![\"\"](\"http:\/\/feeling.com.mx\/img\/2014\/01\/sexperimentando.jpg\" "\\"sexperimentando\\"")
Etimol\u00f3gicamente es una evoluci\u00f3n de la palabra italiana \u201ccarezza\u201d, que significa caricia. Es por eso que, igual que con las caricias y los mimos, lo que buscan las parejas practicando este tipo de sexo es \u201cfortalecer la relaci\u00f3n y el amor mediante un acercamiento afectivo y no a trav\u00e9s del orgasmo\u201d, explica la psic\u00f3loga y sex\u00f3loga creadora de sexperimentando.es<\/a>, Nayara Malnero. Nuestra experta precisa que el sexo karezza \u201ces una pr\u00e1ctica que se sit\u00faa dentro de los esquemas del sexo t\u00e1ntrico\u201d. <\/p>\nSi la finalidad del tantra aplicado al sexo es \u201cprolongar la relaci\u00f3n sexual retrasando el orgasmo del hombre e impidiendo su eyaculaci\u00f3n en beneficio de su esp\u00edritu y de su salud\u201d, la novedad del m\u00e9todo karezza, aclara Malnero, es que \u201cgeneraliza esta idea tambi\u00e9n en la mujer para que, sin centrar su objetivo en el orgasmo, disfrute m\u00e1s del camino que se recorre antes de llegar a este\u201d.<\/p>\n
De lo que se trata es de que, tanto t\u00fa como tu pareja, aprendan a controlar el orgasmo \u201cmientras tienen un contacto \u00edntimo y se est\u00e1n proporcionando el placer\u201d, dice la sex\u00f3loga. Por eso, esta forma de sexo hay que abordarla siempre \u201cdesde la ternura y la calma, sin dejarse llevar por los impulsos ni la necesidad de desahogo r\u00e1pido\u201d.<\/p>\n
\u00bfC\u00f3mo lo hacemos?<\/strong> El karezza no sirve para un \u00abrapid\u00edn\u00bb porque, como dice la sex\u00f3loga, \u201csi pretendemos alargar el placer, no podemos tener prisa\u201d. Busca un d\u00eda en que ambos queden libres y dispongan de tiempo suficiente para dedicarse. Apaguen los m\u00f3viles y eviten cualquier est\u00edmulo externo que no tenga que ver con vuestra relaci\u00f3n ya que \u201cla calma y la relajaci\u00f3n son fundamentales\u201d. Para lograrlo, t\u00fa y tu pareja pueden empezar practicando t\u00e9cnicas de respiraci\u00f3n y de sincronizaci\u00f3n, sugiere Nayara. Cuando notes que est\u00e1n relajados y libres de tensiones, es el momento de pasar a la acci\u00f3n. La experta comenta que todas las muestras de cari\u00f1o son bienvenidas aunque \u201ccada pareja decidir\u00e1 hasta d\u00f3nde quiere llegar\u201d. El men\u00fa sexual puede incluir abrazar, acariciar, besar, chupar… todo lo que les sirva para encontrar \u201cuna armon\u00eda duradera, controlada y placentera entre los dos\u201d. El orgasmo \u201cest\u00e1 castigado porque el objetivo es disfrutar del trayecto, no la llegada a un destino\u201d aunque, si llega, \u201cse tomar\u00e1 como un fen\u00f3meno m\u00e1s\u201d.<\/p>\n Dos problemas, una soluci\u00f3n<\/strong> VAGINISMO<\/strong>: \u201cel sexo karezza ayudar\u00e1 a las mujeres que padecen vaginismo (contracci\u00f3n involuntaria de los m\u00fasculos vaginales que dificulta o impide la penetraci\u00f3n) a disfrutar plenamente de sus relaciones \u00edntimas sin temor al momento de la penetraci\u00f3n\u201d, explica Nayara Malnero. Esto es as\u00ed porque, entre otras m\u00faltiples causas, el vaginismo \u201cpuede ser derivado del miedo al dolor o al embarazo, dos elementos que no est\u00e1n presentes en la pr\u00e1ctica del m\u00e9todo karezza\u201d. Por eso, \u201cla sensaci\u00f3n de tranquilidad puede generar que el encuentro sexual sea mucho m\u00e1s satisfactorio\u201d.<\/p>\n PROBLEMAS DE ERECCI\u00d3N<\/strong>: La experta apunta que \u201cla impotencia es la ausencia de erecci\u00f3n en distintos grados. Siguiendo el m\u00e9todo karezza la erecci\u00f3n no es necesaria puesto que la penetraci\u00f3n es totalmente prescindible\u201d. De ah\u00ed que sea una buena soluci\u00f3n a este problema. Porque, adem\u00e1s, \u201ccon el m\u00e9todo karezza la intimidad se libera de ataduras, de l\u00edmites, de esa sensaci\u00f3n de tener que \u2018cumplir\u2019 en la cama, que a veces sienten los hombres y que provoca que rehuyan el contacto con su pareja si tienen dificultades con la erecci\u00f3n\u201d. Adem\u00e1s, el hecho de jugar mucho tiempo sin llegar al orgasmo aumenta la concentraci\u00f3n de hormonas necesarias en el proceso de excitaci\u00f3n masculina, explican los sex\u00f3logos, de modo que el karezza puede funcionar como una especie de \u201cViagra\u201d natural.<\/p>\n \u00a1As\u00ed que, a practicar el sexo karezza!<\/p>\n Fuente: cosmohispano.com<\/a><\/p>\n El poder er\u00f3tico de un buen vino… mmmm http:\/\/t.co\/HXjKsFWBwp<\/a><\/p>\n — Nayara Malnero (@sexperimentando) enero 29, 2014<\/a><\/p><\/blockquote>\n
\nPoner manos a la obra mediante el m\u00e9todo karezza es muy sencillo. Malnero apunta que \u201clas t\u00e9cnicas que incluye el karezza son similares al petting\u201d (ya saben, relaciones sexuales que no incluyen coito y que est\u00e1n de nuevo de moda). La clave est\u00e1 en \u201creducir la estimulaci\u00f3n de los genitales para hacer part\u00edcipe a todo el cuerpo de todas las sensaciones que este es capaz de dar y recibir\u201d. Lo primero que necesitamos es\u201ctiempo y dedicaci\u00f3n\u201d. <\/p>\n
\nAdem\u00e1s de reforzar los v\u00ednculos emocionales y afectivos como pareja y de ayudar a disfrutar m\u00e1s de lass relaciones sexuales, el sexo karezza tambi\u00e9n los puede apoyar con dos problemas muy concretos de salud sexual: el vaginismo y los problemas de erecci\u00f3n.<\/p>\n\n