{"id":130417,"date":"2023-02-14T08:12:19","date_gmt":"2023-02-14T16:12:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/?p=130417"},"modified":"2023-02-14T08:12:19","modified_gmt":"2023-02-14T16:12:19","slug":"refresco-de-jengibre-con-limon-la-receta-perfecta-para-preparar-una-deliciosa-bebida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/130417\/refresco-de-jengibre-con-limon-la-receta-perfecta-para-preparar-una-deliciosa-bebida.html","title":{"rendered":"Refresco de jengibre con lim\u00f3n, la receta perfecta para preparar una deliciosa bebida"},"content":{"rendered":"

\"Refresco<\/a><\/p>\n

El jengibre es una de las mejores opciones que tenemos en la salud y as\u00ed puedes aprovecharlo para preparar una deliciosa bebida
\n<\/strong><\/p>\n

El jengibre es uno de los elementos m\u00e1s destacados dentro de la gastronom\u00eda mundial y en nuestro pa\u00eds no ha sido la excepci\u00f3n, pues se ha consolidado como uno de los grandes favoritos para recetas, bebidas y alguno que otro remedio casero. Originario del centro y sur de Asia y al ser parte de la familia de las zingiber\u00e1ceas como el c\u00farcuma y el cardamomo se ha popularizado de gran manera por todos los efecto que puede tener en la salud. <\/p>\n

Diversos estudios han destacado que podr\u00eda ser una opci\u00f3n fant\u00e1stica para agregar a tu dieta diaria y ayudarte a bajar de peso, principalmente porque puede ser ideal para reducir el \u00edndice de masa corporal (IMC), adem\u00e1s de reducir los niveles de insulina en la sangre, mismos que est\u00e1n asociados con la obesidad. Aunado a ello, puede ser un alimento fant\u00e1stico para ayudarte a quemar calor\u00edas.<\/p>\n

Por el alto poder antiinflamatorio, antittisico, antioxidante y analg\u00e9sico, puede ser ideal para combatir diversas afecciones respiratorias como bacterias orales, inflamaci\u00f3n de enc\u00edas y m\u00e1s. Precisamente por el alto contenido de antioxidantes, el jengibre se ha catalogado como un elemento ideal para mejorar la funci\u00f3n cerebral y los procesos cognitivos, adem\u00e1s de ser un gran aliado para el tiempo de reacci\u00f3n y memoria. Por todo esto y m\u00e1s el d\u00eda de hoy queremos que disfrutes de esta especie en una bebida con mucho sabor como lo es el jengibre con lim\u00f3n. <\/p>\n

Refresco de jengibre con lim\u00f3n
\n<\/strong><\/p>\n

Ingredientes
\n<\/strong><\/p>\n

1,5 litro de agua
\n1 trozo de jengibre fresco
\n3cdas de jengibre en polvo
\n3 limones
\n2 cdas de az\u00facar
\nHierbabuena fresca
\nAgua mineral<\/p>\n

Preparaci\u00f3n
\n<\/strong><\/p>\n

Pondremos a hervir el agua.
\nCortamos en trozos peque\u00f1os y agregamos el jengibre.
\nDejamos hasta que alcance el hervor y dejamos reposar fuera del fuego.
\nA\u00f1adimos a\u00fan caliente el az\u00facar y remueve hasta disolver.
\nCortamos en peque\u00f1os trozos y agregamos el jengibre.
\nExprime los limones y la lima,
\nEscalamos la infusi\u00f3n de jengibre fr\u00eda y lim\u00f3n.
\nIntegramos las hojas de hierbabuena.
\nDejamos enfriar en el refrigerador.
\nListo, sirve y disfruta.<\/p>\n

Fuente: Gastrolabweb.com<\/a><\/p>\n

\n

Te decimos cu\u00e1ndo es mejor tomar t\u00e9 de jengibre con lim\u00f3n y porqu\u00e9 es buena idea prepararlo esta temporada https:\/\/t.co\/HnxwN61tFb<\/a><\/p>\n

— El Universal (@El_Universal_Mx) December 25, 2022<\/a><\/p><\/blockquote>\n