{"id":57534,"date":"2019-10-31T19:50:09","date_gmt":"2019-11-01T02:50:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/?p=57534"},"modified":"2019-10-31T19:50:09","modified_gmt":"2019-11-01T02:50:09","slug":"estos-son-los-habitos-negativos-que-te-impiden-ser-feliz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/57534\/estos-son-los-habitos-negativos-que-te-impiden-ser-feliz.html","title":{"rendered":"Estos son los h\u00e1bitos negativos que te impiden ser feliz"},"content":{"rendered":"<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #008080;\"><em><strong><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-57536 img-responsive \" title=\"fingir_ser_alguien_que_no_eres.png_1435045160\" src=\"http:\/\/www.feeling.com.mx\/img\/2019\/10\/fingir_ser_alguien_que_no_eres.png_1435045160-300x168.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"168\" \/>\u00bfEst\u00e1s en busca de la felicidad? El camino puede ser m\u00e1s f\u00e1cil de encontrar de lo que te imaginas<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n<p>Para ti,\u00a0\u00bfqu\u00e9 significa ser feliz?\u00a0Hay una pel\u00edcula que nos habla precisamente de esto y aunque para muchos pudiera ser bastante acertada, para otros el significado de la felicidad podr\u00eda ser completamente diferente. No obstante, si hay algo claro es que ni las posesiones ni el estatus te podr\u00e1n dar eso que tanto anhelas y por eso el d\u00eda de hoy te hablaremos de\u00a0los h\u00e1bitos que, aunque no te des cuenta, simplemente te impiden ser feliz.<\/p>\n<ul>\n<li>Olv\u00eddate de las horas extra<\/li>\n<\/ul>\n<p>Por supuesto que el trabajo es necesario y entendemos que necesites el dinero, pero no puedes vivir para trabajar. Diversos estudios han demostrado que el exceso de trabajo es fatal para la salud mental,\u00a0pues gracias al estr\u00e9s puedes desarrollar depresi\u00f3n y ansiedad.<\/p>\n<p>Busca el balance en tu vida y\u00a0encuentra el equilibrio entre el trabajo y tu vida personal.\u00a0Recuerda que el dinero y el empleo no lo es todo, necesitas relacionarte con la gente, cultivarte, hacer cosas que te gusten, ejercitarte, entre otras actividades m\u00e1s, para ser feliz.<\/p>\n<ul>\n<li>Deja de decirte cosas negativas<\/li>\n<\/ul>\n<p>Probablemente nunca te has percatado\u00a0del poder de tus palabras, pero\u00a0estas son capaces de crear o destruir,\u00a0\u00bft\u00fa para qu\u00e9 las usas? Deja ya la \u2018autocharla negativa\u2019, no te menosprecies y no te trates mal, a veces nosotros mismos podemos convertirnos en nuestros peores enemigos.<\/p>\n<ul>\n<li>Deja de intentar impresionar a los dem\u00e1s<\/li>\n<\/ul>\n<p>Vivimos en un mundo en el que \u2018tienes\u2019 que pretender ser alguien que no eres para encajar en los aburridos e irreales moldes de la sociedad, \u00a1deja de lado todo eso, ya! S\u00e9 t\u00fa mismo, val\u00f3rate, qui\u00e9rete y aprecia todo lo bueno que eres, si a alguien no le gusta, \u00a1compermiso!<\/p>\n<p>No te imaginas\u00a0el estr\u00e9s y el desgaste que implica tratar de ser alguien que no eres\u00a0o no te gusta, o tratar de cumplir los est\u00e1ndares y expectativas de los dem\u00e1s, mejor\u00a0ded\u00edcate a mejorar por ti mismo y convertirte en alguien que admires.<\/p>\n<ul>\n<li>Nadie te debe nada<\/li>\n<\/ul>\n<p>Somos muchos los que alguna vez nos hemos sentido con el \u2018derecho\u2019 de algo s\u00f3lo por ser nosotros mismos, pero no, \u00a1nadie te debe nada! Ni tus padres, ni tus maestros, ni tu jefe, ni nadie.<\/p>\n<p>En lugar de creerte merecedor del mundo entero (esta mentalidad te llevar\u00e1 a sufrir terribles decepciones),\u00a0trabaja por conseguir lo que quieres y s\u00e9 agradecido por lo que tienes.\u00a0Cuando cambias el lente, comienzas a ver la vida de una forma diferente, \u00a1int\u00e9ntalo!<\/p>\n<ul>\n<li>Olv\u00eddate de la \u201cmentalidad de la escasez\u201d<\/li>\n<\/ul>\n<p>De acuerdo con el libro \u201cLos 7 h\u00e1bitos de la gente altamente efectiva\u201d, de Stephen Covey, hay gente que piensa que\u00a0no hay suficiente \u00e9xito en el mundo para todos:<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignright size-medium wp-image-57535 img-responsive \" title=\"estres-laboral.jpg_580132249\" src=\"http:\/\/www.feeling.com.mx\/img\/2019\/10\/estres-laboral.jpg_580132249-300x170.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"170\" \/><\/p>\n<p>\u00abLa mayor\u00eda de la gente est\u00e1 profundamente adentrada en lo que yo llamo la mentalidad de escasez: ven la vida como si tuvieran s\u00f3lo tanto, como si s\u00f3lo hubiera un pastel ah\u00ed fuera, y si alguien tuviera un gran pedazo de pastel, significar\u00eda menos para todos los dem\u00e1s\u201d.<\/p>\n<p>\u201cLas personas con una mentalidad de escasez tienden a no saben compartir el reconocimiento y el cr\u00e9dito, el poder o el beneficio &#8211; incluso con aquellos que los ayudan. Tampoco se sienten felices por los \u00e9xitos de los dem\u00e1s\u201d.<\/p>\n<p>En lugar de ello\u00a0trata de enfocarte m\u00e1s en la \u201cmentalidad de la abundancia\u201d, la cual, por el contrario, nos hace creer que hay mucho y es suficiente para todos.<\/p>\n<p>Fuente:<a title=\"Ver m\u00e1s\" href=\"https:\/\/laverdadnoticias.com\/estiloyvida\/Estos-son-los-habitos-negativos-que-te-impiden-ser-feliz-20191031-0101.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> La Verdad<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfEst\u00e1s en busca de la felicidad? El camino puede ser m\u00e1s f\u00e1cil de encontrar de lo que te imaginas Para ti,\u00a0\u00bfqu\u00e9 significa ser feliz?\u00a0Hay una pel\u00edcula que nos habla precisamente de esto y aunque para muchos pudiera ser bastante acertada, para otros el significado de la felicidad podr\u00eda ser completamente diferente. 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