{"id":16819,"date":"2012-06-28T13:28:12","date_gmt":"2012-06-28T20:28:12","guid":{"rendered":"http:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/?p=16819"},"modified":"2012-06-28T13:28:12","modified_gmt":"2012-06-28T20:28:12","slug":"ser-agradecido-trae-beneficios-a-la-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/16819\/ser-agradecido-trae-beneficios-a-la-salud.html","title":{"rendered":"Ser agradecido trae beneficios a la salud"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/feeling.com.mx\/img\/2011\/11\/gente-feliz.jpg\" alt=\"\" title=\"gente-feliz\" width=\"300\" height=\"200\" class=\"alignleft size-full wp-image-12484 img-responsive \" \/>Expresar gratitud beneficia tanto a quien da las gracias como a quien las recibe, y puede ayudar fortalecer y mejorar nuestras relaciones con otras personas cuando no estamos satisfechos con ellas o el v\u00ednculo afectivo no pasa por un buen momento. Lo anterior lo afirma un estudio dirigido por el investigador Nathaniel Lambert, de la Universidad Estatal de Florida en Tallahassee, Estados Unidos. <\/p>\n<p>Seg\u00fan la investigaci\u00f3n, \u00abagradecer beneficia las relaciones, porque hace que la persona que las da se sienta m\u00e1s responsable del bienestar de quien las recibe, y que vea a los dem\u00e1s desde una perspectiva m\u00e1s positiva \u00ab. Ser agradecido tambi\u00e9n mejora la salud y se ha demostrado que disminuye el riesgo de padecer enfermedades card\u00edacas.<\/p>\n<p>La gratitud, cuando se expresa, mejora el \u2018sentimiento de comunidad\u2019, es decir el grado de responsabilidad que una pareja o un amigo siente hacia el otro, de acuerdo con el autor principal del estudio publicado en \u2018Psychological Science\u2019.<\/p>\n<p>\u00abLas personas, en las relaciones, suelen centrarse con frecuencia en lo que la otra no hace por ellas, pero la gratitud puede cambiar ese enfoque negativo y hacerlo positivo\u00bb, agrega.<\/p>\n<p>Sus investigaciones han demostrado que los hombres son m\u00e1s reacios a dar las gracias que las mujeres. \u201cQuienes deseen desarrollar el h\u00e1bito pueden hacerlo dando las gracias de manera regular, incluso aunque no lo sientan, porque este acto puede conducir a la emoci\u00f3n\u00bb,.<\/p>\n<p>No obstante, agradecer puede volverse enfermizo en ocasiones, \u201ccuando compensamos a alguien sin ninguna raz\u00f3n, quiz\u00e1 por una necesidad de \u201ccomprar\u201d a los dem\u00e1s, porque deseamos su aprobaci\u00f3n, por inseguridad o \u201cpor si acaso\u00bb alguna vez los necesitamos\u00bb.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Expresar gratitud beneficia tanto a quien da las gracias como a quien las recibe, y puede ayudar fortalecer y mejorar nuestras relaciones con otras personas cuando no estamos satisfechos con ellas o el v\u00ednculo afectivo no pasa por un buen momento. Lo anterior lo afirma un estudio dirigido por el investigador Nathaniel Lambert, de la Universidad Estatal de Florida en Tallahassee, Estados Unidos. Seg\u00fan la investigaci\u00f3n, \u00abagradecer beneficia las relaciones,&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":12484,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[24,30,48087],"tags":[6067,262,3144,6065,6064,3875,6063,6066],"views":1144,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16819"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16819"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16819\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12484"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16819"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16819"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16819"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}