{"id":4767,"date":"2011-01-03T20:29:14","date_gmt":"2011-01-04T04:29:14","guid":{"rendered":"http:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/?p=4767"},"modified":"2011-01-03T20:29:14","modified_gmt":"2011-01-04T04:29:14","slug":"la-gente-que-duerme-menos-es-menos-atractiva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/4767\/la-gente-que-duerme-menos-es-menos-atractiva.html","title":{"rendered":"La gente que duerme menos es menos atractiva"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" alt=\"\" src=\"http:\/\/bureaudesalud.com\/v2\/wp-content\/uploads\/2009\/08\/insomnio.jpg\" class=\"alignright img-responsive \" width=\"450\" height=\"300\" \/>8 horas de sue\u00f1o al d\u00eda te har\u00e1n ver m\u00e1s bonita&#8230; cient\u00edficamente comprobado. Aquello que los angl\u00f3fonos conocen como \u201cbeauty sleep\u201d (o sue\u00f1o de belleza) es pura verdad. Seg\u00fan un estudio presentado por cient\u00edficos del Instituto Karolinska en Estocolmo, Suecia, dormir un n\u00famero m\u00ednimo de horas funciona un tratamiento de belleza. Aunque esto ya pertenec\u00eda al conocimiento com\u00fan, los especialistas quisieron darle pruebas cient\u00edficas.<\/p>\n<p>Aquellos que no pueden dormir por periodos largos son menos atractivos y menos sanos que las personas que s\u00ed pueden dormir bien. El estudio apareci\u00f3 en la publicaci\u00f3n m\u00e9dica Britsh Medical Journal.<\/p>\n<p><strong>31 horas sin dormir<\/strong><br \/>\nEl experimento fue muy simple. Los cient\u00edficos tomaron fotos de 23 voluntarios despu\u00e9s de haber dormido las ocho horas necesarias. Y luego les tomaron fotos a las mismas personas tras pasar 31 horas despiertos. En ambas oportunidades los voluntarios no llevaban maquillaje y mostraban la misma expresi\u00f3n facial.<\/p>\n<p>Despu\u00e9s de las 31 horas sin dormir, estas personas se ve\u00edan menos saludables y mucho menos atractivos. \u00abLa gente a la que se le priva el sue\u00f1o es vista como menos atractiva, menos sana y m\u00e1s cansada que cuando han descansado\u00bb, explicaron los autores del art\u00edculo cient\u00edfico. Para ellos, este estudio puede ayudar a los doctores a reconocer mala salud en los pacientes.<\/p>\n<p>Con informaci\u00f3n de 20 Minutos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>8 horas de sue\u00f1o al d\u00eda te har\u00e1n ver m\u00e1s bonita&#8230; cient\u00edficamente comprobado. Aquello que los angl\u00f3fonos conocen como \u201cbeauty sleep\u201d (o sue\u00f1o de belleza) es pura verdad. Seg\u00fan un estudio presentado por cient\u00edficos del Instituto Karolinska en Estocolmo, Suecia, dormir un n\u00famero m\u00ednimo de horas funciona un tratamiento de belleza. Aunque esto ya pertenec\u00eda al conocimiento com\u00fan, los especialistas quisieron darle pruebas cient\u00edficas.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[30,48087],"tags":[2916,474,48071],"views":645,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4767"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4767"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4767\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4767"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4767"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4767"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}