{"id":71504,"date":"2020-03-20T09:23:46","date_gmt":"2020-03-20T16:23:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/?p=71504"},"modified":"2020-03-20T09:23:46","modified_gmt":"2020-03-20T16:23:46","slug":"arreglarte-para-hacer-home-office-es-la-clave-para-motivarte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/71504\/arreglarte-para-hacer-home-office-es-la-clave-para-motivarte.html","title":{"rendered":"Arreglarte para hacer \u2018home office\u2019 es la clave para motivarte"},"content":{"rendered":"<h3><img loading=\"lazy\" class=\"alignright size-medium wp-image-71506 img-responsive \" title=\"arreglarte-estar-casa-coronavirus-home-office-1\" src=\"http:\/\/www.feeling.com.mx\/img\/2020\/03\/arreglarte-estar-casa-coronavirus-home-office-1-300x199.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\" \/><\/h3>\n<h3><span style=\"color: #993366;\"><strong>Algo tan simple tendr\u00e1 un enorme efecto en la forma en que haces &#8216;home office&#8217;<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>Debido al brote de coronavirus, todos estamos en cuarentena voluntaria (y si no est\u00e1s a\u00fan, ya deber\u00edas de contribuir a aplanar la curva), encerrados en nuestras casas hace un par de d\u00edas tratando de seguir con nuestra vida de la forma m\u00e1s normal posible, tomando clases y trabajando a distancia, pero para adaptarnos a la nueva din\u00e1mica necesitaremos disciplina.<\/p>\n<p>Para ser productivo desde tu hogar, deber\u00e1s ponerte una rutina y horarios estrictos como si fueras a la oficina (y jam\u00e1s te quedes en cama). No es para nada buena idea que te quedes en pijama todo el d\u00eda, porque debemos admitir que usualmente usamos ropa ancha y vieja que ya no nos gusta, y a la larga genera un efecto negativo en tu motivaci\u00f3n y autoestima.<\/p>\n<p>Cuando trabajas desde casa, peque\u00f1as acciones pueden hacer un gran cambio y arreglarte es una de ellas, porque la ropa que te pones (igual que cuando sales a la calle) influye en c\u00f3mo te sientes y la imagen que proyectas al exterior, porque cuando nos vestimos por las ma\u00f1anas lo hacemos para nosotros mismos \u00bfo no? Gr\u00e1bate este principio b\u00e1sico de moda.<\/p>\n<p>No solo te arregles de la cintura para arriba cuando tengas una videoconferencia (todos lo hemos hecho) porque aunque no esperes visitas y \u201cnadie te vaya a ver\u201d, t\u00fa te vas a ver a ver a ti mismo y eso es suficiente. Ponte ropa adecuada para tus actividades, no hablamos de que te vistas s\u00faper formal pero s\u00ed algo c\u00f3modo que te guste para que te suba el \u00e1nimo.<\/p>\n<p>Despi\u00e9rtate temprano, b\u00e1\u00f1ate, v\u00edstete y hasta perf\u00famate, notar\u00e1s la diferencia. Muchos son los beneficios de algo tan simple como arreglarse estando casa; transmites profesionalidad en las videoconferencias, eres m\u00e1s productivo porque como te vistes influye en tu humor y disposici\u00f3n; y finalmente, pones un l\u00edmite cuando terminas el trabajo y te pones la pijama.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Fuente: <a href=\"https:\/\/elle.mx\/estilo-de-vida\/2020\/03\/19\/arreglarte-home-office-motivarte\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">elle.mx\u00a0<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Algo tan simple tendr\u00e1 un enorme efecto en la forma en que haces &#8216;home office&#8217; Debido al brote de coronavirus, todos estamos en cuarentena voluntaria (y si no est\u00e1s a\u00fan, ya deber\u00edas de contribuir a aplanar la curva), encerrados en nuestras casas hace un par de d\u00edas tratando de seguir con nuestra vida de la forma m\u00e1s normal posible, tomando clases y trabajando a distancia, pero para adaptarnos a la&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":71506,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7223,24],"tags":[48080,7224,18320,1697,5014],"views":85,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71504"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=71504"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71504\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/71506"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=71504"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=71504"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=71504"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}