{"id":20833,"date":"2012-12-26T14:01:43","date_gmt":"2012-12-26T22:01:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/?p=20833"},"modified":"2012-12-26T14:01:43","modified_gmt":"2012-12-26T22:01:43","slug":"recomendaciones-para-no-empezar-el-ano-con-kilos-de-mas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/20833\/recomendaciones-para-no-empezar-el-ano-con-kilos-de-mas.html","title":{"rendered":"Recomendaciones para no empezar el a\u00f1o con kilos de m\u00e1s"},"content":{"rendered":"<p><div class=\"media-container 16by9\"  style=\"text-align:center;border:solid;border-width:1px;border-color:#000;background-color:#000;margin:10px 0;padding:5px;\"><iframe width=\"580\" height=\"381\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/6iPYPOuNclE?autohide=1&rel=0\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe><\/div><br \/>\n<img loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/feeling.com.mx\/img\/2012\/12\/peso-y-talla.jpg\" alt=\"\" title=\"peso y talla\" width=\"224\" height=\"144\" class=\"alignleft size-full wp-image-20834 img-responsive \" \/>Bajar de peso es uno de los prop\u00f3sitos m\u00e1s comunes del A\u00f1o Nuevo. Estos consejos pueden facilitarle el camino para cumplir esta meta. Endocrin\u00f3logos y nutri\u00f3logos han alertado de que el aumento de las raciones y del contenido cal\u00f3rico y la falta de planificaci\u00f3n detectada en los \u00faltimos supone un riesgo para la salud de los ciudadanos, al incrementar el \u00edndice de obesidad, sobre todo en esta \u00e9poca de fiestas.<\/p>\n<p>Seg\u00fan los especialistas, el problema de los kilos de m\u00e1s y las navidades es que muchos, con la excusa de las fiestas, dejan de controlar sus comidas durante todo el mes de diciembre.<\/p>\n<p>Fuente: Agencia Efe<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bajar de peso es uno de los prop\u00f3sitos m\u00e1s comunes del A\u00f1o Nuevo. Estos consejos pueden facilitarle el camino para cumplir esta meta. Endocrin\u00f3logos y nutri\u00f3logos han alertado de que el aumento de las raciones y del contenido cal\u00f3rico y la falta de planificaci\u00f3n detectada en los \u00faltimos supone un riesgo para la salud de los ciudadanos, al incrementar el \u00edndice de obesidad, sobre todo en esta \u00e9poca de fiestas&#8230;.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":20834,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[23,30,48087],"tags":[7122,3258,2890,7127,7123,7126,7125,7124],"views":331,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20833"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20833"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20833\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20834"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20833"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20833"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20833"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}