{"id":57503,"date":"2019-10-31T14:40:01","date_gmt":"2019-10-31T21:40:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/?p=57503"},"modified":"2019-10-31T14:40:01","modified_gmt":"2019-10-31T21:40:01","slug":"sabes-si-tienes-baja-autoestima","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/57503\/sabes-si-tienes-baja-autoestima.html","title":{"rendered":"\u00bfSabes Si Tienes Baja Autoestima?"},"content":{"rendered":"

Estas son algunas de las caracter\u00edsticas de las personas con baja autoestima<\/strong><\/h3>\n

Muchas veces, hay algunos detalles en nuestras vidas que pueden indicarnos de manera directa si tenemos baja autoestima (sentimientos de tristeza que se han vuelto comunes, ansiedad, hambre emocional y un eterno etc\u00e9tera). Sin embargo, hay otras se\u00f1ales que pueden ser un poco m\u00e1s sutiles, y por tanto f\u00e1ciles de perder. La baja autoestima se da por diversos factores, estos son algunos de s\u00edntomas.<\/p>\n

DESCUIDAS TU INTERIOR Y TU EXTERIOR\u00a0\"\"<\/a><\/h3>\n

Cuando se te olvida comer, tomar agua durante mucho tiempo o no est\u00e1s comiendo las cosas que sabes que te hacen bien, es una manera de descuidar tu interior. S\u00ed, habr\u00e1 veces en que estas cosas pasen por estr\u00e9s, pero recuerda que ning\u00fan trabajo o proyecto vale la pena si el costo es maltratar tu cuerpo. Sin embargo,\u00a0cuando este tipo de cosas las haces a conciencia, es cuando debes tener cuidado. Ahora bien, si tu casa es un desastre, y a pesar de tener tiempo y ayuda disponible, por alguna raz\u00f3n siempre optas por tener tu cuarto o casa descuidado, puede ser una manera en que expresas que necesitas hacer algunos cambios positivos en tu vida.<\/p>\n

PIDES PERD\u00d3N POR ABSOLUTAMENTE TODO<\/h3>\n

La palabra\u00a0\u00abperd\u00f3n\u00bb\u00a0se debe guardar para aquellas ocasiones en las que realmente hayas hecho algo que amerite una disculpa. Si se te olvid\u00f3 algo, si tuviste que tomar una decisi\u00f3n extremadamente dif\u00edcil o si te enojaste y no tuviste el control de una situaci\u00f3n. Somos humanos, y las disculpas se valen. Sin embargo caer en el exceso de disculpar o pedir perdon por ejemplo expresar un sentimiento no es una buena direcci\u00f3n.<\/p>\n

TE JUNTAS CON PERSONAS T\u00d3XICAS<\/h3>\n

Esa amiga que te dice que ese vestido te queda fatal, ese novio que te dice que dejes de bailar reggaet\u00f3n, ese amigo que te pregunta cosas que te ofenden… no,\u00a0esa no es la gente que necesitas a tu lado. Lo que necesitas es gente que te quiera por quien eres, que acepte tus ideas, que no intente cambiarte y que, de hecho, te hagan explorar lo mejor de ti, no esconderlo bajo las sombras.<\/p>\n

SIENTES CANSANCIO ABSOLUTO TODO EL TIEMPO<\/h3>\n

S\u00ed, vivimos tiempos complicados y a veces llegamos exhaustas a casa, pero si has notado que todo el tiempo est\u00e1s agotado(a) y has dejado pasar fiestas, conciertos o salidas por querer dormir (o ni eso, s\u00f3lo ver tu celular todas la noche),\u00a0 tenemos una bandera roja aqu\u00ed.<\/p>\n

Estos son solo algunos puntos que puedes analizar en tu vida y saber si tal vez podr\u00edas estar pasando por alguna racha de baja autoestima. Por supuesto que una vez analizado esto deber\u00e1s tomar cartas en el asunto para poder mejorar tu calidad de vida.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Estas son algunas de las caracter\u00edsticas de las personas con baja autoestima Muchas veces, hay algunos detalles en nuestras vidas que pueden indicarnos de manera directa si tenemos baja autoestima (sentimientos de tristeza que se han vuelto comunes, ansiedad, hambre emocional y un eterno etc\u00e9tera). Sin embargo, hay otras se\u00f1ales que pueden ser un poco m\u00e1s sutiles, y por tanto f\u00e1ciles de perder. La baja autoestima se da por diversos…<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":57510,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[30,155],"tags":[1781],"views":124,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57503"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=57503"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57503\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/57510"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=57503"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=57503"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=57503"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}