{"id":56538,"date":"2019-10-24T12:14:28","date_gmt":"2019-10-24T19:14:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/?p=56538"},"modified":"2019-10-24T12:14:29","modified_gmt":"2019-10-24T19:14:29","slug":"salva-tu-relacion-tecnicas-en-momento-de-crisis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/56538\/salva-tu-relacion-tecnicas-en-momento-de-crisis.html","title":{"rendered":"Salva Tu Relacion: T\u00e9cnicas En Momento De Crisis"},"content":{"rendered":"

Todas las relaciones son totalmente diferentes, independientemente del tiempo que lleven, pasan por diferentes etapas y altibajos. La intensidad del principio o la calma necesaria que viene despu\u00e9s no siempre est\u00e1 bien gestionada. Es aqu\u00ed donde pueden existir problemas que deben solucionarse. Si ambas partes no cuentan con las herramientas necesarias, dicho problema puede empeorar y llegar, incluso, a hacer que la pareja ponga punto y final. Es justo antes de que eso ocurra donde se suele buscar ayuda, una vez que ha llegado la crisis.<\/h3>\n

A continuaci\u00f3n, te presentaremos las siguientes t\u00e9cnicas que har\u00e1n que todo fluya mejor en alg\u00fan que surja una problem\u00e1tica.<\/h3>\n

Compromiso<\/strong><\/h3>\n

\u00bfDe verdad las dos personas est\u00e1n dispuestas a cambiar una parte de su vida? En muchos casos, el problema es que solo uno est\u00e1 dispuesto a modificar conductas y el otro se sienta a esperar que con eso baste. Es solo desde cada miembro de la pareja donde se puede llegar a evolucionar.<\/h3>\n

Ser Claro<\/strong><\/h3>\n

Muchos de los problemas que hay tienden a repetirse con mucha frecuencia. Es aqu\u00ed donde cada parte debe especificar de forma clara y sencilla qu\u00e9 quiere del otro y qu\u00e9 est\u00e1 dispuesto a cambiar, para poder llegar a un acuerdo y seguir con un equilibrio y armon\u00eda.<\/h3>\n

Perd\u00f3n<\/strong><\/h3>\n

Este es un tema muy importante, cuando la pareja se detiene ante un obst\u00e1culo que ha ocurrido en el pasado significa que no a perdonado y se debe trabar en el \u00e1rea de forma espec\u00edfica. La persona que vive con ese rencor suele sentirse con rabia y victima de la no aceptaci\u00f3n cayendo en la inseguridad y con el miedo de que esto pueda volver a ocurrir. Sin embargo, detr\u00e1s de todo esto es la tristeza la emoci\u00f3n que corresponde por lo que queda dejarla fluir, aceptar y continuar. Muchas personas consideran que esta emoci\u00f3n puede hacerlos m\u00e1s d\u00e9biles, pero est\u00e1n en un total error.<\/h3>\n

Tiempo fuera<\/strong><\/h3>\n

Cuando est\u00e1 ocurriendo una discusi\u00f3n normalmente se intenta imponer opini\u00f3n al otro sin escuchar ni dejar espacio. Esta forma de comunicaci\u00f3n solo genera mas ira y frustraci\u00f3n, si ese llega ser el caso lo ideal es tomar un tiempo fuera y apartarse de la zona para relajar la mente por unos minutos u horas y despu\u00e9s poder retomar la conversaci\u00f3n debidamente.<\/h3>\n

Expr\u00e9salo<\/strong><\/h3>\n

Si me expreso desde el \u201cyo siento\u201d o \u201cyo me siento\u201d la situaci\u00f3n tender\u00e1 a cambiar dr\u00e1sticamente a cuando lo d\u00e9cimo \u201ces que t\u00fa me haces sentir\u201d. Quitar la responsabilidad sobre la otra persona y asumirla nosotros mismos son los que verdaderamente est\u00e1n sintiendo la emoci\u00f3n. De esta manera evitaran m\u00e1s discusiones y generara una mayor empat\u00eda en la conversaci\u00f3n y el sentir.<\/h3>\n

<\/h3>\n

Cuando hay peque\u00f1os baches, usando esas t\u00e9cnicas, se puede intentar arreglar desde casa y con el compromiso mutuo.<\/h3>\n

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Todas las relaciones son totalmente diferentes, independientemente del tiempo que lleven, pasan por diferentes etapas y altibajos. La intensidad del principio o la calma necesaria que viene despu\u00e9s no siempre est\u00e1 bien gestionada. Es aqu\u00ed donde pueden existir problemas que deben solucionarse. Si ambas partes no cuentan con las herramientas necesarias, dicho problema puede empeorar y llegar, incluso, a hacer que la pareja ponga punto y final. Es justo antes…<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":56542,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[24,30],"tags":[53,288,16191,20169],"views":41,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56538"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=56538"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56538\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/56542"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=56538"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=56538"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=56538"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}