{"id":65113,"date":"2020-01-20T09:13:46","date_gmt":"2020-01-20T17:13:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/?p=65113"},"modified":"2020-01-20T09:13:46","modified_gmt":"2020-01-20T17:13:46","slug":"el-blue-monday-realmente-nos-debemos-preocupar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/65113\/el-blue-monday-realmente-nos-debemos-preocupar.html","title":{"rendered":"El Blue Monday, \u00bfrealmente nos debemos preocupar?"},"content":{"rendered":"<h4><img loading=\"lazy\" class=\"alignright size-medium wp-image-65114 img-responsive \" title=\"GettyImages-932632630\" src=\"http:\/\/www.feeling.com.mx\/img\/2020\/01\/GettyImages-932632630-300x168.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"168\" \/><\/h4>\n<h4><span style=\"color: #3366ff;\"><strong>Se cree que el tercer lunes de enero es el m\u00e1s deprimente del a\u00f1o, pero no todos coinciden en ello. Exploramos lo que la mercadotecnia nos ha hecho creer.<\/strong><\/span><\/h4>\n<p>El tercer lunes de enero se ha establecido como el Blue Monday, el d\u00eda que supuestamente es el m\u00e1s deprimente del mundo. Decimos supuestamente, ya que el concepto ha generado bastante pol\u00e9mica entre especialistas, ya que hay quienes avalan el concepto (o parte de \u00e9l) y hay quienes los desestiman por tener un origen en la mercadotecnia.<\/p>\n<p>Y es que fue el investigador brit\u00e1nico Cliff Arnall quien en 2005 propuso el t\u00e9rmino como parte de una investigaci\u00f3n de mercado auspiciada por la compa\u00f1\u00eda de viajes Skytravel para promocionar las Islas Canarias y que trataba de vincular factores como el clima, el dinero y el paso de las fiestas decembrinas con la ca\u00edda en la compra de viajes.<\/p>\n<p>Arnall incluso desarroll\u00f3 una f\u00f3rmula (1\/8C+(D-d) 3\/8xTI MxNA), que sintetizaba el clima, las deudas generadas en Navidad, el ingreso obtenido en enero y el lapso desde Navidad al tercer lunes de enero. Hay quienes aseguran que la f\u00f3rmula carece de bases cient\u00edficas y que fue en realidad un comunicado de prensa, el que consolid\u00f3 el t\u00e9rmino. Incluso \u201cLa f\u00f3rmula no es nada cient\u00edfica, el propio autor lo ha reconocido, y mezcla variables incompatibles e incomparables\u201d, ha se\u00f1alado el diario espa\u00f1ol El Pa\u00eds.<\/p>\n<p>Aunque, as\u00ed como ese diario mucho otros han desestimado la veracidad de las conjeturas de Arnall dado que todas tienen un trasfondo publicitario, hay algunos psic\u00f3logos que reconocen que, en efecto, enero si puede llegar a afectar los estados de \u00e1nimo.<\/p>\n<p>El sitio Psycholog Today refiere a un estudio realizado en la Universidad de Virginia en el que identificaban un \u201ctermostato emocional\u201d a partir de emociones positivas y negativas de cada persona que se presentan cada cierto tiempo. Este estudio encontraba que en realidad el \u201cBlue Monday\u201d podr\u00eda tratarse de cualquier lunes, pues en realidad lo que sucede es que la alegr\u00eda decae en comparaci\u00f3n con el fin de semana, pero el cambio no implica una alza en las sensaciones negativas.<\/p>\n<p>El sitio Mental Health Ireland es claro al decir que ese lunes no tiene nada de especial. \u201cInvestigaciones muestran que no es el d\u00eda lo que entristece a la gente y la hace sentir melanc\u00f3lica; simplemente son los d\u00edas m\u00e1s cortos y con menos luz que hay en enero y el invierno\u201d.<\/p>\n<p>La intenci\u00f3n de Arnall y Sky Travel era poner fin a cualquiera de los s\u00edntomas antes mencionados con un viaje a las Canarias y en el camino acu\u00f1aron un t\u00e9rmino que nos ha marcado. De cualquier modo piensa que un lunes puede ser como cualquier d\u00eda, pero con la carga que implica iniciar una nueva semana.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Fuente: <a href=\"https:\/\/www.gq.com.mx\/cuidado-personal\/articulo\/el-blue-monday-realmente-nos-debemos-preocupar\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">gq.com.mx<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se cree que el tercer lunes de enero es el m\u00e1s deprimente del a\u00f1o, pero no todos coinciden en ello. Exploramos lo que la mercadotecnia nos ha hecho creer. El tercer lunes de enero se ha establecido como el Blue Monday, el d\u00eda que supuestamente es el m\u00e1s deprimente del mundo. 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