{"id":69030,"date":"2020-02-27T13:16:59","date_gmt":"2020-02-27T21:16:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/?p=69030"},"modified":"2020-02-27T13:27:24","modified_gmt":"2020-02-27T21:27:24","slug":"ghosting-acabar-una-relacion-sin-dar-explicaciones-que-danos-produce","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/69030\/ghosting-acabar-una-relacion-sin-dar-explicaciones-que-danos-produce.html","title":{"rendered":"Ghosting: Acabar una relaci\u00f3n sin dar explicaciones \u00bfQu\u00e9 da\u00f1os produce?"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>En los \u00faltimos a\u00f1os, el\u00a0ghosting<\/em>\u00a0se puso de moda:\u00a0terminar de forma abrupta una relaci\u00f3n sin hacerlo expl\u00edcito cara a cara\u00a0o a trav\u00e9s de alg\u00fan mensaje, sino simplemente \u00abdesapareciendo\u00bb.<\/strong><\/p>\n

<\/strong>De esta manera, la persona que decide cortar el v\u00ednculo evita afrontar la instancia de la ruptura en persona y dar las explicaciones del caso. Deja de responder las llamadas, los mensajes y se ausenta, como si se hubiera convertido en un fantasma (ghost<\/em>, en ingl\u00e9s).<\/p>\n

No es un fen\u00f3meno nuevo, por supuesto. Muchas personas lo han hecho a lo largo de distintas \u00e9pocas. Tampoco es una cuesti\u00f3n exclusiva de las relaciones de pareja: tambi\u00e9n se habla de\u00a0ghosting<\/em>\u00a0cuando una persona deja de responder a otra que la considera su amiga,\u00a0e\u00a0incluso se aplica en los casos en que alguien se va de una fiesta sin despedirse de nadie\u00a0y los dem\u00e1s se dan cuenta solo cuando lo buscan y ya no lo pueden encontrar.<\/p>\n

Sin embargo, las redes sociales y las formas de vincularse mediatizadas por las nuevas tecnolog\u00edas han propiciado que estas actitudes, que hasta no hace mucho tiempo eran m\u00e1s bien excepcionales,\u00a0se hayan tornado cada vez m\u00e1s frecuentes en las historias de pareja. Y no despu\u00e9s de unos pocos encuentros, cuando ni siquiera se puede hablar con propiedad de \u00abrelaci\u00f3n\u00bb, sino en casos en que ambas personas llevan ya varios meses o incluso m\u00e1s de un a\u00f1o vi\u00e9ndose con asiduidad y, en teor\u00eda, \u00abconstruyendo algo\u00bb.<\/p>\n

G<\/em>hosting<\/em>\u00a0fue una de las palabras del a\u00f1o en 2015 para varios medios\u00a0del mundo angloparlante, debido a que la prensa del coraz\u00f3n inform\u00f3 de que\u00a0esa hab\u00eda sido la forma en que Charlize Theron decidi\u00f3 terminar su relaci\u00f3n con Sean Penn(versi\u00f3n que la actriz desminti\u00f3 unos meses despu\u00e9s). Desde entonces, no solo se ha hablado del tema cada vez m\u00e1s, sino que incluso comenzaron a publicarse art\u00edculos en revistas cient\u00edficas acerca de esta cuesti\u00f3n.<\/p>\n

Repercusiones psicol\u00f3gicas de \u00abdesaparecer\u00bb<\/h3>\n

En general se entiende que la actitud de la persona que se esfuma \u2013uno de los vocablos sugeridos por la fund\u00e9u (Fundaci\u00f3n del Espa\u00f1ol Urgente) para evitar el anglicismo\u2013 es de\u00a0cobard\u00eda: prefiere evitar el momento de comunicar a la otra persona\u00a0que quiere interrumpir la relaci\u00f3n (el famoso y temido \u00abtenemos que hablar\u00bb) y se dedica a actuar como si all\u00ed no hubiera pasado nada.<\/p>\n

Esto suele venir acompa\u00f1ado de bloqueos en todas las redes sociales y los servicios de mensajer\u00eda, y en ocasiones tambi\u00e9n deja de acudir a lugares que eran frecuentados por los dos. Adem\u00e1s de cobard\u00eda, cuando alguien \u00abdesaparece\u00bb\u00a0incurre en una falta de respeto hacia la persona abandonada, y desde luego le genera perjuicios.<\/p>\n

El\u00a0ghosting<\/em>\u00a0tiene \u00abrepercusiones psicol\u00f3gicas significativas\u00bb, explica un art\u00edculo\u00a0del psic\u00f3logo \u00d3scar Castillero Mimenza. Entre las primeras repercusiones se encuentra la incertidumbre por desconocer qu\u00e9 pas\u00f3, si el otro no responde porque tuvo alg\u00fan problema grave, si necesita ayuda, etc. La falta de certezas luego se traslada a la propia relaci\u00f3n: a menudo\u00a0aparece la angustia por no saber qu\u00e9 ha ido mal, si la relaci\u00f3n contin\u00faa o no, o si en alg\u00fan momento podr\u00e1 hablar con el otro para poder entender y cerrar la historia.<\/p>\n

Efectos a largo plazo<\/h3>\n

Tras una ruptura sobreviene un momento de duelo, cuyas caracter\u00edsticas dependen de c\u00f3mo haya sido el v\u00ednculo, de cu\u00e1nto tiempo haya durado, del afecto y el compromiso emocional desarrollado por cada persona, etc. Pero si una de las dos personas se esfuma, para la otra todo es m\u00e1s dif\u00edcil, pues\u00a0el duelo no tiene un comienzo preciso.<\/p>\n

Solo comenzar\u00e1 despu\u00e9s de varios d\u00edas, que pueden ser de mucho dolor. Un dolor que posiblemente luego se intensifique, pues\u00a0la persona abandonada se sentir\u00e1 despreciada y maltratada\u00a0por alguien que, de un d\u00eda para otro, ha decidido hacer como si aquella nunca hubiese existido. Los efectos negativos, menciona Castillero, tambi\u00e9n pueden ser de largo plazo.<\/p>\n

Es posible que quien sufre la \u00abdesaparici\u00f3n\u00bb de su pareja tenga dificultades en el futuro para confiar en otras personas. De hecho, atravesar esta situaci\u00f3n podr\u00eda ser causa de que\u00a0padezca filofobia el temor a enamorarse incondicionalmente Y, adem\u00e1s, personas con problemas de autoestima, ansiedad o depresi\u00f3n pueden sentir confirmados sus pensamientos negativos, ansiedad, pensamiento de suicidio\u00a0\u00a0y miedos previos. Es decir, tales problemas podr\u00edan resultar exacerbados.<\/p>\n

Por otra parte, los perjuicios del ghosting en ocasiones tambi\u00e9n alcanzan a la persona que se esfuma. Castillero destaca los remordimentos y sentimientos de culpa que pueden surgir y afectar a esa persona a futuro. No solo eso: si la raz\u00f3n para \u00abdesaparecer\u00bb sin decir nada es el miedo al conflicto, al asumir una actitud como esta\u00a0ese miedo se afianzar\u00e1 y ser\u00e1 cada vez m\u00e1s dominante. As\u00ed, huir de las relaciones de forma abrupta y sin di\u00e1logo puede convertirse en un patr\u00f3n de conducta que perjudique a la propia persona y a otras con las que se cruce en el futuro.<\/p>\n

Fuente: @eldiario.es<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

En los \u00faltimos a\u00f1os, el\u00a0ghosting\u00a0se puso de moda:\u00a0terminar de forma abrupta una relaci\u00f3n sin hacerlo expl\u00edcito cara a cara\u00a0o a trav\u00e9s de alg\u00fan mensaje, sino simplemente \u00abdesapareciendo\u00bb. De esta manera, la persona que decide cortar el v\u00ednculo evita afrontar la instancia de la ruptura en persona y dar las explicaciones del caso. Deja de responder las llamadas, los mensajes y se ausenta, como si se hubiera convertido en un fantasma…<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":69037,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[18,7223,30],"tags":[53,23783,3875,21912],"views":135,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/69030"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=69030"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/69030\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/69037"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=69030"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=69030"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=69030"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}