Seg\u00fan estudios el exceso de alcohol es uno de las causas relacionadas con la pr\u00e1ctica de sexo sin protecci\u00f3n, y m\u00e1s a\u00fan ahora que estamos en medio de las fiestas navide\u00f1as y las reuniones con amigos se multiplican.<\/p>\n
La ONG Marie Stopes Internacional afirma que un 23% de las mujeres entre 16 y 24 a\u00f1os en Reino Unido mantienen relaciones sexuales sin protecci\u00f3n luego de ingerir grandes cantidades de alcohol.<\/p>\n
En Espa\u00f1a, el informe Estudio Ring 2, sobre Sexo, alcohol y anticoncepci\u00f3n en j\u00f3venes, indic\u00e1 que un 30% de las j\u00f3venes que reconocieron haber tenido relaciones sin utilizar precauciones hab\u00eda consumido alcohol previamente. Otros pa\u00edses arrojan cifras muy similares, donde el exceso de alcohol es uno de las causas m\u00e1s directamente relacionadas con la pr\u00e1ctica de sexo sin protecci\u00f3n.<\/p>\n
Es de esta forma que existe un incremento significativo de abortos en el mundo, por lo que mujeres asisten a programas de embarazos no deseados durante el A\u00f1o nuevo como resultado de que hombre y mujeres se olvidan del uso de m\u00e9todos anticonceptivos.<\/p>\n
Por esta raz\u00f3n se pide pensar seriamente y considerar qu\u00e9 precauciones extra se pueden tomar, junto al cond\u00f3n, entre la variedad de m\u00e9todos que existen en el mercado.<\/p>\n
A continuaci\u00f3n un manual para un sexo seguro en estas fiestas navide\u00f1as*:<\/p>\n
1. Antes de la Fiesta de Navidad.<\/p>\n
Aseg\u00farese de que sale de casa con suficientes condones, considerado el mejor cintur\u00f3n de seguridad.<\/p>\n
Es tambi\u00e9n importante ingiera suficiente comida y no acudir con el est\u00f3mago vac\u00edo, porque la comida act\u00faa como una esponja que absorbe el alcohol.<\/p>\n
2. Durante la Fiesta de Navidad<\/p>\n
Vigile su bebida y no la abandone en ning\u00fan momento.<\/p>\n
Alterne bebidas alcoh\u00f3licas con refrescos.<\/p>\n
Observe la cantidad que bebe y recuerde que el alcohol tiene siempre un efecto retardado.<\/p>\n
Si hay alguien con quien quiere acostarse, aseg\u00farese que no est\u00e9 tan bebido.<\/p>\n
Permanezca junto a sus amigos si desea abandonar la fiesta.<\/p>\n
3. Tras la fiesta<\/p>\n
Si a pesar de todo algo fall\u00f3, el \u00faltimo recurso es utilizar la p\u00edldora del d\u00eda siguiente o contracepci\u00f3n de emergencia.<\/p>\n
*Servicio Nacional de Salud brit\u00e1nico (NHS)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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