{"id":69809,"date":"2020-03-05T11:24:41","date_gmt":"2020-03-05T19:24:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/?p=69809"},"modified":"2020-03-05T11:24:41","modified_gmt":"2020-03-05T19:24:41","slug":"modifica-estos-10-habitos-que-pueden-ayudar-al-medio-ambiente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/69809\/modifica-estos-10-habitos-que-pueden-ayudar-al-medio-ambiente.html","title":{"rendered":"Modifica estos 10 h\u00e1bitos que pueden ayudar al medio ambiente"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>A veces con\u00a0peque\u00f1os gestos\u00a0hacia el\u00a0medio ambiente\u00a0est\u00e1s contribuyendo a la\u00a0vida\u00a0en un\u00a0planeta m\u00e1s sano\u00a0y\u00a0cuidado. La sociedad en la que vives est\u00e1 rodeada de tecnolog\u00eda, un consumo imparable y productos cada vez m\u00e1s alterados, que tendr\u00e1n consecuencias muy negativas para tu\u00a0futuro y el de tus hijos.<\/strong><\/p>\n

Seguro que hay muchas\u00a0acciones diarias\u00a0que puedes\u00a0cambiar, acostumbrarnos a hacer las cosas de otra manera que repercuta positivamente en tu\u00a0vida y la de los dem\u00e1s, porque al fin y al cabo el ser humano es el principal responsable de las cosas buenas y las cosas malas que vives.\u00a0Si llevas un estilo de vida poco\u00a0ecol\u00f3gico, cambiarlo de la noche a la ma\u00f1ana no es tarea sencilla, pero es posible. Puedes\u00a0mejorar tus h\u00e1bitos\u00a0y\u00a0mejorar tu vida, la de tus pr\u00f3jimos y la de tu\u00a0planeta.<\/p>\n

#1 Prioriza tus necesidades de consumo<\/h3>\n

Como todos nos habremos dado cuenta en alg\u00fan momento, vivimos en un mundo que se mueve por el\u00a0consumismo. El modelo econ\u00f3mico en general est\u00e1 hecho para que las grandes\u00a0corporaciones ofrezcan productos y servicios novedosos e interesantes con el objetivo principal de\u00a0que dichos productos y servicios\u00a0sean consumidos por la mayor cantidad de usuarios posibles.<\/p>\n

Aunque el consumo ayude a que \u201cel mundo gire<\/em>\u201c, adoptar un estilo de vida basado en ese\u00a0consumismo no necesariamente lo convierte en un consumo ecol\u00f3gico o\u00a0bi\u00f3logico. El\u00a0consumo excesivo\u00a0e\u00a0innecesario\u00a0es, en su total esencia,\u00a0antiecol\u00f3gico\u00a0y esto puede afectar por dos\u00a0motivos:<\/p>\n

La\u00a0ingesta\u00a0de\u00a0comida excesiva, en especial si es\u00a0comida basura, te\u00a0acarrea\u00a0problemas de salud\u00a0como la obesidad, problemas de tensi\u00f3n, enfermedades del coraz\u00f3n, diabetes, artritis, c\u00e1ncer y muchos m\u00e1s problemas que tu cuerpo puede padecer a lo largo de tu\u00a0vida.<\/p>\n

Comprar\u00a0cosas materiales\u00a0sin necesidad\u00a0alguna te\u00a0trae problemas\u00a0econ\u00f3micos, ya que administras mal tu\u00a0capital en la compra de alg\u00fan producto al que no dar\u00e1s un uso provechoso, y\u00a0ambientales, ya que este producto innecesario te\u00a0estorbar\u00e1 y se convertir\u00e1 en\u00a0basura.<\/p>\n

#2 Empieza a ahorrar energ\u00eda el\u00e9ctrica<\/h3>\n

Puedes mejorar tu estilo de vida\u00a0consumiendo menos energ\u00eda. En muchos sitios puedes encontrar much\u00edsima informaci\u00f3n acerca del\u00a0consumo de energ\u00eda el\u00e9ctrica\u00a0eficiente\u00a0y as\u00ed ocasionar el\u00a0menor da\u00f1o\u00a0posible al\u00a0ecosistema natural. Tambi\u00e9n\u00a0reducir\u00e1s tus facturas,\u00a0pudiendo destinar ese dinero a\u00a0comer mejor\u00a0y cuidar tu cuerpo (por ejemplo con productos ecol\u00f3gicos). Puedes empezar por estos peque\u00f1os consejos en tu d\u00eda a d\u00eda:<\/p>\n

Desconecta\u00a0los\u00a0aparatos el\u00e9ctricos\u00a0del enchufe: Aun estando \u201capagados\u201d, algunos dispositivos el\u00e9ctricos contin\u00faan consumiendo energ\u00eda el\u00e9ctrica (el famoso\u00a0standby<\/em>).<\/p>\n

Prescinde\u00a0de\u00a0electrodom\u00e9sticos innecesarios: Volviendo a la reflexi\u00f3n anterior, \u00bfEs\u00a0necesario utilizar un cepillo de dientes el\u00e9ctrico en vez de uno convencional? \u00bfEs necesario utilizar un cuchillo el\u00e9ctrico industrial para cortar un filete de carne o de pollo?<\/p>\n

Cambia las\u00a0bombillas\u00a0de tu casa a bombillas\u00a0LED: Aunque las bombillas de\u00a0bajo consumo LED\u00a0sean algo m\u00e1s caras que las bombillas normales, estas tienen una vida \u00fatil de hasta 8\u00a0veces m\u00e1s que las\u00a0incandescentes, adem\u00e1s de que\u00a0consumen\u00a0hasta una quinta parte,\u00a0ofreciendo la\u00a0misma luminosidad.<\/p>\n

#3 Convierte el reciclaje en un h\u00e1bito diario<\/h3>\n

Antes de desechar alg\u00fan objeto piensa con cuidado si no lo puedes\u00a0reutilizar\u00a0para alg\u00fan otro cosa o si puede ser \u00fatil para otra persona. Mejora tu estilo de vida y ayuda al medio ambiente desechando menos basura y d\u00e1ndole alg\u00fan uso apropiado con estos consejos:<\/p>\n

El papel siempre tiene dos caras: Los\u00a0folios\u00a0deben ser utilizadas por\u00a0ambos lados, no las deseches cuando tenga una cara disponible (en blanco).<\/p>\n

Cada uno con su pareja: Separar el\u00a0vidrio, de los\u00a0pl\u00e1sticos, los\u00a0cartones\u00a0y los\u00a0deshechos org\u00e1nicos\u00a0es algo sencillo y que ayuda mucho al reciclado (evita tirar todo a la misma basura).<\/p>\n

El pl\u00e1stico da mucho de si: Con un poco de paciencia y creatividad, muchos\u00a0objetos pl\u00e1sticos\u00a0se pueden convertir en hermosos adornos a trav\u00e9s de novedosas\u00a0manualidades.<\/p>\n

Conoce y visita los puntos limpios: Identifica los\u00a0puntos limpios\u00a0de tu ciudad para tirar cosas que no tienes claro d\u00f3nde debes tirarl (por ejemplo el aceite usado, los electrodom\u00e9sticos rotos, un ordenador, un sof\u00e1, etc.).<\/p>\n

#4 Limpia de forma m\u00e1s natural y ecol\u00f3gica<\/span><\/p>\n

Es evidente que\u00a0productos\u00a0de\u00a0limpieza\u00a0como la lej\u00eda o el amoniaco te ayudan a dejar tu casa muy limpia y, a pesar de que estos son nocivos para el medio ambiente, los seguimos utilizando por sus resultados. Pero pocos saben que se pueden tener efectos muy similares utilizando solo\u00a0jab\u00f3n,\u00a0vinagre,\u00a0bicarbonato\u00a0y\u00a0lim\u00f3n.<\/p>\n

Todo es cuesti\u00f3n de propon\u00e9rselo y, a\u00fan as\u00ed, si los\u00a0remedios caseros\u00a0para la limpieza no te convencen siempre existen alternativas de\u00a0productos ecol\u00f3gicos de limpieza\u00a0que no atentan contra tu salud ni con la del planeta.<\/p>\n

#5 Aprende a utilizar y ahorrar el agua<\/h3>\n

En lo que se refiere a\u00a0ahorro y aprovechamiento de la energ\u00eda, debes adoptar este habito en tu estilo de vida. El\u00a0agua\u00a0es\u00a0muy necesaria\u00a0para el\u00a0planeta\u00a0y para las personas. Recuerda que hay muchos pa\u00edses donde, por desgracia, no tienen apenas agua o la que tienen est\u00e1 contaminada. Es un bien muy preciado que debemos cuidar, ya que es\u00a0no es ni\u00a0renovable ni eterno. Para ahorrar agua puedes seguir algunos\u00a0consejos como estos:<\/p>\n

Repara\u00a0los\u00a0grifos\u00a0que gotean: Hasta una gota cada dos segundos representan 15 litros de agua que se desperdician cada\u00a0d\u00eda.<\/p>\n

Utiliza\u00a0la\u00a0lavadora con conciencia: No utilices un ciclo de lavado completo para poner una o dos prendas, utiliza la cantidad de prendas necesarias seg\u00fan la capacidad de la lavadora cada vez que necesites lavar.<\/p>\n

Prioriza la ducha al ba\u00f1o:\u00a0No desperdicies agua\u00a0ba\u00f1\u00e1ndote en la ba\u00f1era, mejor utiliza la\u00a0ducha.<\/p>\n

Recoge el agua mientras esperas a que alga\u00a0caliente<\/strong>:\u00a0Recoge\u00a0el\u00a0agua\u00a0en un cubo cuando esperas a que salga el agua caliente para, por ejemplo,\u00a0regar\u00a0las plantas.<\/p>\n

#6 Valora y disfruta de la naturaleza<\/h3>\n

En tu\u00a0tiempo libre\u00a0no te quedes en casa divagando con el m\u00f3vil, el ordenador o en las redes sociales.\u00a0Sal al parque, a la\u00a0playa, a la\u00a0monta\u00f1a, etc. Estas\u00a0actividades f\u00edsicas\u00a0son m\u00e1s\u00a0saludables\u00a0en todos los sentidos, adem\u00e1s que te ayudan a\u00a0conectar con la naturaleza. Inconscientemente conectar\u00e1s con el\u00a0medio ambiente\u00a0y te adentrar\u00e1s cada vez m\u00e1s con un\u00a0estilo de vida ecol\u00f3gico.<\/p>\n

Educa\u00a0a tus hijos en un\u00a0entorno natural\u00a0(como en el que viv\u00edan tus\u00a0abuelos), donde lo divertido era jugar en la calle y no estar en casa delante de un videojuego. Por supuesto da ejemplo organizando\u00a0actividades de exterior\u00a0en familia o amigos. Te dar\u00e1s cuenta que disfrutar\u00e9is de\u00a0momento \u00fanicos\u00a0que quiz\u00e1s echabas de menos.<\/p>\n

#7 Utiliza la bicicleta o el transporte p\u00fablico siempre que puedas<\/h3>\n

Ciudades como \u00c1msterdam, Bogot\u00e1 y Beijing est\u00e1n optando por utilizar cada vez m\u00e1s la\u00a0bicicleta como medio\u00a0principal de\u00a0transporte\u00a0para los ciudadanos. Las ventajas de la bicicleta en vez del coche\u00a0es que es\u00a0m\u00e1s saludable,\u00a0m\u00e1s seguro,\u00a0evitas el tr\u00e1fico,\u00a0no causa un impacto negativo al medio ambiente\u00a0y, definitivamente, es\u00a0menos estresante.<\/p>\n

Cambia tu estilo de vida\u00a0minimizando\u00a0el\u00a0uso del coche\u00a0o de la moto, solo para casos en los que de verdad es necesario su uso.\u00a0En los casos donde los desplazamientos en bicicleta son impensables, siempre puedes usar el\u00a0transporte p\u00fablico\u00a0o\u00a0compartir coche. Son medidas que, sin duda, contribuyen a cuidar del medio ambiente.<\/p>\n

#8 No uses productos cotidianos altamente contaminantes<\/h3>\n

Muchos\u00a0productos\u00a0de uso diario son muy\u00a0perjudiciales\u00a0para el ambiente. Por desgracia, muy poco se sabe sobre este tema. Una\u00a0pila alcalina, por ejemplo, puede contaminar 100.000 litros al desecharse\u00a0(mejor utiliza pilas\u00a0recargables). Una\u00a0bolsa de pl\u00e1stico\u00a0desechada es confundida como comida por algunos animales y tarda m\u00e1s de cien a\u00f1os en degradarse (utiliza\u00a0bolsas reutilizables\u00a0al hacer la compra, son m\u00e1s resistentes y caben m\u00e1s cosas).<\/p>\n

Incluso muchos de los\u00a0maquillajes\u00a0que se usan contienen\u00a0ingredientes contaminantes\u00a0que, a largo plazo, afectan a tu salud as\u00ed como al medio ambiente. Por ello, cada vez m\u00e1s salen al mercado alternativas de cuidado personal como\u00a0champ\u00fas,\u00a0geles,\u00a0maquillajes ecol\u00f3gicos\u00a0con\u00a0ingredientes 100% naturales\u00a0que cuidan mejor de ti y del medio ambiente.<\/p>\n

#9 Evita el uso excesivo de pl\u00e1sticos<\/h3>\n

El\u00a0pl\u00e1stico\u00a0es\u00a0altamente contaminante, por eso es importante\u00a0reducir su uso\u00a0en lo posible. Por ejemplo, si vas a guardar alimentos,\u00a0utiliza siempre los mismos envases\u00a0en vez de estar constantemente envolvi\u00e9ndolos con pel\u00edculas de aluminio o pl\u00e1sticos.\u00a0Adem\u00e1s. si\u00a0vas a consumir alguna bebida en tu lugar de trabajo como agua o caf\u00e9, no es necesario comprar vasos desechables constantemente.\u00a0Un juego de tazas o vasos\u00a0te\u00a0servir\u00e1 a ti y a todo el equipo de por vida.<\/p>\n

#10 Conciencia a los dem\u00e1s de la importancia del estilo de vida ecol\u00f3gico<\/h3>\n

\u00danete\u00a0a grupos\u00a0que se interesen por el\u00a0medio ambiente\u00a0y realicen actividades para mejorar tu estilo de vida como sembrar arboles, limpiar parques y zonas verdes, cuidar y proteger de flora y fauna y un largo etc.\u00a0Te dar\u00e1s cuenta que cada\u00a0granito de arena\u00a0contribuye a cuidar de tu amado planeta y mejorar\u00e1 el futuro que quieres\u00a0para los que est\u00e1n por llegar.<\/p>\n

Fuente: @ecosanum.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A veces con\u00a0peque\u00f1os gestos\u00a0hacia el\u00a0medio ambiente\u00a0est\u00e1s contribuyendo a la\u00a0vida\u00a0en un\u00a0planeta m\u00e1s sano\u00a0y\u00a0cuidado. La sociedad en la que vives est\u00e1 rodeada de tecnolog\u00eda, un consumo imparable y productos cada vez m\u00e1s alterados, que tendr\u00e1n consecuencias muy negativas para tu\u00a0futuro y el de tus hijos. Seguro que hay muchas\u00a0acciones diarias\u00a0que puedes\u00a0cambiar, acostumbrarnos a hacer las cosas de otra manera que repercuta positivamente en tu\u00a0vida y la de los dem\u00e1s, porque al fin…<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":69816,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[29,18,30],"tags":[16615,4102],"views":66,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/69809"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=69809"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/69809\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/69816"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=69809"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=69809"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=69809"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}