{"id":68302,"date":"2020-02-21T12:12:33","date_gmt":"2020-02-21T20:12:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/?p=68302"},"modified":"2020-02-21T12:12:34","modified_gmt":"2020-02-21T20:12:34","slug":"grandes-cambios-en-las-relaciones-como-sobreviven-las-parejas-a-ellos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/68302\/grandes-cambios-en-las-relaciones-como-sobreviven-las-parejas-a-ellos.html","title":{"rendered":"Grandes cambios en las relaciones \u00bfC\u00f3mo sobreviven las parejas a ellos?"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Las adversidades externas o los cambios internos pueden desestabilizar los v\u00ednculos. Las claves para afrontarlos de a dos.<\/strong>\u00a0Desde un cambio de trabajo que des estructure el d\u00eda a d\u00eda hasta la enfermedad o la p\u00e9rdida de un ser querido: diversos factores pueden poner en riesgo la estabilidad de la pareja<\/strong><\/p>\n

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Golpes\u00a0internos o externos,\u00a0todos pueden suceder y duelen. La cuesti\u00f3n es c\u00f3mo poder sobrepasarlos de a dos y no s\u00f3lo sobrevivirlos. Como les ocurri\u00f3 a Silvina y a Marcos, un gran suceso puede golpearnos. Desde un cambio de trabajo que desestructure el d\u00eda a d\u00eda hasta la enfermedad o la p\u00e9rdida de un ser querido. Diversos factores pueden poner en riesgo la estabilidad de la pareja hasta colocarla en la cuerda floja. Y cuanto m\u00e1s grande sea su impacto, m\u00e1s profundo e inusual ser\u00e1 lo que desencadena.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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El matrimonio puede ser un reto incluso en las mejores circunstancias: tener un hijo o conseguir un ascenso en el trabajo pueden hacer trastabillar al amor.<\/p>\n

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Harriet Lerner<\/strong>,\u00a0psic\u00f3loga norteamericana y autora del libro\u00a0La danza de la rabia,<\/em>\u00a0plantea que la conmoci\u00f3n o sacudida por un factor externo puede hacer evolucionar hacia otro estad\u00edo a la pareja, hacia un nuevo equilibrio. Sin embargo, tambi\u00e9n muestra otros casos en los que\u00a0parece imposible seguir adelante. Cuando el cambio resulta muy profundo s\u00f3lo para uno de los dos, muchas veces la disparidad es irreconciliable.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Pero antes de dar el ultim\u00e1tum hay varios pasos previos.\u00a0\u00bfC\u00f3mo sobreviven las relaciones a un gran cambio?\u00a0Las probabilidades son mejores cuando\u00a0ambos apuntan hacia un objetivo com\u00fan, y asumen el compromiso total para trabajar en ello.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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La disposici\u00f3n a invertir energ\u00eda en re formular el v\u00ednculo es una condici\u00f3n necesaria, pero no suficiente:\u00a0recordar por qu\u00e9 cada uno eligi\u00f3 al otro\u00a0para compartir la vida puede ayudar a sobrepasar una crisis. Dar un paso atr\u00e1s y mirar toda la situaci\u00f3n desde un \u00e1ngulo m\u00e1s abierto y racional es indispensable: darnos cuenta que cambiamos y que el otro pudo cambiar es necesario para no vivir en la nostalgia y poder apostar hacia adelante.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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\"\"<\/a>Todos cambiamos a lo largo de la vida y cada relaci\u00f3n tiene sus altibajos. Cuando el camino es rocoso, lo mejor es proteger la relaci\u00f3n sobre la base del amor, la compresi\u00f3n y, sobre todo, del di\u00e1logo. Sentarse a hablar es esencial para construir y reconstruir de a dos.<\/p>\n

5 consejos \u00fatiles\u00a0<\/strong><\/p>\n

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Re establecer la ecuaci\u00f3n.<\/strong>\u00a0Una pareja no son s\u00f3lo dos personas que se complementan, sino aquellas que elijen transitar la vida juntos. Ante un conflicto, los roles suelen cambiar; estar abierto al cambio es necesario para poder hacerle frente a las diferentes adversidades que se van presentando. La vida no es est\u00e1tica y las relaciones, tampoco.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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La buena comunicaci\u00f3n.<\/strong>\u00a0Aunque es una frase de cabecera, no es nocivo recordarlo una vez m\u00e1s. Sin di\u00e1logo es imposible que una pareja funcione, y menos que atraviese situaciones dif\u00edciles. Ser comprensivos con el otro es indispensable. No todos reaccionamos igual frente a un problema o una situaci\u00f3n dolorosa. Respetar su forma de transitar ese tiempo posterior, de elaborar el duelo y de seguir adelante es la clave para reestablecer los cimientos de la relaci\u00f3n.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Apostar al desarrollo personal.<\/strong>\u00a0La\u00a0simbiosis total y absoluta\u00a0puede ser nociva. Es importante visualizar que cada uno tiene sus propias metas y proyectos, personalidad e independencia. Acompa\u00f1ar el crecimiento laboral, emocional o educativo de nuestro compa\u00f1ero de vida y no mancharlo con envidia o celos es indispensable para conformar una relaci\u00f3n madura y duradera.<\/p>\n

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Ser mucho m\u00e1s que dos.<\/strong>\u00a0Acompa\u00f1arse, quererse, mimarse. Aun
\nque en la primera etapa del enamoramiento uno s\u00f3lo quiere compartir el tiempo con su pareja, las buenas amistades y la familia son un punto de apoyo fundamental cuando algo nos hace trastabillar. Una crisis o un duro golpe puede afectarnos, y contar con las palabras, el apoyo y la compa\u00f1\u00eda de otros puede ayudar, siempre y cuando sea en la medida justa.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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El amor despu\u00e9s del amor.<\/strong>\u00a0Los primeros tiempos de lujuria y deseo suelen mutar a compa\u00f1erismo y afecto mutuo cuando ya se conforma una pareja estable. Sin embargo,\u00a0demostrarle cari\u00f1o y atenci\u00f3n,\u00a0y buscar que la pasi\u00f3n renazca agreg\u00e1ndole un poco de pimienta a la relaci\u00f3n es ineludible para contrarrestar la rutina.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Para buscar la estabilidad de una relaci\u00f3n luego de uno de esos fuertes golpes que nos presenta la vida es necesaria\u00a0la complicidad y el apoyo mutuo, la confianza, la tranquilidad emocional\u00a0y, sobre todo, el sentimiento de\u00a0unidad\u00a0y la apuesta a un futuro juntos. Recordar por qu\u00e9 lo elegimos como compa\u00f1ero de vida y aceptar que las relaciones no son inmunes a los cambios es el primer paso para apostar al v\u00ednculo; para atravesar juntos las tormentas como tambi\u00e9n para disfrutar la calma.<\/p>\n

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Fuente: @infobae.com<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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