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Su aporte de prote\u00ednas y fibra es muy grande e impacta en muchos aspectos de la salud<\/strong><\/p>\n Cada vez que se habla de frutas y verduras se las relaciona con una alimentaci\u00f3n saludable debido a las grandes propiedades que poseen estos productos de la naturaleza. El Instituto Mayo Clinic pone el foco en estos alimentos y en todos aquellos que repercuten positivamente en la salud y se\u00f1ala que debe ser una de las partes de un estilo de vida que busque una buena condici\u00f3n presente y futura.<\/p>\n Dentro del amplio campo que abarcan los beneficios del consumo de frutas y verduras, aparecen principalmente aquellos que tienen que ver con la prevenci\u00f3n de ciertas enfermedades, el funcionamiento correcto de los sistemas que intervienen en el funcionamiento del cuerpo y, sobre lo que hablaremos hoy, el rendimiento sexual.<\/p>\n Una fruta estimulante<\/strong> La fruta a la que hacemos referencia es la mora, originaria de zonas tropicales del continente Americano pero que con el paso de los a\u00f1o su cultivo se extendi\u00f3 a distintos rincones del mundo. Seg\u00fan destaca la Fundaci\u00f3n Espa\u00f1ola de la Nutrici\u00f3n (FEN), este alimento es rico en vitaminas C y E, fibra y folatos, lo que le permite tener propiedades antioxidantes que reducen las probabilidades de padecer enfermedades relacionadas con el coraz\u00f3n.<\/p>\n Por otro lado, como se manifest\u00f3 anteriormente, la mora es una fruta afrodisiaca ya que ayuda a mejorar el deseo sexual gracias a su alto contenido de fitoqu\u00edmicos que prolongan la duraci\u00f3n de los momentos de sexo. Esto es remarcado tambi\u00e9n por un estudio de la Universidad de Guelph de Canad\u00e1 que en un estudio precisa que sus efectos se producen espec\u00edficamente sobre los \u00f3rganos que intervienen en la actividad sexual. Esto quiere decir que incorporar esta fruta en la alimentaci\u00f3n produce cambios hormonales positivos y mejora la erecci\u00f3n, adem\u00e1s de aumentar el flujo sangu\u00edneo. Ahora, solo resta probarlas y disfrutar de sus beneficios.<\/p>\n Fuente: Ver en la fuente<\/a><\/p>\n No solo de las fresas se alimenta la libido. La mora, tambi\u00e9n considerada como la fruta afrodis\u00edaca por excelencia, tiene este poder (y otros muchos desconocidos). https:\/\/t.co\/JYg4hU668g<\/a> pic.twitter.com\/K1F33oeQxe<\/a><\/p>\n — Marie Claire (@marieclaire_es) March 15, 2024<\/a><\/p><\/blockquote>\n
\nMayo Clinic precisa que es natural que los hombres noten una reducci\u00f3n gradual en su deseo sexual (libido) a medida que envejecen. Sin embargo, en edades m\u00e1s j\u00f3venes, el rendimiento durante el sexo quiz\u00e1s puede verse disminuido y los factores pueden ser muchos. Al respecto, hay una fruta que es considerada como afrodis\u00edaca y una de las mejores aliadas para los momentos de intimidad.<\/p>\n\n