![\"\"](\"http:\/\/feeling.com.mx\/img\/2013\/08\/ducha-y-energ\u00eda.jpg\" "\\"ducha")
Trabajar y limpiar tu energ\u00eda es tan vers\u00e1til, flexible y potente que si cada uno de nosotros tuviera el tiempo y las ganas de dedicarse a nivel personal a su auto-cuidado, la calidad de vida ser\u00eda mucho mayor. Formas y ejercicios para hacer hay muchos, y hoy les quiero comentar uno que a mi me gusta particularmente, se le llama la \u201cducha magn\u00e9tica\u201d.<\/p>\n
Agua y aur<\/strong>a<\/p>\n El agua es el limpiador universal por excelencia, todo lo que se usa para limpiar en este planeta tiene al agua como base. La ducha en que nos metemos cada d\u00eda es el ritual de limpieza f\u00edsico y corporal que todos llevamos a cabo, pero lo que quiz\u00e1s no conoc\u00edas, es que tambi\u00e9n act\u00faa como limpiador \u201cenerg\u00e9tico\u201d. El hecho de darnos una ducha ya hace que nuestras energ\u00eda, a un cierto nivel, se \u201climpie\u201d, pero si adem\u00e1s lo hacemos con una peque\u00f1a dosis extra de energ\u00eda consciente, tenemos lo que llamamos una \u201cducha magn\u00e9tica\u201d.<\/p>\n El objetivo no es otro que eliminar, con nuestra propia energ\u00eda, y gracias al efecto \u201carrastrador\u201d del agua de la ducha, esos peque\u00f1os bloqueos y energ\u00eda estancada que podamos tener en nuestra aura.<\/p>\n Exteriorizar energ\u00eda<\/strong><\/p>\n Para esto, lo que haremos ser\u00e1 simplemente \u201cexteriorizar\u201d energ\u00eda. Es decir, cuando nos estemos duchando podemos tranquilamente cerrar los ojos, y \u201csacar\u201d nuestra energ\u00eda como si estuvi\u00e9ramos llenando un bal\u00f3n, a todo alrededor nuestro. Exteriorizar energ\u00eda no es otra cosa que \u201cordenarle\u201d mentalmente a nuestro cuerpo que emita \u201chacia fuera\u201d su fuerza, que la proyecte. Es lo mismo que enviar energ\u00eda a partir de los chakras de las manos, pero usando todo el holochakra (holo=todo), es decir, todo el cuerpo vital. Nos rodeamos mentalmente de esa energ\u00eda y nos recubrimos de ella. Estamos sacando energ\u00eda que al entrar en contacto con el agua, y ser arrastrada, ayudar\u00e1 a eliminar residuos estancados y pegados a nosotros.<\/p>\n El efecto de la ducha magn\u00e9tica, cuando la hacemos por unos minutos conscientemente, no provoca solo la relajaci\u00f3n del cuerpo f\u00edsico, sino de todos los cuerpos del aura, por lo que nos ayudar\u00e1 a sentirnos bien a muchos niveles, habi\u00e9ndonos desprendido de todo tipo de residuos que hayamos acumulado durante el d\u00eda y que nos est\u00e1n impidiendo que nos encontremos armonizados completamente. Nada mejor para irnos a dormir tranquilos y so\u00f1ar contentos, o salir de la cama y ducharnos para enfrentar la jornada diaria \u00bfverdad?<\/p>\n