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Investigadores estadounidenses estudiaron la literatura m\u00e9dica y descubrieron que con frecuencia la ira precede un ataque, por lo que puede servir de detonante. Tambi\u00e9n identificaron las dos horas siguientes de una explosi\u00f3n de rabia como un per\u00edodo de m\u00e1ximo peligro.<\/p>\n
De acuerdo con el estudio publicado en el European Heart Journal, las personas que ya tienen factores de riesgo, como antecedentes de enfermedades card\u00edacas, son particularmente susceptibles.<\/p>\n
En los 120 minutos siguientes al golpe de ira, el riesgo de sufrir un infarto aumenta casi cinco veces y el de un ACV m\u00e1s de tres, seg\u00fan los datos de nueve estudios que involucr\u00f3 a miles de personas.<\/p>\n
Los investigadores de la Escuela de Salud P\u00fablica de Harvard dijeron que, a un nivel poblacional, una explosi\u00f3n aislada de rabia representa un peligro relativamente bajo.
\nSeg\u00fan sus c\u00e1lculos, si se trata de un episodio de rabia al mes, una de cada 10.000 personas con poco riesgo cardiovascular tendr\u00eda un infarto o ACV al a\u00f1o. Una estad\u00edstica que aumenta si se trata de gente con alto riesgo cardiovascular, pues ser\u00eda cuatro por cada 10.000 individuos.<\/p>\n
Acumulaci\u00f3n<\/strong> Cinco episodios de rabia al d\u00eda puede resultar en unos 158 ataques al coraz\u00f3n extra por cada 10.000 personas de bajo riesgo bajo al a\u00f1o. Una cifra que aumenta a 657 si se trata de personas propensas a tener problemas cardiovasculares.<\/p>\n Seg\u00fan la doctora Elizabeth Mostofsky y sus colegas, no est\u00e1 claro la raz\u00f3n por la cual la rabia puede ser peligrosa, pues estos resultados no indican necesariamente que la ira cause problemas circulatorios y del coraz\u00f3n.<\/p>\n Los expertos saben que el estr\u00e9s cr\u00f3nico puede contribuir a una enfermedad card\u00edaca, en parte porque puede aumentar la presi\u00f3n arterial y en parte porque las personas pueden hacerle frente al estr\u00e9s de formas poco saludables, dos ejemplos de ello puede ser fumar y tomar mucho alcohol.<\/p>\n Doireann Maddock, enfermera de cardiolog\u00eda de la fundaci\u00f3n British Heart dijo al respecto que \u00abno est\u00e1 claro qu\u00e9 cause este efecto. Puede estar ligado a los cambios fisiol\u00f3gicos que la rabia causa a nuestros cuerpos, pero se necesitan m\u00e1s estudios que exploren la biolog\u00eda detr\u00e1s de esto\u00bb.<\/p>\n \u00abLa manera en que uno le hace frente a la rabia y al estr\u00e9s tambi\u00e9n es importante. Aprender a relajarse puede ayudar a salir de situaciones de mucha presi\u00f3n. Muchas personas consideran que la actividad f\u00edsica puede ayudar a relajarse tras un d\u00eda estresado\u00bb.<\/p>\n Maddock recomend\u00f3 acudir al m\u00e9dico si la persona considera que est\u00e1 bajo mucha presi\u00f3n o experimenta explosiones de ira frecuente.<\/p>\n
\nEl problema est\u00e1 en que el riesgo es acumulativo, lo que significa que las personas propensas a perder el temperamento tienen corren m\u00e1s peligro de sufrir un ataque tras una rabieta.<\/p>\n