{"id":51996,"date":"2019-08-27T13:06:35","date_gmt":"2019-08-27T20:06:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/?p=51996"},"modified":"2019-08-27T13:06:35","modified_gmt":"2019-08-27T20:06:35","slug":"ortorexia-la-obsesion-de-comer-sano-que-se-ha-vuelto-moda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/51996\/ortorexia-la-obsesion-de-comer-sano-que-se-ha-vuelto-moda.html","title":{"rendered":"Ortorexia, la obsesi\u00f3n de comer sano que se ha vuelto moda"},"content":{"rendered":"<div>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #ff6600;\"><em><strong><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-51998 img-responsive \" title=\"ortorexiax_la_obsesixn_de_comer_sano_que_se_ha_vuelto_moda1.jpg_195316850\" src=\"http:\/\/www.feeling.com.mx\/img\/2019\/08\/ortorexiax_la_obsesixn_de_comer_sano_que_se_ha_vuelto_moda1.jpg_195316850-300x209.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"209\" \/>Las redes sociales han desencadenado la preocupaci\u00f3n por la alimentaci\u00f3n sana al grado de adoptar comportamientos alimentarios negativos para la salud como la ortorexia.<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n<\/div>\n<div>\n<p>Se conoce como ortorexia a la obsesi\u00f3n por comer bien de manera \u201csaludable o sana\u201d que perjudica la salud, es un desorden alimenticio o bien una tendencia a obsesionarse por comer alimentos lo m\u00e1s saludables posibles, este prejuicio se identific\u00f3 por vez primera en los Estados Unidos en los a\u00f1os 90\u00b4s.<\/p>\n<div>\n<p>En los \u00faltimos a\u00f1os las personas a trav\u00e9s de distintas redes han demostrado cu\u00e1nto les importa el cuidado personal por lo que ha ido teniendo fuerza, a tal grado de un inter\u00e9s destinado a cuidar nuestro exterior siguiendo una alimentaci\u00f3n saludable y anim\u00e1ndonos a hacer deporte. Sin embargo, para algunos, seguir una vida saludable puede acabar convirti\u00e9ndose en algo m\u00e1s que un estilo de vida.<\/p>\n<div>\n<p>De tal manera que para algunas personas puede acabar convirti\u00e9ndose en un trastorno del comportamiento alimentario conocido como ortorexia nerviosa y que algunos medios definen como \u00abla enfermedad de las famosas, ya que poseen un estilo de alimentaci\u00f3n extremo.<\/p>\n<div>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignright size-medium wp-image-51997 img-responsive \" title=\"ortorexiax_la_obsesixn_de_comer_sano_que_se_ha_vuelto_moda3.jpeg_1058808985\" src=\"http:\/\/www.feeling.com.mx\/img\/2019\/08\/ortorexiax_la_obsesixn_de_comer_sano_que_se_ha_vuelto_moda3.jpeg_1058808985-300x162.jpeg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"162\" srcset=\"https:\/\/www.feeling.com.mx\/img\/2019\/08\/ortorexiax_la_obsesixn_de_comer_sano_que_se_ha_vuelto_moda3.jpeg_1058808985-300x162.jpeg 300w, https:\/\/www.feeling.com.mx\/img\/2019\/08\/ortorexiax_la_obsesixn_de_comer_sano_que_se_ha_vuelto_moda3.jpeg_1058808985-583x315.jpeg 583w, https:\/\/www.feeling.com.mx\/img\/2019\/08\/ortorexiax_la_obsesixn_de_comer_sano_que_se_ha_vuelto_moda3.jpeg_1058808985.jpeg 598w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>En algunos casos este desorden puede manifestarse en simples h\u00e1bitos como limitarse a comer solo frutas reci\u00e9n cosechadas, pero en los casos m\u00e1s graves puede conducir a adoptar comportamientos obsesivos compulsivos que pueden llegar a provocar una severa desnutrici\u00f3n, incluso aislamiento social.<\/p>\n<div>\n<p>Como se puede diagnosticar la ortorexia seg\u00fan Bratman:<\/p>\n<ul>\n<li>Dedicar m\u00e1s de 3 horas al d\u00eda a pensar en su dieta sana.<\/li>\n<li>Preocuparse m\u00e1s por la calidad de los alimentos, que del placer de consumirlos.<\/li>\n<li>Disminuci\u00f3n de su calidad de vida, conforme disminuye la calidad de su alimentaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Sentimientos de culpabilidad cuando no cumple con sus convicciones diet\u00e9ticas.<\/li>\n<li>Planificaci\u00f3n excesiva de lo que comer\u00e1 al d\u00eda siguiente.<\/li>\n<li>Aislamiento social provocado por su tipo de alimentaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Fuente: <a title=\"Ver m\u00e1s\" href=\"https:\/\/laverdadnoticias.com\/estiloyvida\/Ortorexia-la-obsesion-de-comer-sano-que-se-ha-vuelto-moda-20190826-0219.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">La Verdad<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las redes sociales han desencadenado la preocupaci\u00f3n por la alimentaci\u00f3n sana al grado de adoptar comportamientos alimentarios negativos para la salud como la ortorexia. Se conoce como ortorexia a la obsesi\u00f3n por comer bien de manera \u201csaludable o sana\u201d que perjudica la salud, es un desorden alimenticio o bien una tendencia a obsesionarse por comer alimentos lo m\u00e1s saludables posibles, este prejuicio se identific\u00f3 por vez primera en los Estados&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":51998,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[23],"tags":[18299,18300,18298,1277],"views":91,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51996"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=51996"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51996\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/51998"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=51996"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=51996"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=51996"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}