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\nHacer todo juntos, trabajar en los desacuerdos sin pelear, dormir cada noche en la misma cama y nunca aburrirse son algunos de los compromisos que se recomiendan cumplir para llevar un matrimonio estable. Sin embargo, las relaciones humanas no son tan sencillas, y estar unido a una persona requiere otro tipo de comportamientos.<\/p>\n
Al respecto, la psicoterapeuta y autora del libro Why Did I Marry You Anyway, Barbara Bartlein, enlista diez reglas que deben ser cambiadas en una relaci\u00f3n. Las sugerencias fueron publicadas en el sitio electr\u00f3nico Womansday.com<\/p>\n
Ser 100 % honesto.<\/strong> Es mucha la confianza que debe tener una pareja casada. Sin embargo, la honestidad no siempre es la mejor manera de comunicarse. No es necesario compartir con la pareja detalles de relaciones pasadas, esto evitar\u00e1 disgustos, celos y comparaciones. Se necesita ser educado y cuidadoso cuando se trata de los sentimientos de la pareja.<\/p>\n Pelear conduce al divorcio.<\/strong> De acuerdo con Barbara Bartlein, investigaciones muestran que las parejas que nunca pelean son m\u00e1s propensas a sufrir una ruptura, porque realmente no asumen los problemas de la relaci\u00f3n y evitan los conflictos. Es necesario encontrar una forma sana y productiva de pelear (sin culpar, ni insultar). Enfrentar los conflictos es mucho mejor que permanecer con la boca cerrada.<\/p>\n Nunca ir de vacaciones sin el otro.<\/strong> Es normal que luego de ocupar la mayor parte del tiempo en el trabajo, la pareja prefiera estar unida para realizar otras actividades. Uno de los problemas con esta regla es que, en ocasiones, ni t\u00fa ni tu pareja tienen la misma definici\u00f3n de \u00abuna gran salida\u00bb. Otro problema es tener la creencia de que todo se debe de hacer en pareja; eso no es realista. De vez en cuando, un fin de semana con las amigas en el spa o con los amigos de cacer\u00eda puede ayudar a fortalecer la relaci\u00f3n.<\/p>\n La pareja debe sincronizar sus aficiones.<\/strong> S\u00f3lo porque a ti te gusta hacer ejercicio y a tu pareja le apasiona pintar, no significa que alguno de los dos deba renunciar a su pasi\u00f3n. Dejar a un lado tus aficiones es casi como perder la independencia. Sin ella, el matrimonio puede vivirse como una c\u00e1rcel. La doctora Bartlein recomienda que cada uno contin\u00fae con sus actividades sin obligar al otro a adoptarlas ni buscar intereses que ambos disfruten.<\/p>\n Nunca vayas a la cama enojado.<\/strong> Muchas personas recomiendan hacer esto en caso de que se presente una pelea nocturna, pero \u00bfqu\u00e9 tan factible es luego de un d\u00eda de estr\u00e9s y cansancio? La doctora Elizabeth Lombardo recomienda ponerse de acuerdo en el desacuerdo y volver a examinar el problema cuando se est\u00e9 descansado. Con esto, no s\u00f3lo se evitar\u00e1 que la discusi\u00f3n se alargue hasta la madrugada, tambi\u00e9n, cuando uno se siente relajado, la forma de ver las situaciones es diferente.<\/p>\n Una vez que vienen los hijos, ellos son primero.<\/strong> Es muy com\u00fan observar a parejas que han puesto su relaci\u00f3n en espera para ser buenos padres. Hacer de la relaci\u00f3n la prioridad superior no s\u00f3lo es mejor para ustedes, sino para los hijos, pues ellos se sentir\u00e1n m\u00e1s seguros con padres que tienen una relaci\u00f3n amorosa. Se recomienda tomar tiempo libre para disfrutar de su compa\u00f1\u00eda mutua. Los ni\u00f1os estar\u00e1n bien; ellos tambi\u00e9n necesitan pasar tiempo con otras personas y no s\u00f3lo con sus pap\u00e1s.<\/p>\n Lo aburrido es malo.<\/strong> El problema con esta regla es cuando las parejas toman una uni\u00f3n tranquila y predecible como una mala se\u00f1al. Una relaci\u00f3n llena de drama puede ser emocionante, pero a largo plazo no es saludable. \u00bfNo es mejor tener una relaci\u00f3n \u00ababurrida\u00bb, donde vivas en paz con tu pareja, en lugar de experimentar una monta\u00f1a rusa de sentimientos? Es ben\u00e9fico tener una relaci\u00f3n relajada, que siempre puede inyectarse con el entusiasmo de actividades y vacaciones.<\/p>\n No deben dormir en camas separadas.<\/strong> Es un mito que todas las parejas duermen mejor y m\u00e1s c\u00f3modamente juntos. Hay personas a las que les es dif\u00edcil conciliar el sue\u00f1o, pues su compa\u00f1ero o compa\u00f1era ronca en la noche, tienen la luz prendida porque leen o miran la televisi\u00f3n hasta la madrugada. Ante estos casos, expertos recomiendan que es mejor, de vez en cuando, dormir en otra habitaci\u00f3n con el fin de obtener un sue\u00f1o reparador, que es fundamental y ben\u00e9fico para el cuerpo, la mente y la relaci\u00f3n de pareja. Asimismo, sugieren que si se duerme en habitaciones diferentes, no se eviten las relaciones sexuales, pues este es un punto muy importante que no puede pasar desapercibido.<\/p>\n Debes tener relaciones con tu pareja para que siempre est\u00e9 feliz.<\/strong> Esto puede ser un problema, sobre todo para las mujeres que acaban de ser madres. En estos casos, el sexo se convierte en otro pendiente m\u00e1s, que s\u00f3lo se hace por el bien del matrimonio y la felicidad de la pareja. Aunque estas razones no est\u00e1n del todo mal, hay que recordar que el sexo es para los dos.<\/p>\n Si no hay chispa, est\u00e1n condenados al fracaso.<\/strong> Algunas parejas casadas llegan a entenderse a la perfecci\u00f3n intelectualmente hablando, pero no siempre sienten esos fuegos artificiales del enamoramiento. Muchas personas creen que cuando la chispa se acaba, la relaci\u00f3n ha llegado a su fin y hay que buscar a alguien nuevo. Las relaciones a largo plazo sobreviven por el compromiso y la confianza que se tienen. Estas son cualidades con las cuales crece el amor. El error es creer que se puede vivir siempre con la \u00abchispa\u00bb del amor solamente, explica Bartlein.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Hacer todo juntos, jam\u00e1s pelear y compartir todas las pasiones son compromisos que en vez de ayudar a la uni\u00f3n de pareja, pueden deteriorarla<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[24],"tags":[347,372,1030],"views":387,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1483"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1483"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1483\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1483"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1483"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1483"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}