales-en-las-unas-que-significado-tienen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/75693\/lineas-verticales-en-las-unas-que-significado-tienen.html","title":{"rendered":"Lineas verticales en las u\u00f1as: \u00bfQu\u00e9 significado tienen?"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/strong><\/p>\n

En las manos de muchas personas aparecen unas l\u00edneas verticales en las u\u00f1as: qu\u00e9 significan y c\u00f3mo tratarlas.<\/strong><\/p>\n

Nuestro cuerpo habla de nosotros y de nuestro bienestar psicof\u00edsico. A menudo hay se\u00f1ales claras que nuestro cuerpo nos env\u00eda para hacernos entender que algo dentro de nosotros no funciona. Ser capaz de interpretarlas es una de las mejores maneras de cuidarse a s\u00ed mismo y de poder prevenir el empeoramiento y las enfermedades m\u00e1s graves.<\/p>\n

L\u00edneas verticales en las u\u00f1as<\/p>\n

\u00bfAlguna vez has notado que algunas personas tienen marcas que parecen rayas verticales en sus u\u00f1as? Bueno, esto no s\u00f3lo puede representar una simple y trivial mancha, sino que tambi\u00e9n puede ocultar algunos problemas mucho m\u00e1s graves.<\/p>\n

Los m\u00e9dicos le aconsejan que vigile el estado de sus u\u00f1as porque pueden indicar la existencia de diversas dolencias, como deficiencias nutricionales (tanto de prote\u00ednas como de vitaminas), infecciones bacterianas o f\u00fangicas, enfermedades dermatol\u00f3gicas o alergias.<\/p>\n

Adem\u00e1s, esta manifestaci\u00f3n tambi\u00e9n podr\u00eda estar vinculada a los trastornos alimentarios, como la bulimia y la anorexia, o a otras enfermedades como el hipotiroidismo, la psoriasis, la artritis, la onicofagia o, afortunadamente en casos excepcionales, la presencia de tumores.<\/p>\n

C\u00f3mo tratar las u\u00f1as con l\u00edneas verticales<\/p>\n

Aunque la opini\u00f3n de un m\u00e9dico es siempre la mejor manera de proceder en caso de que se observen l\u00edneas verticales significativas en las u\u00f1as, hay que decir que no todas las situaciones son preocupantes. A menudo puede ser el mero envejecimiento de la u\u00f1a, que con el paso de los a\u00f1os puede cambiar su estructura debido al paso del tiempo, o peque\u00f1os trastornos solucionables.<\/p>\n

Normalmente se prescriben pomadas o soluciones a base de aceites vegetales para dar a las u\u00f1as m\u00e1s hidrataci\u00f3n, para suavizarlas y para promover la curaci\u00f3n.<\/p>\n

Tambi\u00e9n se pueden recomendar suplementos vitam\u00ednicos (espec\u00edficamente, se sugiere la vitamina B8) que pueden promover la resistencia de las u\u00f1as o suplementos a base de hierro, si se trata de anemia.<\/p>\n

Defenderse de los agentes qu\u00edmicos y externos<\/p>\n

No olvidemos que las l\u00edneas verticales en las u\u00f1as tambi\u00e9n pueden ser causadas por el uso excesivo o inapropiado de detergentes demasiado agresivos. Lamentablemente, a veces olvidamos que nuestros tejidos siguen siendo piezas delicadas, que pueden da\u00f1arse gravemente si entran en contacto con ciertos agentes qu\u00edmicos. Por este motivo, se recomienda utilizar siempre guantes cuando se limpie con detergentes profesionales o industriales y cuando se entre en contacto con sustancias altamente qu\u00edmicas. Incluso para la limpieza del hogar, se recomienda comprar s\u00f3lo productos delicados, poco espumosos y en cualquier caso libres de parabenos.<\/p>\n

Despu\u00e9s de usar los guantes lo ideal es, entonces, pasar en las manos y consecuentemente en las u\u00f1as una buena crema hidratante y protectora.<\/p>\n

En cuanto al cuidado de las u\u00f1as, hay que tener en cuenta que los esmaltes de u\u00f1as son demasiado agresivos y que el uso continuo de u\u00f1as de gel podr\u00eda causar da\u00f1os visibles y hacer que las u\u00f1as sean muy fr\u00e1giles, sobre todo en las propias estructuras ya m\u00e1s delicadas por naturaleza. Por \u00faltimo, los agentes externos como el fr\u00edo, la nieve y el agua fr\u00eda en contacto directo con la superficie de la u\u00f1a tambi\u00e9n podr\u00edan causar algunas irritaciones menores.<\/p>\n

Fuente: @saludyalimentacion.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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