{"id":16928,"date":"2012-07-05T01:02:35","date_gmt":"2012-07-05T08:02:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/?p=16928"},"modified":"2012-07-05T01:02:35","modified_gmt":"2012-07-05T08:02:35","slug":"ciruelas-y-duraznos-contrarrestan-el-sindrome-metabolico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/16928\/ciruelas-y-duraznos-contrarrestan-el-sindrome-metabolico.html","title":{"rendered":"Ciruelas y duraznos contrarrestan el s\u00edndrome metab\u00f3lico"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/feeling.com.mx\/img\/2012\/07\/ciruela-300x204.jpg\" alt=\"\" title=\"ciruela\" width=\"300\" height=\"204\" class=\"alignleft size-medium wp-image-16929 img-responsive \" srcset=\"https:\/\/www.feeling.com.mx\/img\/2012\/07\/ciruela-300x204.jpg 300w, https:\/\/www.feeling.com.mx\/img\/2012\/07\/ciruela-462x315.jpg 462w, https:\/\/www.feeling.com.mx\/img\/2012\/07\/ciruela.jpg 603w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Ciertos compuestos activos de estas frutas ayudan a mantener bajo control esta condici\u00f3n, que incluye una variedad de alteraciones como alto nivel de glucosa en sangre, hipertensi\u00f3n y colesterol alto. La obesidad es uno de sus principales factores de riesgo.   <\/p>\n<p>Las frutas conocidas como drupas, que incluyen a las ciruelas y duraznos, ayudan a prevenir el s\u00edndrome metab\u00f3lico, una condici\u00f3n que a su vez aumenta fuertemente el riesgo de sufrir diabetes, ataque card\u00edaco y accidente cerebrovascular. Una investigaci\u00f3n llevada a cabo por la Universidad de Texas (Estados Unidos) mostr\u00f3 que ciertos compuestos activos de estas frutas ayudan a mantener a raya al s\u00edndrome metab\u00f3lico, una condici\u00f3n que incluye una variedad de alteraciones como alto nivel de glucosa en sangre, hipertensi\u00f3n y colesterol elevado. <\/p>\n<p>La obesidad es uno de los principales factores de riesgo para el desarrollo del s\u00edndrome metab\u00f3lico.   Luis Cisneros-Zevallos, especialista en alimentos a cargo de la investigaci\u00f3n, detalla que \u2033cada una de estas frutas contiene grupos fen\u00f3licos similares pero en proporciones diferentes, por lo cual todas ellas constituyen una buena fuente de compuestos saludables y pueden complementarse una a la otra\u2033.   <\/p>\n<p>Cisneros-Zevallos explica que encontraron que estas frutas tienen componentes fen\u00f3licos que act\u00faan a nivel celular, generando reacciones que previenen la obesidad, la inflamaci\u00f3n y la diabetes. Adem\u00e1s pueden disminuir el nivel de colesterol malo (LDL o liproprote\u00edna de baja densidad) en sangre. De esta manera, trabajan en distintos frentes al mismo tiempo contra los diversos factores de riesgo para el s\u00edndrome metab\u00f3lico, incluyendo la obesidad, inflamaci\u00f3n, diabetes y enfermedad cardiovascular<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ciertos compuestos activos de estas frutas ayudan a mantener bajo control esta condici\u00f3n, que incluye una variedad de alteraciones como alto nivel de glucosa en sangre, hipertensi\u00f3n y colesterol alto. La obesidad es uno de sus principales factores de riesgo. Las frutas conocidas como drupas, que incluyen a las ciruelas y duraznos, ayudan a prevenir el s\u00edndrome metab\u00f3lico, una condici\u00f3n que a su vez aumenta fuertemente el riesgo de sufrir&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":16929,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[29,30,48087],"tags":[72,921,48071],"views":376,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16928"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16928"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16928\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16929"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16928"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16928"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16928"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}