{"id":47093,"date":"2019-05-24T11:54:00","date_gmt":"2019-05-24T18:54:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/?p=47093"},"modified":"2019-05-24T11:54:00","modified_gmt":"2019-05-24T18:54:00","slug":"amistades-toxicas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/47093\/amistades-toxicas.html","title":{"rendered":"Amistades t\u00f3xicas"},"content":{"rendered":"

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Dile adi\u00f3s a esa amistad t\u00f3xica que no te deja avanzar en tu vida, esa que te da malos ratos y que afecta a tu emociones y salud.<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

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Una amistad t\u00f3xica no est\u00e1 compuesta por una sola persona. Lo t\u00f3xico siempre se refiere al menos a dos. En algunos casos, los dos involucrados en este tipo de amistades tienen comportamientos t\u00f3xicos evidentes.<\/p>\n

En otros casos, uno de los dos es un agente activo y el otro es pasivo, casi siempre este \u00faltimo con muy baja autoestima. Lo cierto es que estas no son historias de buenos y malos, sino de v\u00ednculos y formas de relacionarse inadecuadas y destructivas. En las relaciones humanas, consciente e inconscientemente, buscamos y atraemos a quienes tienen fortalezas y debilidades similares a las nuestras.<\/p>\n

As\u00ed, es infrecuente que alguien con elevada salud mental termine involucr\u00e1ndose (de manera permanente) con otra persona muy neurotizada o \u201ct\u00f3xica\u201d. Quiz\u00e1s la baja autoestima y continua desvalorizaci\u00f3n o el trato recibido en la infancia son la causa de que la persona se una a aquel que crea esa amistad t\u00f3xica.<\/p>\n

Sea como sea hay un hecho innegable: la amistad t\u00f3xica existe e implica un v\u00ednculo destructivo. A veces nos damos cuenta de ello e intentamos hacerle ver a la otra persona los efectos de su comportamiento y la necesidad de generar un cambio.
\nEn otras ocasiones, como bien sabemos, no queda m\u00e1s remedio que romperlo, que alejarnos. Lo que s\u00ed resulta importante es aprender a identificar cu\u00e1les son esos s\u00edntomas que revelan una relaci\u00f3n inadecuada.<\/p>\n

La amistad t\u00f3xica es usual entre personas de baja autoestima. Uno de los aspectos m\u00e1s nocivos de este tipo de v\u00ednculos es que las descalificaciones no se dicen de manera expresa, sino de forma encubierta. Si se dijeran abiertamente, posiblemente llevar\u00edan a un alejamiento. Por eso se emplea el recurso de las sutilezas, las iron\u00edas, los sarcasmos y los mensajes entre l\u00edneas. Hay cercan\u00eda y distancia al mismo tiempo. Para sostener ese doble juego se recurre a la cr\u00edtica soterrada. Lo usual es que venga de ambos lados y que se mantenga en el tiempo. Las dos personas se est\u00e1n haciendo da\u00f1o, pero logran encubrirlo.<\/p>\n

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Hay amigos con los que siempre que te encuentras terminas trasgrediendo alguna norma. En particular, hay personas cuya relaci\u00f3n se basa en el consumo de alcohol o de alg\u00fan otro psicoactivo. Estas personas no se interesan en ning\u00fan momento por el bienestar del otro. Simplemente utilizan a los dem\u00e1s para obtener alg\u00fan beneficio, alg\u00fan objetivo.<\/p>\n

Una amistad sana supone reciprocidad y equilibrio. Esto mismo es lo que nos demuestra un estudio llevado cabo en la Universidad de Texas llevado a cabo por los psic\u00f3logos Valerian Wilson y Alan L. Sin embargo, hay personas que solo buscan a sus amigos solo para obtener algo a cambio. Se asumen a s\u00ed mismos como alguien que necesita mucho de los dem\u00e1s. En esa l\u00f3gica, por supuesto, los dem\u00e1s tienen adquirida la obligaci\u00f3n impl\u00edcita de dar. En muchos casos no se dan cuenta de que son as\u00ed, porque su egocentrismo lo impide.<\/p>\n