{"id":48403,"date":"2019-06-24T13:30:07","date_gmt":"2019-06-24T20:30:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/?p=48403"},"modified":"2019-06-24T11:29:58","modified_gmt":"2019-06-24T18:29:58","slug":"el-autoengano-la-verdadera-razon-por-la-cual-eres-tolerante-contra-el-acoso-y-el-maltrato","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/48403\/el-autoengano-la-verdadera-razon-por-la-cual-eres-tolerante-contra-el-acoso-y-el-maltrato.html","title":{"rendered":"El autoenga\u00f1o: la verdadera raz\u00f3n por la cu\u00e1l eres tolerante contra el acoso y el maltrato"},"content":{"rendered":"

\"\"Este s\u00edndrome es m\u00e1s com\u00fan de lo que piensas y hace que reacciones as\u00ed frente a situaciones de extrema presi\u00f3n.<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

Te ha pasado.\u00a0Te cuentan que tu novio te fue infiel o se puso muy agresivo llegando casi al punto de agredirte, pero tienes una fuerte idea positiva de \u00e9l que te impide a desconfiar y te aferras a todas las cosas buenas que ha hecho por ti y por\u00a0la relaci\u00f3n. Es ah\u00ed cuando te niegas a aceptar la realidad y empiezas a sufrir de disonancia cognitiva.<\/p>\n

Este s\u00edndrome psicol\u00f3gico investigado por\u00a0Leon Festinger,\u00a0se refiere a\u00a0un estado de ansiedad y confusi\u00f3n mental que nos producen las actitudes negativas que hace que nos sintamos m\u00e1s a gusto en el autoenga\u00f1o aceptando as\u00ed\u00a0el abuso, el conflicto y la mentira porque, b\u00e1sicamente, nuestro sistema nervioso no est\u00e1 acoplado para resolver situaciones de extrema complejidad.<\/p>\n

Esta teor\u00eda\u00a0confirmar\u00eda entonces la aceptaci\u00f3n de algunos de\u00a0los casos de acoso presentados en mujeres que confiaban en sus parejas.\u00a0\u201cSi sal\u00ed con \u00e9l es porque es buena persona, fui a su casa porque confi\u00e9 en \u00e9l. La situaci\u00f3n en un punto se sali\u00f3 de control y empec\u00e9 a notar signos agresivos de su parte con los cu\u00e1les no estaba muy agusto\u201d. Es ah\u00ed cuando tu cerebro empieza a cuestionarse sobre si est\u00e1s con una buena persona o no, pero no puede hacer una selecci\u00f3n r\u00e1pida de las dos opciones y terminas pensando\u00a0\u201cest\u00e1 teniendo actitudes rudas pero tal vez es su forma de ser\u201d.<\/p>\n

Cuando experimentas un episodio de -disonancia cognitiva- tienes tres opciones: huir frente a la situaci\u00f3n\u00a0que te est\u00e1 produciendo p\u00e1nico,\u00a0paralizarte del miedo o decir \u00abno\u00bb,<\/em>\u00a0aunque todos los casos varian dependiendo de la presi\u00f3n que sientas en ese instante.<\/p>\n

Muchas veces despu\u00e9s de haber salido bien o mal librada de la situaci\u00f3n tu cerebro entra en un estado de quietud y te preguntas \u2018pude haber corrido antes pero \u00bfpor qu\u00e9 no lo hice?\u201d o\u00a0\u201c\u00bfser\u00e1 que fui muy ruda con \u00e9l?\u201d y es ah\u00ed cuando empiezas a ver con claridad la situaci\u00f3n y te das cuenta si pasaste por una situaci\u00f3n traum\u00e1tica para ti o no aunque la mayor parte del tiempo\u00a0nuestro cerebro nos sabotea haci\u00e9ndonos creer que exageramos.<\/p>\n

Sin embargo NO TODOS los\u00a0casos de acoso son iguales, debes estar atenta a se\u00f1ales previas de tu pareja o la persona con la que est\u00e9s saliendo que te produzcan algo de desconfianza y siempre ser muy cautelosa, no dudes o mantengas el silencio.<\/p>\n

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Fuente: Fucsia<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Este s\u00edndrome es m\u00e1s com\u00fan de lo que piensas y hace que reacciones as\u00ed frente a situaciones de extrema presi\u00f3n. Te ha pasado.\u00a0Te cuentan que tu novio te fue infiel o se puso muy agresivo llegando casi al punto de agredirte, pero tienes una fuerte idea positiva de \u00e9l que te impide a desconfiar y te aferras a todas las cosas buenas que ha hecho por ti y por\u00a0la relaci\u00f3n….<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":48406,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[23],"tags":[16845,16844,16191,16843,16846,3158],"views":262,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48403"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=48403"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48403\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/48406"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=48403"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=48403"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=48403"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}