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Una encuesta a profesionistas y empleados en general se determin\u00f3 qu\u00e9 es lo que los hace ganar peso.<\/p>\nUna encuesta a profesionistas y empleados en general se determin\u00f3 qu\u00e9 es lo que los hace ganar peso.<\/p>\n
Estar sentados detr\u00e1s del escritorio y comer fuera de hora y sin regularidad son algunas de las causas que la mayor\u00eda de los encuestados atribuyen a sus problemas de kilos.<\/p>\n
Luego de realizado el an\u00e1lisis, la conclusi\u00f3n al que se lleg\u00f3 es que estas son los ocho empleos donde m\u00e1s se engorda:<\/p>\n
1. Asistente administrativo<\/strong> 2. Ingeniero<\/strong> 3. Profesores <\/strong> 4. Ni\u00f1era<\/strong> T\u00e9cnico en Inform\u00e1tica<\/strong> 6. Abogados <\/strong> 7. Operarios de f\u00e1brica<\/strong> 8. Cient\u00edficos<\/strong>
\nLas secretarias y los empleados de oficina que no se mueven de sus escritorios durante la mayor parte del d\u00eda han subido de peso en siete de casa diez casos.<\/p>\n
\nEstos profesionales tambi\u00e9n tienden a quedarse atados a sus puestos de trabajo cargados de responsabilidad y sufriendo un estr\u00e9s mayor cuando tienen a cargo obras o proyectos de gran envergadura.<\/p>\n
\nAqu\u00ed los problemas son la comida a deshoras, el estr\u00e9s por sumar horas de clase para subir sus ingresos y sus consecuentes cargas laborales en horas que deber\u00edan ser de descanso. Alimentarse en estos casos es una carga y el 60% de los encuestados con sobrepeso reconoce des\u00f3rdenes de este tipo.<\/p>\n
\nAl igual que los profesores, siguen una agenda que manejan el o los ni\u00f1os que tienen a cargo, lo cual los lleva a una alimentaci\u00f3n con frecuencia ca\u00f3tica. Muchas de ellas confiesan comer cada vez que lo hacen los beb\u00e9s o saltearse comidas a causa de la actividad que \u00e9stos les exigen.<\/p>\n
\nMientras algunos trabajan reparando m\u00e1quinas, lo que los lleva a correr detr\u00e1s de las necesidad de un cliente siempre urgido de soluciones inmediatas, otros pasan el d\u00eda entero sentados frente a la pantalla para realizar sus tareas. En el primer caso, la alimentaci\u00f3n es \u201ccomo se puede\u201d, mientras que en los otros caen v\u00edctimas de las malas pr\u00e1cticas de oficina: \u201cpicar\u201d algo permanentemente, saltearse comidas y probar todo lo que traen sus compa\u00f1eros.<\/p>\n
\nLos expertos en leyes son tambi\u00e9n especialistas en altos niveles de estr\u00e9s y alimentaci\u00f3n desordenada. Sus h\u00e1bitos laborales los exponen a un duro examen para controlar el nivel de calor\u00edas con el que enfrentan las tensiones laborales. El gimnasio es uno de los paliativos m\u00e1s citados por estos empleados.<\/p>\n
\nAunque se eval\u00faa que sus h\u00e1bitos alimentarios no son los mejores en cuanto a cantidad de calor\u00edas que consumen, no est\u00e1n m\u00e1s arriba en el r\u00e1nking porque sus tareas les impiden distraerse lo suficiente como para desordenarse: comen casi siempre a la misma hora, tienen descansos parejos y un nivel de estr\u00e9s menos da\u00f1ino.<\/p>\n
\nLos factores que afectan a los cient\u00edficos son el sedentarismo del laboratorio, los tiempos muertos que a veces proliferan en sus tareas de investigaci\u00f3n (y que se suelen llenar con alimentos), y el mismo amor por su trabajo, que los lleva a quedarse pegados al microscopio durante horas. Sin embargo, su conocimiento intelectual suele jugarles a favor para evitar subir en este ranking negativo.<\/p>\n