![\"Infoba](\"https:\/\/www.feeling.com.mx\/img\/2024\/05\/infoba-estres-trabajo.jpeg\")
<\/p>\n<\/p>\n
En M\u00e9xico, la carga laboral semanal es una de las m\u00e1s altas a nivel mundial, sumado a la limitada cantidad de d\u00edas de descanso en comparaci\u00f3n con otros pa\u00edses. En este contexto, algunas empresas han adoptado la cuestionable pr\u00e1ctica de sancionar a los empleados por no estar disponibles fuera de su horario laboral, repercutiendo en su bienestar y calidad de vida, pero \u00bfesto es legal? La Ley Federal de Trabajo as\u00ed lo explica.<\/p>\n
Es com\u00fan observar situaciones en las que empleados reciben llamadas de sus superiores una vez concluida la jornada laboral, lo que genera una dudas sobre si estas pr\u00e1cticas son legales o pueden tomarse como acoso laboral. Este incumplimiento del derecho al tiempo libre de los trabajadores no solo afecta su descanso, sino que tambi\u00e9n va en contra de la legislaci\u00f3n vigente.<\/p>\n
El respeto al tiempo libre de los trabajadores no solo es fundamental, sino que tambi\u00e9n est\u00e1 respaldado por la Ley Federal del Trabajo. Esta normativa busca salvaguardar el derecho de los empleados a un equilibrio entre su vida laboral y personal, asegurando que se respete su tiempo de descanso y eso incluye no realizar actividades relacionadas con su trabajo pese a que los altos mandos lo requieran.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 dice la Ley Federal del Trabajo sobre la desconexi\u00f3n digital?<\/strong><\/p>\n Desde el 2021, en respuesta al aumento del trabajo desde casa, la Ley Federal del Trabajo en M\u00e9xico reconoce y respalda el derecho de los trabajadores a la desconexi\u00f3n digital. Este derecho est\u00e1 claramente establecido en la Norma Oficial Mexicana NOM-037, que permite a los empleados apartarse del trabajo y evitar cualquier comunicaci\u00f3n con el centro laboral fuera de su horario o en per\u00edodo de vacaciones.<\/p>\n La norma indica que los trabajadores no est\u00e1n obligados a responder llamadas, mensajes o correos electr\u00f3nicos despu\u00e9s de su jornada laboral. Asimismo, los empleadores no deben contactarlos una vez que han concluido su horario de trabajo.<\/p>\n \u00bfQu\u00e9 es la desconexi\u00f3n digital?<\/strong><\/p>\n La desconexi\u00f3n digital se refiere a la pr\u00e1ctica de restringir el uso de tecnolog\u00edas de comunicaci\u00f3n fuera del horario laboral. Su objetivo es proteger el tiempo de descanso, permisos, vacaciones o ausencias por enfermedad de los trabajadores. La desconexi\u00f3n digital fortalece el derecho a conciliar la vida laboral con la personal y familiar, reduciendo la presi\u00f3n que deriva de la posibilidad de recibir instrucciones del empleador fuera del lugar de trabajo.<\/p>\n Esta pr\u00e1ctica busca equilibrar las demandas laborales con el bienestar y la calidad de vida de los trabajadores. La desconexi\u00f3n digital se ha convertido en una herramienta esencial para minimizar el estr\u00e9s relacionado con el trabajo y promover un ambiente laboral m\u00e1s saludable.<\/p>\n En conclusi\u00f3n, es indispensable que las empresas en M\u00e9xico acaten la legislaci\u00f3n vigente y respeten el derecho de los trabajadores a desconectarse digitalmente. Esta medida no solo es un imperativo legal, sino tambi\u00e9n una cuesti\u00f3n de \u00e9tica laboral que contribuye significativamente a la salud y bienestar de los empleados. Las implicaciones de no respetar este derecho pueden ser severas, tanto en el \u00e1mbito legal como en el moral, afectando negativamente la productividad y el ambiente laboral.<\/p>\n Fuente: Ver en la fuente<\/a><\/p>\n \u00bfTu jefe te llama fuera del horario laboral? Esto dice la Ley Federal del Trabajo. https:\/\/t.co\/zcLLXXNiij<\/a><\/p>\n — Quinto Poder (@quintopodermex) May 24, 2024<\/a><\/p><\/blockquote>\n \n