![\"Cerveza](\"https:\/\/www.feeling.com.mx\/img\/2024\/09\/whatsapp-image-2024-09-14-at-083205.jpeg\")
<\/p>\n<\/p>\n
Afecta la atenci\u00f3n, toma de decisiones y coordinaci\u00f3n muscular de las personas<\/strong><\/p>\n Luego de comenzar con un \u201cprecopeo\u201d y hacer la \u201cvaquita\u201d para despu\u00e9s comenzar a \u201cchupar\u201d echarse varios \u201chidalgos\u201d y pretender irnos a descansar, no sin antes una \u201ccaminera\u201d y luego la \u201cbanquetera\u201d, al otro d\u00eda llega la \u201ccruda\u201d, esa \u201ccruz\u201d que no nos deja salir adelante al otro d\u00eda tras haber tenido alg\u00fan festejo o pretexto para echar trago; el mes patrio se presta para ello.<\/p>\n Cansancio, debilidad, sed, dolor de cabeza, dolor muscular, n\u00e1usea, dolor de est\u00f3mago, v\u00e9rtigo, sensibilidad a la luz y al ruido, ansiedad, irritabilidad, sudor y presi\u00f3n arterial alta son s\u00edntomas inequ\u00edvocos de algo llamado resaca, los cuales var\u00edan seg\u00fan la persona, pueden presentarse todos o alguno de ellos.<\/p>\n La resaca afecta la atenci\u00f3n, toma de decisiones y coordinaci\u00f3n muscular de las personas, por lo que conducir u operar maquinaria puede<\/p>\n Factores que causan la resaca<\/strong><\/p>\n Deshidrataci\u00f3n. Remedios -sin aprobaci\u00f3n cient\u00edfica- que quitan la cruda<\/strong><\/p>\n – Beber caf\u00e9 bien cargado.<\/p>\n – Ba\u00f1arse con agua fr\u00eda o caliente.<\/p>\n – Beber una cerveza fr\u00eda por la ma\u00f1ana.<\/p>\n – Un buen menudo o pancita.<\/p>\n – Comer picante para sacar la \u201ccruz\u201d.<\/p>\n – Tomar una bebida endulzada (refresco).<\/p>\n – Ingerir aspirinas, ibuprofeno o naproxeno ayuda.<\/p>\n – Beber un suero o bebidas isot\u00f3nicas.<\/p>\n – Comer nueces o semillas.<\/p>\n Factores que afectan o prolongan la resaca<\/strong><\/p>\n – Cantidad y tipo de alcohol ingerido.<\/p>\n – Sexo y edad.<\/p>\n – Tipo de cuerpo.<\/p>\n – Factores biol\u00f3gicos.<\/p>\n – Diferencias de personalidad.<\/p>\n C\u00f3mo evitar la resaca<\/strong><\/p>\n Tomar con moderaci\u00f3n. Se puede garantizar una resaca m\u00e1s leve si se ingiere menos alcohol.<\/p>\n Evitar bebidas cong\u00e9neres. Se refiere a que las bebidas de colores oscuros como el whisky o el co\u00f1ac provocan m\u00e1s resaca que aquellas como el vodka, ron y ginebra, bajas en cong\u00e9neres. Los cong\u00e9neres son qu\u00edmicos naturales que irritan los vasos sangu\u00edneos y el tejido cerebral.<\/p>\n Dormir suficiente. El alcohol afecta la calidad de sue\u00f1o, dormir m\u00e1s puede ayudar a reducirla.<\/p>\n Mantenerse hidratado. Tomar agua mientras se toma alcohol puede ayudar a contrarrestar los efectos diur\u00e9ticos del alcohol para reducir la deshidrataci\u00f3n.<\/p>\n Comer antes de tomar. Los alimentos reducen la cantidad de tiempo que le toma al alcohol entrar al torrente sangu\u00edneo, manteniendo bajos los niveles de alcohol en la sangre.<\/p>\n Advertencia<\/strong><\/p>\n Los licores m\u00e1s oscuros, como el brandy, el vino tinto, el ron o el whisky, tienen una mayor concentraci\u00f3n de cong\u00e9neres que los m\u00e1s claros, como la ginebra o el vodka. Estudios realizados en el centro para el Estudio del Alcohol y la adicci\u00f3n de la Universidad de Brown, Estados Unidos reportan que \u201clas bebidas con un contenido de cong\u00e9neres m\u00e1s alto producen s\u00edntomas de resaca m\u00e1s severos\u201d.<\/p>\n Fuente: Infobae<\/a><\/p>\n Para los mexicanos, los caldos y las sopas se acostumbran para curar alg\u00fan mal, desde los f\u00edsicos hasta los emocionales, para la cruda, para el fr\u00edo o para demostrarle cari\u00f1o a alguien. — Animal Gourmet (@animalgourmet) September 11, 2024<\/a><\/p><\/blockquote>\n
\nDesequilibrio de electrolitos.
\nAbstinencia alcoh\u00f3lica.
\nAz\u00facar baja en la sangre.
\nEst\u00f3mago e intestinos inflamados.
\nAlteraci\u00f3n del sue\u00f1o.<\/p>\n\n
No solo nutren al cuerpo, sino tambi\u00e9n al coraz\u00f3n. \u2764\ufe0f\u200dhttps:\/\/t.co\/DQnOHkgBzG<\/a> pic.twitter.com\/9yfjjPx58v<\/a><\/p>\n