![\"U\u00f1as](\"https:\/\/www.feeling.com.mx\/img\/2025\/02\/unas-infobae.jpeg\")
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Un m\u00e9dico genetista explic\u00f3 que la frecuencia con la que se cortan las u\u00f1as podr\u00eda dar pistas sobre la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y el ritmo del envejecimiento celular<\/strong><\/p>\n El genetista de la Facultad de Medicina de Harvard, David Sinclair, afirm\u00f3 que la rapidez con la que crecen las u\u00f1as podr\u00eda reflejar la velocidad del envejecimiento biol\u00f3gico.<\/p>\n Seg\u00fan explic\u00f3 en su podcast Lifespan, la tasa de crecimiento de las u\u00f1as es un reflejo de la capacidad del cuerpo para generar c\u00e9lulas nuevas y saludables, algo muy importante para la longevidad.<\/p>\n Su afirmaci\u00f3n se basa en una investigaci\u00f3n publicada en el Journal of Investigative Dermatology en la que los cient\u00edficos midieron el crecimiento de las u\u00f1as de cientos de personas durante varios a\u00f1os.<\/p>\n El estudio concluy\u00f3 que, a partir de los 30 a\u00f1os, la velocidad de crecimiento de las u\u00f1as disminuye aproximadamente un 0,5 % cada a\u00f1o.<\/p>\n Esto significa que una persona cuya tasa de crecimiento es mayor que el promedio podr\u00eda estar envejeciendo m\u00e1s lentamente, lo que llam\u00f3 la atenci\u00f3n del especialista.<\/p>\n El v\u00ednculo entre las u\u00f1as y el envejecimiento<\/strong><\/p>\n El envejecimiento biol\u00f3gico no siempre coincide con la edad cronol\u00f3gica, es decir, el n\u00famero de a\u00f1os que una persona vivi\u00f3.<\/p>\n Sinclair explic\u00f3 que medir la frecuencia con la que se deben cortar las u\u00f1as podr\u00eda dar pistas sobre qu\u00e9 tan r\u00e1pido o lento envejece un organismo.<\/p>\n El proceso de crecimiento de las u\u00f1as est\u00e1 directamente relacionado con la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea, que transporta los nutrientes necesarios para la regeneraci\u00f3n celular. A medida que envejecemos, la circulaci\u00f3n se vuelve menos eficiente, lo que provoca un crecimiento m\u00e1s lento de las u\u00f1as. Otros factores que pueden influir en este ritmo son los niveles hormonales y la dieta.<\/p>\n \u201cPresto atenci\u00f3n a si mis u\u00f1as est\u00e1n ralentizando su crecimiento o no. Cada vez que tengo que cortarme las u\u00f1as, pienso: \u2018\u00bfcu\u00e1nto tiempo hace que me cort\u00e9 las u\u00f1as?\u2019\u201d, explic\u00f3 el genetista.<\/p><\/blockquote>\n C\u00f3mo interpretar el crecimiento de las u\u00f1as<\/strong><\/p>\n Seg\u00fan los datos recopilados en el estudio de 1979, el crecimiento de las u\u00f1as sigue un patr\u00f3n predecible con la edad. Una persona joven experimenta una tasa de crecimiento m\u00e1s r\u00e1pida, mientras que en la adultez esta velocidad comienza a disminuir.<\/p>\n Si alguien necesita cortar sus u\u00f1as con m\u00e1s frecuencia que otras personas de su edad, podr\u00eda ser un indicio de que su cuerpo sigue generando c\u00e9lulas nuevas de manera eficiente, lo que sugiere un proceso de envejecimiento m\u00e1s lento.<\/p>\n Por otro lado, un crecimiento inusualmente lento de las u\u00f1as podr\u00eda estar asociado a deficiencias nutricionales, problemas circulatorios u otros factores que afectan la regeneraci\u00f3n celular, explic\u00f3 en el podcast.<\/p>\n Las u\u00f1as como reflejo de la salud general Crestas ungueales: aunque son comunes con la edad, en personas j\u00f3venes pueden indicar deficiencias de vitamina A, zinc, calcio o hierro.<\/p>\n Manchas negras: pueden ser un signo de melanoma o de una verruga creciendo bajo el lecho ungueal. U\u00f1as ensanchadas (acropaquia): este cambio en la forma de las u\u00f1as puede estar vinculado a enfermedades pulmonares o card\u00edacas, ya que a menudo se asocia con niveles bajos de ox\u00edgeno en los tejidos.<\/p>\n Los expertos recomendaron prestar atenci\u00f3n a cambios en el color, forma o textura de las u\u00f1as, ya que podr\u00edan ser se\u00f1ales de problemas de salud subyacentes, seg\u00fan detallo el diario brit\u00e1nico en su art\u00edculo.<\/p>\n Aunque el crecimiento de las u\u00f1as no es un diagn\u00f3stico definitivo del envejecimiento o de una enfermedad espec\u00edfica, su observaci\u00f3n puede proporcionar pistas sobre el estado general del organismo.<\/p>\n Fuente: Infobae<\/a><\/p>\n Experto de Harvard revel\u00f3 la sorprendente relaci\u00f3n entre el crecimiento de las u\u00f1as y la longevidad https:\/\/t.co\/61jaaiZDyY<\/a> <\/p>\n — La Patilla (@la_patilla) February 20, 2025<\/a><\/p><\/blockquote>\n
\nM\u00e1s all\u00e1 del envejecimiento, las u\u00f1as pueden servir como un indicador temprano de ciertas condiciones m\u00e9dicas. Algunas alteraciones en su apariencia pueden se\u00f1alar deficiencias nutricionales o enfermedades m\u00e1s serias. Como por ejemplo:<\/p>\n
\nL\u00edneas blancas: podr\u00edan estar relacionadas con una deficiencia de zinc, calcio o hierro, o ser un s\u00edntoma de una infecci\u00f3n por hongos.<\/p>\n\n