![\"\"](\"http:\/\/feeling.com.mx\/img\/2013\/01\/bebidas-dieteticas-300x200.jpg\" "\\"bebidas-dieteticas\\"")
Una investigaci\u00f3n de los Institutos Nacionales de Salud de Carolina del Norte revela que las personas que beben frecuentemente refrescos de dieta o bebidas endulzadas artificialmente, como los jugos, tienen mayor riesgo de presentar s\u00edntomas de depresi\u00f3n. <\/p>\n
Honglei Chen, autor principal de este estudio que ser\u00e1 presentado ante la American Academy of Neurology, explica que el riesgo de presentar s\u00edntomas de depresi\u00f3n en las personas que toman cuatro latas o vasos de bebidas endulzadas se incrementa hasta un 30 por ciento.<\/p>\n
Asimismo, seg\u00fan bbc.co.uk, la investigaci\u00f3n que dur\u00f3 10 a\u00f1os muestra que las personas con dicha cantidad y frecuencia son 10 por ciento m\u00e1s propensos a ser diagnosticados con depresi\u00f3n, en comparaciones con quienes adem\u00e1s bebieron caf\u00e9. Por lo cual, el consumo de caf\u00e9 se relacion\u00f3 con un menor riesgo de padecer s\u00edntomas de depresi\u00f3n.<\/p>\n
Por otra parte, la Academia Estadounidense de Neurolog\u00eda, asegur\u00f3 a trav\u00e9s de un estudio que quienes toman 355 mililitros diarios de bebidas de ponche de frutas y que adem\u00e1s son de dieta, tienen hasta 51 por ciento de posibilidades de deprimirse.<\/p>\n
El \u00edndice de probabilidad tambi\u00e9n aumenta a 38 por ciento cuando el consumo de sodas es espec\u00edficamente de ponche de frutas, pero sin que sean diet\u00e9ticas.<\/p>\n
En contraste, entre quienes toman caf\u00e9 s\u00f3lo el 10 por ciento de estos consumidores tienen probabilidad de presentar depresi\u00f3n.<\/p>\n
Cafe\u00edna vs. depresi\u00f3n<\/strong> Los resultados de la investigaci\u00f3n demuestran que las mujeres que beben cuatro o m\u00e1s tazas de caf\u00e9 (sin az\u00facar) al d\u00eda, tienen 20 por ciento menos probabilidades de sufrir s\u00edntomas de depresi\u00f3n o un trastorno depresivo, en comparaci\u00f3n con quienes apenas toman esta bebida.<\/p>\n Por lo cual, seg\u00fan la investigaci\u00f3n, la cafe\u00edna podr\u00eda ser candidata a considerarse como un antidepresivo natural, el cual sirva como agente preventivo frente a esta enfermedad mental, seg\u00fan el sitio consumer.es<\/p>\n El estudio, publicado en la revista Archives of Internal Medicine, se realiz\u00f3 en m\u00e1s de 50 mil mujeres mayores de 60 a\u00f1os, cuyos resultados revelan que el caf\u00e9 puede tener un uso terap\u00e9utico gracias a su efecto protector.<\/p>\n Si bien a\u00fan no se conoce a detalle el mecanismo fisiol\u00f3gico que le confiere dicho efecto, cabe mencionar que la cafe\u00edna es el estimulante del sistema nervioso m\u00e1s utilizado en todo el mundo, por lo que planea seguir estudiando sus beneficios frente a los s\u00edntomas de la depresi\u00f3n. <\/p>\n
\nBeber caf\u00e9 cada ma\u00f1ana no s\u00f3lo te brinda m\u00e1s energ\u00eda, sino que adem\u00e1s puede prevenir la depresi\u00f3n, de acuerdo con un estudio de las universidades de Harvard y Columbia, Estados Unidos.<\/p>\n
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Diet beverages may cut calories, but they could increase the risk of depression, new research suggests. A study released by the American Academy of Neurology this month found that those who regularly drink aspartame-sweetened diet beverages are 31 percent more likely to have depression than those who do not drink sweetened beverages.<\/p>\n