{"id":131654,"date":"2023-03-09T12:19:10","date_gmt":"2023-03-09T20:19:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/?p=131654"},"modified":"2023-03-09T12:19:10","modified_gmt":"2023-03-09T20:19:10","slug":"por-que-estamos-perdiendo-poco-a-poco-el-sentido-del-olfato-y-no-es-por-la-covid","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/131654\/por-que-estamos-perdiendo-poco-a-poco-el-sentido-del-olfato-y-no-es-por-la-covid.html","title":{"rendered":"Por qu\u00e9 estamos perdiendo poco a poco el sentido del olfato (y no es por la covid)"},"content":{"rendered":"

\"Olfato<\/a><\/p>\n

Nuestro sentido del olfato es una de las ventanas m\u00e1s amplias que tenemos para experimentar la riqueza del mundo que nos rodea.
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Desempe\u00f1a un papel vital en todo lo que saboreamos, en nuestras interacciones sociales e, incluso, nos puede ayudar a detectar potenciales amenazas.<\/p>\n

Pero un riesgo invisible en el aire que respiramos podr\u00eda estar erosionando nuestros poderes olfativos.<\/p>\n

Muchas personas pudieron experimentar lo que es perder el sentido del olfato cuando se infectaron con covid-19.<\/p>\n

La p\u00e9rdida del olfato se conoce como anosmia y puede tener un efecto sustancial en nuestro bienestar general y en nuestra calidad de vida.<\/p>\n

Pero mientras que la p\u00e9rdida de este importante sentido debido a una infecci\u00f3n respiratoria repentina suele ser temporal, es posible que exista otro factor que haya estado erosionando nuestro sentido del olfato gradualmente durante a\u00f1os: la contaminaci\u00f3n en el aire.<\/p>\n

La contaminaci\u00f3n y el olfato
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La exposici\u00f3n al PM2.5 -nombre colectivo que se usa para describir las peque\u00f1as part\u00edculas de poluci\u00f3n a\u00e9rea que emite la combusti\u00f3n proveniente de autos, estaciones el\u00e9ctricas y nuestros hogares- ha sido relacionada anteriormente con el desarrollo de una \u00abdisfunci\u00f3n olfatoria\u00bb, pero t\u00edpicamente solo en escenarios ocupacionales o industriales.<\/p>\n

Ahora, un nuevo estudio est\u00e1 empezando a mostrar la escala real que tiene la poluci\u00f3n que respiramos, y el da\u00f1o que puede causar.<\/p>\n

Y los resultados nos competen a todos.<\/p>\n

Debajo de nuestro cerebro -justo encima de nuestras cavidades nasales- est\u00e1 el bulbo olfatorio. Este trozo de tejido sensible est\u00e1 lleno de terminaciones nerviosas y es esencial para la imagen olfativa tan incre\u00edblemente variada que obtenemos de nuestra nariz.<\/p>\n

Tambi\u00e9n es nuestra primera l\u00ednea de defensa contra los virus y los contaminantes que podr\u00edan ingresar al cerebro. Sin embargo, con una exposici\u00f3n repetida a agentes externos, estas defensas se desgastan lentamente o se rompen.<\/p>\n

\u00abNuestros datos muestran que existe un aumento de entre 1,6 y 1,7 veces [en el riesgo de] desarrollar anosmia debido a la contaminaci\u00f3n sostenida de part\u00edculas\u00bb, dice Murugappan Ramanathan Jr, rin\u00f3logo de la Escuela de Medicina Johns Hopkins, Baltimore.\n<\/p><\/blockquote>\n

El doctor Ramanathan se ha convertido en uno de los pocos expertos en este campo despu\u00e9s de que comenz\u00f3 a preguntarse si hab\u00eda una relaci\u00f3n entre la gran cantidad de pacientes que estaba viendo con anosmia y las condiciones ambientales en las que viv\u00edan.<\/p>\n

La simple pregunta que quer\u00eda responder era esta: \u00bfestaba viviendo un n\u00famero desproporcionado de pacientes con anosmia en \u00e1reas con una contaminaci\u00f3n de PM2.5 m\u00e1s alta?<\/p>\n

Descubriendo al culpable
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Hasta hace poco, la escasa investigaci\u00f3n cient\u00edfica sobre este tema inclu\u00eda un estudio mexicano del a\u00f1o 2006, en el que se usaron olores fuertes (de caf\u00e9 y naranja) para mostrar que los residentes de la Ciudad de M\u00e9xico -quienes constantemente luchan contra la contaminaci\u00f3n del aire- tend\u00edan a tener en promedio un sentido del olfato m\u00e1s pobre que las personas que viven en las zonas rurales del pa\u00eds.<\/p>\n

Con la ayuda de colegas -incluido el epidemi\u00f3logo ambiental Zhenyu Zhang, quien cre\u00f3 un mapa de datos hist\u00f3ricos sobre la contaminaci\u00f3n del aire en el \u00e1rea de Baltimore-, Ramanathan pudo desarrollar un estudio de casos y controles de datos con un grupo de 2.690 pacientes que hab\u00edan asistido al hospital Johns Hopkins durante un per\u00edodo de cuatro a\u00f1os.<\/p>\n

Alrededor del 20% ten\u00eda anosmia y la mayor\u00eda no fumaba, un h\u00e1bito que se sabe que afecta el sentido del olfato.<\/p>\n

Efectivamente, se encontr\u00f3 que los niveles de PM2.5 eran \u00absignificativamente m\u00e1s altos\u00bb en los vecindarios donde viv\u00edan los pacientes con anosmia en comparaci\u00f3n con los participantes de control sanos.<\/p>\n

Incluso cuando se ajust\u00f3 por edad, sexo, raza u origen \u00e9tnico, \u00edndice de masa corporal, consumo de alcohol o tabaco, los hallazgos fueron los mismos: \u00abincluso peque\u00f1os aumentos en la exposici\u00f3n ambiental a PM2.5 pueden estar asociados con anosmia\u00bb.<\/p>\n

M\u00e1s sorprendente a\u00fan es que ninguno de los pacientes de Johns Hopkins viv\u00eda en \u00e1reas con una contaminaci\u00f3n del aire excesivamente alta: muchos viv\u00edan en \u00e1reas frondosas de Maryland y ninguno proven\u00eda de puntos cr\u00edticos de contaminaci\u00f3n.<\/p>\n

Esto sugiere que hasta los niveles bajos de contaminaci\u00f3n del aire podr\u00edan causar problemas durante un per\u00edodo suficientemente largo.<\/p>\n

Pero \u00bfexactamente c\u00f3mo est\u00e1 destruyendo la contaminaci\u00f3n nuestra capacidad para oler?<\/p>\n

Part\u00edculas de metal
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Seg\u00fan Ramanathan, hay dos v\u00edas potenciales. Una es que algunas de las part\u00edculas de contaminaci\u00f3n pasan a trav\u00e9s del bulbo olfativo y llegan directamente al cerebro, causando inflamaci\u00f3n.<\/p>\n

\u00abLos nervios olfativos est\u00e1n en el cerebro, pero tienen peque\u00f1os agujeros en la base del cr\u00e1neo donde peque\u00f1as fibras entran en la nariz, [parecen] casi como peque\u00f1os pedazos de pasta de cabello de \u00e1ngel\u00bb, dice Ramanathan. \u00abEst\u00e1n expuestos\u00bb.\n<\/p><\/blockquote>\n

En 2016, un equipo de investigadores brit\u00e1nicos encontr\u00f3 diminutas part\u00edculas de metal en el tejido cerebral humano que parec\u00edan haber pasado a trav\u00e9s del bulbo olfatorio.<\/p>\n

Barbara Maher, profesora de ciencias ambientales en la Universidad de Lancaster en Reino Unido que dirigi\u00f3 el estudio, dijo en ese momento que las part\u00edculas eran \u00absorprendentemente similares\u00bb a las que se encuentran en la contaminaci\u00f3n del aire junto a carreteras transitadas (cit\u00f3 las chimeneas dom\u00e9sticas y las estufas de le\u00f1a como otra posible fuente).<\/p>\n

El estudio de Maher sugiere que estas part\u00edculas de metal a nanoescala podr\u00edan, una vez en el cerebro, volverse t\u00f3xicas y contribuir al da\u00f1o cerebral oxidativo que da\u00f1a las v\u00edas neuronales. Sin embargo, a\u00fan sigue siendo una teor\u00eda.<\/p>\n

Un tema de desgaste
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El otro mecanismo potencial, dice Ramanathan, puede que ni siquiera requiera que las part\u00edculas de contaminaci\u00f3n alcancen el cerebro.<\/p>\n

Al golpear el bulbo olfativo casi a diario, provocan inflamaci\u00f3n y da\u00f1o directo en los nervios, desgast\u00e1ndolos lentamente.<\/p>\n

Algo parecido a lo que pasa con la erosi\u00f3n costera, en la que las olas arenosas y saladas devoran la costa -sustituyendo las olas por aire contaminado y la costa por nuestros nervios nasales-.<\/p>\n

Los m\u00e9todos de combusti\u00f3n modernos pueden crear nanopart\u00edculas tan finas que son lo suficientemente peque\u00f1as como para entrar directamente en nuestro torrente sangu\u00edneo y tejido cerebral.<\/p>\n

Como era de esperarse, la anosmia afecta de manera desproporcionada a las personas mayores, cuyas narices han sido atacadas por la contaminaci\u00f3n del aire durante m\u00e1s tiempo.<\/p>\n

El precio de no oler
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Se sabe que la contaminaci\u00f3n del aire causa una cuarta parte de todas las muertes por enfermedades card\u00edacas y accidentes cerebrovasculares, y casi la mitad de todas las muertes por enfermedades pulmonares.<\/p>\n

En comparaci\u00f3n, quiz\u00e1s, nuestro sentido del olfato parece estar al final de la lista de preocupaciones.<\/p>\n

Pero tanto Ramanathan como la investigadora postdoctoral Ingrid Ekstr\u00f6m, del Centro de Investigaci\u00f3n sobre el Envejecimiento del Instituto Karolinska, en Estocolmo, advierten que estamos subestimando la importancia del olfato.<\/p>\n

Ekstr\u00f6m estaba desconcertada por los hallazgos de principios de la d\u00e9cada de 2000 que mostraban que m\u00e1s del 5,8% de los adultos en Suecia ten\u00edan anosmia y que el 19,1% ten\u00eda alg\u00fan tipo de disfunci\u00f3n olfativa.<\/p>\n

Se\u00f1ala que la anosmia puede ser una se\u00f1al de alerta temprana para la demencia, la cual es su especialidad.<\/p>\n

\u00abCon la demencia y especialmente con la enfermedad de Alzheimer, asumimos que la progresi\u00f3n de la enfermedad en realidad comienza varias d\u00e9cadas antes de que podamos ver los primeros s\u00edntomas\u00bb, dice Ekstr\u00f6m.\n<\/p><\/blockquote>\n

La anosmia es uno de esos primeros s\u00edntomas. Cuando se diagnostica el Alzheimer, \u00abcasi el 90% de los pacientes tienen anosmia\u00bb, explica.<\/p>\n

A pesar de los v\u00ednculos tan fuertes, Ekstr\u00f6m argumenta que apenas ahora los investigadores han \u00ababierto los ojos al sentido del olfato\u00bb y su papel en las enfermedades.<\/p>\n

Calidad de vida
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Varios estudios han relacionado la p\u00e9rdida del olfato con mayores probabilidades de desarrollar depresi\u00f3n y ansiedad, y se sabe que desempe\u00f1a un papel en la obesidad o la p\u00e9rdida de peso, la desnutrici\u00f3n y los casos de intoxicaci\u00f3n alimentaria.<\/p>\n

Las razones son, a lo mejor, obvias: nuestra nariz juega un papel clave en nuestra experiencia del mundo que nos rodea, afecta nuestra capacidad para saborear los alimentos y nos ayuda a evitar las comidas que se han echado a perder.<\/p>\n

Un sentido del olfato deficiente puede significar que es probable que los pacientes busquen alimentos de sabores m\u00e1s fuertes, a menudo los salados y grasosos.<\/p>\n

Por el contrario, una p\u00e9rdida total del olfato puede hacer a las personas perder el placer de comer, lo que finalmente reduce el peso corporal, un problema particular entre los ancianos.<\/p>\n

Ramanathan dice haber visto a muchos pacientes que \u00abno pueden saborear la comida, no pueden oler el vino, esas cosas que les daban placer en la vida\u00bb.<\/p>\n

\u00bfPredictor de la muerte?
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La anosmia tambi\u00e9n podr\u00eda ser un indicador de otros problemas de salud m\u00e1s amplios.<\/p>\n

Numerosos estudios, generalmente de fumadores -para quienes el deterioro del olfato persiste incluso 15 a\u00f1os despu\u00e9s de dejar el h\u00e1bito-, han demostrado que la disfunci\u00f3n olfativa se asocia significativamente con una mayor mortalidad entre los adultos mayores.<\/p>\n

Un estudio en particular incluso plante\u00f3 la hip\u00f3tesis de que la anosmia podr\u00eda usarse como un indicador de una mayor probabilidad de morir en un periodo de cinco a\u00f1os, por cualquier causa, entre los adultos mayores.<\/p>\n

En un estudio realizado con 3.005 adultos estadounidenses de 57 a 85 a\u00f1os de edad, se encontr\u00f3 que aquellos con anosmia ten\u00edan cuatro veces m\u00e1s probabilidades de morir durante los siguientes cinco a\u00f1os que sus pares.<\/p>\n

Los investigadores concluyeron que el deterioro del sentido del olfato podr\u00eda ser un \u00abindicador\u00bb de la acumulaci\u00f3n de toxinas del medio ambiente o una regeneraci\u00f3n m\u00e1s lenta de las c\u00e9lulas.<\/p>\n

Entonces, \u00bfdeber\u00eda importarnos que la contaminaci\u00f3n del aire, a la que todos estamos expuestos, perjudique nuestro sentido del olfato y provoque anosmia?<\/p>\n

Claramente, la respuesta se encuentra en alg\u00fan lugar entre \u00abs\u00ed\u00bb y \u00abclaro que s\u00ed\u00bb.<\/p>\n

Soluciones
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Para Ramanathan, la contaminaci\u00f3n del tr\u00e1fico y los incineradores de desechos son las principales preocupaciones locales en referencia a la contaminaci\u00f3n en Baltimore.<\/p>\n

\u00abLa calidad del aire es importante\u00bb, dice. \u00abCreo que necesitamos regulaciones estrictas y control\u00bb.\n<\/p><\/blockquote>\n

Ekstr\u00f6m admite que abordar la contaminaci\u00f3n del aire no es simple.<\/p>\n

Los eventos mundiales tambi\u00e9n pueden causar cambios inesperados en el comportamiento: Ekstr\u00f6m menciona anecd\u00f3ticamente que la quema de le\u00f1a en invierno ha ido en aumento en Estocolmo a medida que los residentes preocupados se alejan del gas ruso.<\/p>\n

Pero incluso la contaminaci\u00f3n del aire de bajo nivel a la que estamos expuestos todos los d\u00edas \u00abdebe tomarse m\u00e1s en serio\u00bb, dice.<\/p>\n

Y lo que es m\u00e1s, \u00abel deterioro del olfato definitivamente tambi\u00e9n\u00bb.<\/p>\n

Fuente: BBC.com<\/a><\/p>\n

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\u00bfTe mueves mucho al dormir o has perdido el sentido del olfato? https:\/\/t.co\/H3XLzH3moB<\/a><\/p>\n

— RotaDatos (@RotaDatos) March 9, 2023<\/a><\/p><\/blockquote>\n