![\"Sangra](\"https:\/\/www.feeling.com.mx\/img\/2025\/02\/sangra-la-nariz-infobae.jpeg\")
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El trastorno de la presi\u00f3n puede ser un factor de riesgo de infartos y ACV. Cu\u00e1les son los s\u00edntomas y qu\u00e9 se sabe sobre la hemorragia nasal<\/strong><\/p>\n La presi\u00f3n arterial alta ocurre cuando la fuerza con que la sangre empuja contra las paredes de las arterias supera los niveles considerados normales. Lo ideal es tener la presi\u00f3n arterial por debajo de 12\/8.<\/p>\n A menudo, la hipertensi\u00f3n se conoce como el \u201casesino silencioso\u201d porque no siempre genera s\u00edntomas evidentes.<\/p>\n Sin embargo, algunas personas pueden experimentar signos como dolores de cabeza, mareos, dificultad para respirar, ansiedad intensa, confusi\u00f3n, dolor en el pecho, n\u00e1useas o v\u00f3mitos. Los sangrados nasales tambi\u00e9n podr\u00edan ser s\u00edntomas en algunos pacientes.<\/p>\n En casos m\u00e1s graves, una crisis hipertensiva puede poner en riesgo la vida, por lo que requiere atenci\u00f3n m\u00e9dica inmediata.<\/p>\n \u00bfEs cierto que la nariz sangra cuando se tiene presi\u00f3n arterial alta?<\/strong><\/p>\n Durante d\u00e9cadas, la relaci\u00f3n entre la hipertensi\u00f3n y las hemorragias nasales gener\u00f3 debate en la comunidad m\u00e9dica. Algunos estudios sugieren que las personas con presi\u00f3n arterial alta podr\u00edan experimentar sangrados nasales con mayor frecuencia, mientras que otras investigaciones no han podido establecer un v\u00ednculo causal directo.<\/p>\n Un estudio poblacional sugiri\u00f3 que las personas hipertensas ten\u00edan 1,47 veces m\u00e1s probabilidades de sufrir hemorragias nasales que las no hipertensas.<\/p>\n Los investigadores utilizaron datos del Servicio Nacional de Seguros Sanitarios de Corea del Sur para examinar el riesgo de hemorragias nasales en personas con hipertensi\u00f3n, y las compararon con personas sin el trastorno.<\/p>\n Ese trabajo mostr\u00f3 que las personas con hipertensi\u00f3n arterial ten\u00edan una mayor necesidad de hospitalizaci\u00f3n por hemorragias nasales. Aunque los investigadores tambi\u00e9n plantearon la hip\u00f3tesis de que las hemorragias nasales podr\u00edan provocar un aumento de la presi\u00f3n arterial, el estudio no hall\u00f3 una relaci\u00f3n causa-efecto clara.<\/p>\n M\u00e1s recientemente, se llev\u00f3 a cabo otra investigaci\u00f3n en Italia. Se trat\u00f3 de un estudio retrospectivo realizado en el Hospital Spedali Civili de Brescia. Se compararon dos grupos de pacientes. El trabajo fue publicado en la revista High Blood Pressure & Cardiovascular Prevention.<\/p>\n Los resultados indicaron que el 73 % de los pacientes con sangrado presentaban presi\u00f3n arterial mayor a 140\/90 mmHg al ingreso, porcentaje que disminuy\u00f3 al 26 % tras 30 minutos de evaluaci\u00f3n. En el grupo de control, los valores elevados pasaron del 60 % al 23 %.<\/p>\n Sin embargo, el an\u00e1lisis estad\u00edstico no mostr\u00f3 una correlaci\u00f3n significativa entre la hipertensi\u00f3n y el sangrado o epistaxis. En cambio, el principal factor de riesgo independiente identificado fue el uso de terapia anticoagulante y\/o antiagregante plaquetaria.<\/p>\n El estudio concluy\u00f3 que el sangrado no puede considerarse una manifestaci\u00f3n directa de la hipertensi\u00f3n, sino que los valores elevados de presi\u00f3n arterial podr\u00edan ser una respuesta al estr\u00e9s del episodio hemorr\u00e1gico.<\/p>\n A pesar de la falta de consenso, algunos expertos recomiendan medir la presi\u00f3n arterial en personas que sufren episodios de sangrado. En di\u00e1logo con Infobae, Pablo Rodr\u00edguez, vicepresidente primero de la comisi\u00f3n directiva de la Sociedad Argentina de Hipertensi\u00f3n y jefe de la secci\u00f3n de hipertensi\u00f3n arterial del Instituto ICBA, explic\u00f3: \u201cLa mayor\u00eda de los sangrados de la nariz son de origen venoso y no tienen relaci\u00f3n con la presi\u00f3n arterial. Son muy pocos los casos de pacientes con un mal control de la presi\u00f3n que tienen sangrados nasales\u201d.<\/p>\n C\u00f3mo saber si tengo la presi\u00f3n arterial alta<\/strong><\/p>\n Para diagnosticar la presi\u00f3n arterial alta, se necesita realizar mediciones con un tensi\u00f3metro digital que est\u00e9 validado. Un solo valor elevado no indica hipertensi\u00f3n, ya que factores como el estr\u00e9s o la actividad f\u00edsica pueden influir en los resultados.<\/p>\n Se recomienda tomar varias lecturas en diferentes momentos del d\u00eda y en condiciones de reposo para obtener un diagn\u00f3stico preciso.<\/p>\n En la consulta m\u00e9dica, el profesional de salud puede evaluar antecedentes familiares, h\u00e1bitos de vida y presencia de otros factores de riesgo como el sobrepeso, el tabaquismo o el consumo excesivo de sal. En algunos casos, puede solicitar monitoreos ambulatorios de 24 horas para obtener un perfil m\u00e1s detallado de la presi\u00f3n.<\/p>\n Cu\u00e1l es la forma m\u00e1s efectiva para bajar la presi\u00f3n arterial<\/strong><\/p>\n \u201cEl manejo de la hipertensi\u00f3n hoy se basa en cambios en el estilo de vida y en el uso de medicamentos desde el momento del diagn\u00f3stico. En algunos pacientes se indican varios f\u00e1rmacos\u201d, resalt\u00f3 Rodr\u00edguez.<\/p><\/blockquote>\n Entre los f\u00e1rmacos se incluyen diur\u00e9ticos, inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina (IECA), bloqueadores de los receptores de angiotensina II (ARA-II), betabloqueantes o bloqueadores de los canales de calcio, seg\u00fan las necesidades de cada paciente.<\/p>\n Reducir el consumo de sal y alimentos ultraprocesados ayuda a disminuir la presi\u00f3n arterial. Adem\u00e1s, mantener una dieta equilibrada con abundantes frutas, verduras, prote\u00ednas magras y grasas saludables contribuye a mejorar la salud cardiovascular.<\/p>\n La actividad f\u00edsica regular tambi\u00e9n es fundamental. Se recomienda realizar al menos 150 minutos de ejercicio moderado a la semana, como caminar, nadar o andar en bicicleta.<\/p>\n El control del peso, la reducci\u00f3n del consumo de alcohol y la eliminaci\u00f3n del tabaco tambi\u00e9n pueden marcar una diferencia significativa en la presi\u00f3n arterial.<\/p>\n El manejo del estr\u00e9s es otro factor clave. T\u00e9cnicas como la meditaci\u00f3n, la respiraci\u00f3n profunda y la terapia cognitivo-conductual pueden ayudar a reducir la presi\u00f3n arterial en personas con hipertensi\u00f3n.<\/p>\n El seguimiento m\u00e9dico regular y la adherencia al tratamiento son esenciales para prevenir complicaciones como enfermedades card\u00edacas, accidentes cerebrovasculares y da\u00f1o renal.<\/p>\n Fuente: Infobae<\/a><\/p>\n #Tiempo<\/a>| Sistema de alta presi\u00f3n contin\u00faa limitando las lluvias; recomendaciones vigentes en las costas<\/p>\n Leer m\u00e1s https:\/\/t.co\/yFmeGfZeHY<\/a>#Sistemaaltapresi\u00f3n<\/a><\/p>\n — La Voz P\u00fablica RD (@LaVozPublicaRD) January 20, 2025<\/a><\/p><\/blockquote>\n \n