![\"Averna](\"https:\/\/www.feeling.com.mx\/img\/2025\/02\/averna-guayaba-gastrolabweb.jpeg\")
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Prepara esta receta de avena horneada con guayaba, un desayuno nutritivo, delicioso y f\u00e1cil. Perfecto para aprovechar la fruta de temporada<\/strong><\/p>\n \u00bfCansado del mismo desayuno de siempre? Si quieres innovar en tus recetas, pero buscas algo pr\u00e1ctico, econ\u00f3mico y f\u00e1cil de hacer, esta opci\u00f3n es perfecta para ti. Este desayuno no solo es delicioso, sino tambi\u00e9n saludable, ideal para empezar el d\u00eda con energ\u00eda y buen sabor.<\/p>\n \u00bfSabes c\u00f3mo ahorrar en tus recetas? Una forma sencilla es eligiendo frutas de temporada. Las frutas que se encuentran en su mejor momento suelen ser m\u00e1s accesibles y frescas. En el mes de febrero, la guayaba sigue disponible en mercados, tianguis y supermercados, convirti\u00e9ndola en la protagonista de este desayuno saludable.<\/p>\n Existen muchas maneras de disfrutar la avena en el desayuno, pero hoy queremos compartir una versi\u00f3n diferente y arom\u00e1tica: la avena horneada con guayaba. Su textura suave y su sabor dulce la convierten en una excelente opci\u00f3n para quienes buscan una alternativa saludable y reconfortante por las ma\u00f1anas. Aqu\u00ed tienes la receta completa para prepararla en casa.<\/p>\n Avena horneada con guayaba | RECETA<\/strong><\/p>\n Ingredientes:<\/strong><\/p>\n 1 taza de avena en hojuelas Preparaci\u00f3n:<\/strong><\/p>\n Precalentar el horno a 180\u00b0C y engrasar un molde peque\u00f1o con un poco de aceite de coco o mantequilla. Fuente: Gastrolabweb.com<\/a><\/p>\n Torta de avena, manzana y zanahoria sin az\u00facar: receta f\u00e1cil y saludablehttps:\/\/t.co\/EY7XOWhQ0Y<\/a><\/p>\n — Aire de Santa Fe (@AiredeSantaFe) February 26, 2025<\/a><\/p><\/blockquote>\n
\n1 taza de leche (puede ser de vaca o vegetal)
\n1 huevo
\n1 cucharadita de polvo para hornear
\n1\/2 cucharadita de canela en polvo
\n2 cucharadas de miel o endulzante de tu elecci\u00f3n
\n1 cucharadita de esencia de vainilla
\n1 pizca de sal
\n3 guayabas cortadas en rodajas
\n1\/4 de taza de nueces o almendras picadas (opcional)
\n1 cucharada de aceite de coco o mantequilla derretida<\/p>\n
\nMezclar los ingredientes secos en un taz\u00f3n: avena, polvo para hornear, canela y sal.
\nEn otro recipiente, batir el huevo junto con la leche, la miel y la esencia de vainilla hasta integrar bien.
\nIncorporar los ingredientes l\u00edquidos a los secos y revolver hasta obtener una mezcla homog\u00e9nea.
\nA\u00f1adir las rodajas de guayaba y las nueces, dejando algunas para decorar la superficie.
\nVerter la mezcla en el molde y distribuir uniformemente.
\nHornear por 25-30 minutos o hasta que la superficie se vea dorada y al insertar un palillo salga limpio.
\nDejar enfriar unos minutos antes de servir.<\/p>\n\n