De acuerdo a un informe publicado en el semanario Organizational Behavior and Human Decision Processespor, que The Huffington Post publica, el uso del tel\u00e9fono inteligente por las noches, reduce la capacidad de concentraci\u00f3n y dedicaci\u00f3n en el trabajo.<\/p>\n
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Utilizar este aparato pasadas las nueve de la noche est\u00e1 asociado a menos horas de sue\u00f1o, por lo que esa cantidad menor de sue\u00f1o se relaciona a su vez con cansancio matutino al d\u00eda siguiente, y por consecuencia ese agotamiento recae en una menor dedicaci\u00f3n laboral, seg\u00fan investigadores en una primera parte del estudio.<\/p>\n
En tanto, el estudio concluy\u00f3 que a la inversa no funcionaba, que una menor dedicaci\u00f3n en la oficina del tel\u00e9fono no equival\u00eda a su mayor uso por la noche.<\/p>\n
En una segunda parte del estudio, los investigadores hallaron resultados similares al decir que a mayor uso nocturno del smartphone, mayor ser\u00eda el cansancio al d\u00eda siguiente, por lo que disminu\u00eda la calidad de compromiso en la oficina.<\/p>\n
Cabe recalcar que el informe puso de manifiesto que los smartphones en s\u00ed afectan m\u00e1s, que usar un equipo port\u00e1til, una tablet o ver la televisi\u00f3n.<\/p>\n
As\u00ed que si tienes problemas laborales, retrasos en la ma\u00f1ana, pereza o incidentes con tu jefe, ya sabes cual podr\u00eda ser la raz\u00f3n.<\/p>\n