{"id":58207,"date":"2019-11-06T10:15:07","date_gmt":"2019-11-06T18:15:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/?p=58207"},"modified":"2019-11-06T10:15:07","modified_gmt":"2019-11-06T18:15:07","slug":"la-falta-de-hidratacion-podria-ocasionar-depresion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/58207\/la-falta-de-hidratacion-podria-ocasionar-depresion.html","title":{"rendered":"La Falta De Hidrataci\u00f3n Podr\u00eda Ocasionar Depresi\u00f3n"},"content":{"rendered":"<h4 style=\"text-align: justify\"><strong><span style=\"color: #0000ff\">Nuestro cuerpo est\u00e1 compuesto mayormente por agua, es por esa raz\u00f3n que todos los \u00f3rganos necesitan mantenerse hidratados para poder seguir con un funcionamiento altamente correcto.<\/span><\/strong><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify\">Adem\u00e1s de que el agua es la fuente de vida, el cerebro es 80 por ciento agua, por lo tanto, mantener la hidrataci\u00f3n es indispensable. Lo ideal es tomar entre dos y tres litros de agua por d\u00eda, pero la variedad recomendada para una persona puede variar seg\u00fan su complexi\u00f3n, pues el peso, edad y salud son factores de cuento deber\u00e1 consumir cada uno. Sin embargo, si tomara en exceso agua todas las personas disponen de mecanismos fisiol\u00f3gicos para mantener un equilibrio en el cuerpo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">No mantener la hidrataci\u00f3n lleva a que el cuerpo comience a sentirse agotado o incluso con dolores de cabeza fuertes o constantes. Es por eso que despu\u00e9s de que una persona consumi\u00f3 grandes cantidades de alcohol su cabeza esta adolorida pues tiene bajos niveles de hidrataci\u00f3n. La falta de atenci\u00f3n, cansancio, falta de memoria o de entendimiento r\u00e1pido, pueden incrementar pues el cerebro no se encuentra totalmente hidratado y no est\u00e1 haciendo su funci\u00f3n altamente correcta. Padecer esto podr\u00eda ser delicado pues esto podr\u00eda llevar a una persona a la ansiedad o estr\u00e9s y terminar en una depresi\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Cuando estamos adecuadamente hidratados, las c\u00e9lulas del cerebro reciben sangre oxigenada y el cerebro se mantiene alerta. De este modo, consigue desempe\u00f1ar sus funciones sin dificultades.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><a href=\"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/58207\/la-falta-de-hidratacion-podria-ocasionar-depresion.html\/aguajarra\" rel=\"attachment wp-att-58208\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-58208 img-responsive \" src=\"http:\/\/www.feeling.com.mx\/img\/2019\/11\/Agua+Jarra.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.feeling.com.mx\/img\/2019\/11\/Agua+Jarra.jpg 655w, https:\/\/www.feeling.com.mx\/img\/2019\/11\/Agua+Jarra-561x315.jpg 561w, https:\/\/www.feeling.com.mx\/img\/2019\/11\/Agua+Jarra-300x169.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 655px) 100vw, 655px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nuestro cuerpo est\u00e1 compuesto mayormente por agua, es por esa raz\u00f3n que todos los \u00f3rganos necesitan mantenerse hidratados para poder seguir con un funcionamiento altamente correcto. Adem\u00e1s de que el agua es la fuente de vida, el cerebro es 80 por ciento agua, por lo tanto, mantener la hidrataci\u00f3n es indispensable. Lo ideal es tomar entre dos y tres litros de agua por d\u00eda, pero la variedad recomendada para una&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":58211,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[24,30],"tags":[7391,1299,7737],"views":104,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58207"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=58207"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58207\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/58211"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=58207"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=58207"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=58207"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}