{"id":52822,"date":"2019-09-09T15:12:11","date_gmt":"2019-09-09T22:12:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/?p=52822"},"modified":"2019-09-09T15:12:12","modified_gmt":"2019-09-09T22:12:12","slug":"es-natural-tener-un-mejor-amigo-o-amiga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/52822\/es-natural-tener-un-mejor-amigo-o-amiga.html","title":{"rendered":"\u00bfEs natural tener un mejor amigo o amiga?"},"content":{"rendered":"

Lisa Simpson nunca tuvo mucha suerte en el campo de la amistad. <\/span><\/strong><\/h3>\n

\"\"<\/a>Pero en un cap\u00edtulo de la temporada 20, conoce en una clase de arte a otra ni\u00f1a, Juliet Hobbes, y enseguida se hacen inseparables. Una noche en la que Juliet duerme en casa de la familia Simpson, le pregunta a Lisa si quiere ser su mejor amiga. Ella acepta y se emociona. \u00abTengo una mejor amiga\u00bb<\/strong>, dice casi sin cre\u00e9rselo. Ese deseo de Lisa demuestra su creencia en la idea rom\u00e1ntica del mejor amigo o amiga.<\/p>\n

Hay investigadores que han estudiado esta figura, como Robin Dunbar. Este antrop\u00f3logo brit\u00e1nico habla de que el cogollo de nuestro c\u00edrculo social suele estar compuesto por cinco personas a las que podemos llamar \u00abamigos \u00edntimos\u00bb.<\/strong> Y a veces, aunque no siempre, hay un puesto m\u00e1s destacado en el centro de ese c\u00edrculo, en el que solo caben una o dos personas. Dunbar se refiere a estas personas\u00a0como \u00abamigos especiales\u00bb<\/strong>. Suelen ser la pareja o, en caso de tenerlo, lo que popularmente conocemos como mejor amigo o amiga.<\/strong><\/em><\/p>\n

Seg\u00fan nos cuenta la psic\u00f3loga y soci\u00f3loga Alicia L\u00f3pez por tel\u00e9fono, hay casi tantas definiciones de mejor amigo como personas, aunque hay una serie de caracter\u00edsticas que suelen estar presentes en una amistad \u00edntima. \u00abTiene que haber confianza, complicidad, fidelidad. Es la persona con la que mejor est\u00e1s, a la que le cuentas todo, la que te apoya, con la que te diviertes\u00bb.<\/strong><\/em><\/p>\n

Una construcci\u00f3n social
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\"\"<\/a>La intensa necesidad de Lisa Simpson de tener una mejor amiga podr\u00eda llevarnos a pensar que se trata de una necesidad natural, pero la psic\u00f3loga especialista en educaci\u00f3n emocional Raquel Aldana nos explica que \u00abla figura del mejor amigo es una construcci\u00f3n social\u00bb.<\/strong> Esta construcci\u00f3n \u00abobedece en parte a una necesidad formada a partir de lo que la sociedad espera de uno\u00bb<\/strong>, a\u00f1ade la experta por correo electr\u00f3nico.<\/p>\n

Aunque la socializaci\u00f3n es un proceso \u00abenormemente complejo\u00bb<\/strong> en el que intervienen muchos factores, Aldana apunta que durante la infancia y la adolescencia influyen mucho las series, pel\u00edculas, revistas o redes sociales, que \u00abactivan la idea del mejor amigo y generan la necesidad de encontrarlo\u00bb.<\/strong> Es lo que le pasa a Lisa Simpson. Si Harry Potter tiene a Ron Weasley, si Rory Gilmore tiene a Lane, si en\u00a0Mujercitas<\/em>\u00a0Jo March tiene a Laurie (menos cuando la relaci\u00f3n pasa por un \u00abes complicado\u00bb<\/em><\/strong>), es normal querer tener tambi\u00e9n una figura as\u00ed en nuestra vida.<\/p>\n

Pero que sea una construcci\u00f3n social no es algo necesariamente malo. \u00abNo debemos perder de vista la idea de que la denominaci\u00f3n ‘mejor amigo’ pretende representar la intimidad y el cuidado mutuo a trav\u00e9s de un v\u00ednculo especial que nos hace sentir \u00fanicos e insustituibles\u00bb,<\/em><\/strong> a\u00f1ade la psic\u00f3loga.<\/p>\n

A lo largo de la vida<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a>De haberse mantenido la relaci\u00f3n entre Lisa Simpson y Juliet Hobbes, es probable que, en un primer momento, ambas intercambiaran pulseras de la amistad, se jurasen amistad eterna, hablasen de sus primeros amores y cometieran alguna trastada juntas.<\/em><\/strong> Luego, con el paso de los a\u00f1os, podr\u00eda suceder que ambas compartieran su primer viaje o que se hicieran el mismo tatuaje. Y, a\u00fan m\u00e1s adelante, que una acabara siendo testigo de la boda de la otra y que sus hijos acabaran llam\u00e1ndolas \u00abt\u00eda\u00bb<\/strong>.<\/p>\n

Frente a este tipo de representaciones, tan lineales y constantes, lo normal es que el concepto sea distinto con el paso del tiempo. Si los ni\u00f1os hablan de su mejor amigo o amiga, no es porque desde peque\u00f1os tengamos la necesidad o el impulso de se\u00f1alar con el dedo a un amigo especial, sino m\u00e1s bien por influencia de los adultos.<\/strong> Durante la infancia, seg\u00fan explica Alicia L\u00f3pez, nos acercamos a la persona de nuestro grupo con la que compartimos m\u00e1s horas de juego. \u00abEse mejor amigo es m\u00e1s como un c\u00f3mplice, pero no hay intimidad emocional\u00bb<\/strong>, puntualiza la experta.<\/p>\n

Esta intimidad llega con la adolescencia, cuando nos alejamos de la familia y nos unimos m\u00e1s a nuestro grupo de amistades. Y, dentro de ese grupo, \u00aba la persona con la que mejor nos llevamos le damos una importancia extra, ya tambi\u00e9n a nivel emocional\u00bb.<\/strong><\/p>\n

Aunque en esas primeras etapas es com\u00fan referirse a alguien como nuestro mejor amigo, conforme nos hacemos mayores la cima de esa pir\u00e1mide deja de ser picuda y pasa a ser un monte m\u00e1s viejo y redondeado. Existe ese c\u00edrculo muy \u00edntimo de unos cinco amigos del que hablaba Dunbar, pero es menos com\u00fan se\u00f1alar a uno de ellos y decir \u00abeste es el mejor\u00bb.<\/strong><\/em><\/p>\n

Esto coincide con los resultados de\u00a0un estudio realizado por Snapchat\u00a0con preguntas a 10.000 personas en varios pa\u00edses (Australia, Francia, Alemania, India, Malasia, Arabia Saud\u00ed, Emiratos \u00c1rabes Unidos, Estados Unidos y Reino Unido) y publicado recientemente.<\/strong> Seg\u00fan la investigaci\u00f3n, tenemos una media de 4,3 mejores amigos y 7,2 buenos amigos por persona.<\/strong><\/p>\n

Esto se ajusta tambi\u00e9n un poco a lo que cuenta Ana M., de 33 a\u00f1os, a\u00a0Verne<\/em>. \u00abYo creo que tengo un buen amigo o dos de cada etapa de mi vida, as\u00ed que a estas alturas puedo decir que ya tengo una buena lista de mejores amigos, aunque algunos se hayan quedado por el camino. Creo que mejor amigo es un concepto que cambia y se adapta con el tiempo y las necesidades de cada uno\u00bb.<\/em><\/strong><\/p>\n

El lado oscuro de la amistad<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a>Este no cerrarse demasiado a una \u00fanica persona es tambi\u00e9n importante, porque las relaciones tambi\u00e9n pueden ser t\u00f3xicas en el campo de la amistad.<\/strong> En conversaci\u00f3n telef\u00f3nica con\u00a0Verne<\/em>, la psic\u00f3loga Aida Canals alerta de los peligros de encasillarse en una \u00fanica persona. \u00abA lo mejor es un amigo para toda la vida, pero si se tuerce es una persona que tiene mucha informaci\u00f3n sobre nosotros y nos puede hacer mucho da\u00f1o\u00bb.<\/em><\/strong><\/p>\n

Algo similar le pas\u00f3 a Vicente Cant\u00f3, de 34 a\u00f1os, que cuenta que durante un tiempo crey\u00f3 que hab\u00eda encontrado una nueva mejor amiga. Se conocieron en el trabajo y era de esas personas que \u00abte hacen sentir importante\u00bb<\/strong>. Se gan\u00f3 su confianza y durante casi un a\u00f1o \u00e9l la consideraba su amiga principal.<\/p>\n

Sin embargo, poco a poco fue notando que a la hora de la verdad ella le dejaba de lado. \u00abNuestra relaci\u00f3n era solo de una parte\u00bb<\/strong>. En una \u00e9poca en la que \u00e9l lo pas\u00f3 bastante mal, le dec\u00eda que quedar\u00edan para tomar algo, \u00abpero nunca ten\u00eda tiempo\u00bb.<\/strong> Adem\u00e1s del mal trago de ver c\u00f3mo alguien con quien te has abierto y mostrado vulnerable no est\u00e1 ah\u00ed cuando hace falta, el tiempo y energ\u00eda invertidos en esa relaci\u00f3n afectaron tambi\u00e9n a su relaci\u00f3n de pareja, que se tambale\u00f3 un poco (pero sali\u00f3 adelante).<\/p>\n

Un mejor amigo de adulto tambi\u00e9n es posible<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a>Pese a todo esto, s\u00ed hay gente que ya de adulta tiene lo que Dunbar llama un \u00abamigo especial\u00bb<\/strong>, tengan o no pareja. Un ejemplo es Odilo Montero, de 36 a\u00f1os, que cuenta a\u00a0Verne<\/em>\u00a0que s\u00ed considera que tiene una mejor amiga. \u00c9l y Cris se conocieron har\u00e1 unos 20 a\u00f1os, cuando ella sali\u00f3 brevemente con uno de sus mejores amigos, aunque no se hicieron amigu\u00edsimos en el instante. Para eso tuvieron que alinearse un poco los astros. \u00abHubo una \u00e9poca en la que ella y yo ten\u00edamos bastante tiempo libre y viv\u00edamos muy cerca, as\u00ed que qued\u00e1bamos todas las tardes a tomar algo\u00bb<\/em><\/strong>, explica. Y fue as\u00ed como se colocaron en el centro de sus respectivos c\u00edrculos (parejas aparte).<\/p>\n

A esto tambi\u00e9n hac\u00eda referencia el antrop\u00f3logo Robin Dunbar cuando explicaba que una de las razones de que nuestro c\u00edrculo de amistades \u00edntimas sea necesariamente tan peque\u00f1o es porque para cultivar intimidad hace falta tiempo y energ\u00eda.<\/em><\/strong><\/p>\n

Dice Odilo que no sabe explicar bien por qu\u00e9 considera a Cris su mejor amiga. \u00abEs m\u00e1s una cuesti\u00f3n de sensaciones, ese tipo de personas con el que nunca necesitas buscar excusas para no quedar porque te da pereza, a quien le cuentas m\u00e1s cosas, que se mantiene a trav\u00e9s del tiempo y de la distancia\u00bb.<\/em><\/strong> Aunque no se le ocurre ning\u00fan ejemplo concreto, asegura que estos a\u00f1os ella ha sido su \u00abapoyo emocional\u00bb<\/strong> con el mundo. \u00abSiempre he sido una persona muy cerrada y ella es de las pocas personas que han conseguido que me abra un poco\u00bb,<\/em><\/strong> explica.<\/p>\n

Y eso a pesar de vivir lejos y de no poder dedicarse todo el tiempo del mundo ahora que la vida adulta les llena de responsabilidades. La falta de tiempo la compensa otra parte muy importante: la inversi\u00f3n emocional. \u00abEn la edad adulta podemos observar c\u00f3mo comienza a primar m\u00e1s la calidad de las interacciones y las relaciones y menos la cantidad de ambas\u00bb,<\/em> <\/strong>se\u00f1ala Raquel Aldana.<\/p>\n

Al final, tener un mejor amigo o varios parece depender un poco de c\u00f3mo cada persona gestiona y racionaliza sus relaciones y del momento en el que est\u00e9. \u00abSeg\u00fan la etapa en la que est\u00e1s le das m\u00e1s valor a unas cosas u otras. Creo que al final unos mejores amigos se quedan en el tiempo y otros cambian de rumbo\u00bb<\/em><\/strong>, reflexiona Ana M.<\/p>\n

Esto, que unas amistades se diluyan y otras permanezcan, Odilo Montero cree que es bastante significativo. \u00abAl final la vida te hace ir deshaci\u00e9ndote de gente por el camino. Y, de alguna manera, es algo que evitas en este caso [el mejor amigo o amiga] y que dejas que pase en otros\u00bb.<\/em><\/strong><\/p>\n

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