{"id":3440,"date":"2010-11-12T12:05:43","date_gmt":"2010-11-12T20:05:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/?p=3440"},"modified":"2010-11-12T14:40:27","modified_gmt":"2010-11-12T22:40:27","slug":"lo-que-no-mata-fortalece-comprobado-por-sabios-y-doctores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/3440\/lo-que-no-mata-fortalece-comprobado-por-sabios-y-doctores.html","title":{"rendered":"Lo que no mata fortalece: Comprobado por Sabios y Doctores"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" alt=\"\" src=\"http:\/\/t1.gstatic.com\/images?q=tbn:ANd9GcQUOe7YzlzQyEjO6X1_TpWem4egmXTvAs5gVWgcekxxaBu4YrEf\" class=\"alignleft img-responsive \" width=\"183\" height=\"275\" \/>El viejo refr\u00e1n que dice que lo que no nos mata nos fortalece parece ser cierto. Pasar por una cantidad moderada de adversidades en la vida fomenta el bienestar y la capacidad de sobreponerse a los problemas. A dichas conclusiones lleg\u00f3 una nueva investigaci\u00f3n realizada por la Universidad de Buffalo y la Universidad de California, Irvine (Estados Unidos). Nuestro estudio revel\u00f3 que haber tenido ciertas adversidades en la vida predice una menor angustia general, menos problemas funcionales, menos s\u00edntomas de stress post-traum\u00e1tico y una mayor satisfacci\u00f3n con la vida, en comparaci\u00f3n con las personas que no pasaron por adversidades o, por el contrario, sufrieron una cantidad excesiva de problemas, dijo Mark Seery, uno de los autores.<\/p>\n<p>Los resultados fueron publicados en el Journal of Personality and Social Psychology.<\/p>\n<p>DIFICULTADES PARA LA FELICIDAD<\/p>\n<p>Los autores trabajaron con 2.398 personas entre 2001 y 2004. Seery dijo que estudios previos concluyeron que las circunstancias adversas de la vida generan efectos negativos en la salud mental y en el bienestar, pero subray\u00f3 que sus observaciones fueron muy diferentes.<\/p>\n<p>El especialista compar\u00f3 las adversidades de sufridas con distintos \u00edndices psicol\u00f3gicos, como la angustia general y la satisfacci\u00f3n con la vida, y encontr\u00f3 que los voluntarios que sufrieron algunos eventos dif\u00edciles lograron una mejor salud mental y bienestar, en comparaci\u00f3n con los participantes que hab\u00edan tenido muchos problemas y los que no hab\u00edan pasado por pr\u00e1cticamente ninguno.<\/p>\n<p>Los autores tambi\u00e9n encontraron que las personas con dificultades moderadas en su pasado parecen verse menos afectadas por las circunstancias adversas m\u00e1s frecuentes.<\/p>\n<p>Seery dijo que aunque la informaci\u00f3n obtenida no puede establecer una relaci\u00f3n causal, la evidencia es consistente con la afirmaci\u00f3n de que sufrir adversidades en cantidades moderadas contribuye a desarrollar la resistencia, es decir capacidad de sobreponerse al dolor ps\u00edquico.<\/p>\n<p>Aunque estudiamos adversidades muy importantes de la vida, creemos que otras experiencias m\u00e1s leves tambi\u00e9n contribuyen a desarrollar la resiliencia, concluy\u00f3 el especialista. <\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" alt=\"\" src=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/_6kg7mYA23U0\/S8zKfRdi-jI\/AAAAAAAAARU\/hF0DOl9jz94\/s1600\/en-busca-de-la-felicidad.jpg\" class=\"alignleft img-responsive \" width=\"1280\" height=\"1024\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Redacci\u00f3n Feeling.Mx<br \/>\nEl viejo refr\u00e1n que dice que lo que no nos mata nos fortalece parece ser cierto. Pasar por una cantidad moderada de adversidades en la vida fomenta el bienestar y la capacidad de sobreponerse a los problemas. Aprovecho para recomendar una buena pel\u00edcula para este fin de semana. En busca de la felicidad, (The Pursuit of Happyness)  dirigida por Gabriele Muccino y protagonizada por Will Smith.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5,24,48087],"tags":[2433,2434,2435,1168],"views":438,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3440"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3440"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3440\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3440"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3440"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3440"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}