{"id":129893,"date":"2023-02-03T12:14:06","date_gmt":"2023-02-03T20:14:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/?p=129893"},"modified":"2023-02-03T12:14:06","modified_gmt":"2023-02-03T20:14:06","slug":"cuantas-veces-puedes-usar-tu-pijama-jeans-y-otras-prendas-sin-lavarlas-los-expertos-opinan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/129893\/cuantas-veces-puedes-usar-tu-pijama-jeans-y-otras-prendas-sin-lavarlas-los-expertos-opinan.html","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1ntas veces puedes usar tu pijama, jeans y otras prendas sin lavarlas? Los expertos opinan"},"content":{"rendered":"

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(CNN) — La cantidad de veces que es apropiado usar prendas de vestir sin lavarlas a menudo parece basarse m\u00e1s en el folclore o la educaci\u00f3n de una persona que en un consejo profesional.
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La usuaria de TikTok Allison Delperdang inici\u00f3 un acalorado debate en l\u00ednea cuando public\u00f3 un video el 10 de enero diciendo que usa la misma pijama varias veces.<\/p>\n

\u201cCuando era m\u00e1s joven, mis padres siempre nos hac\u00edan usar pijamas\u2026 varias noches seguidas porque no estaban sucias, y todav\u00eda lo hago como adulta\u201d, dijo. \u00abNecesito saber si, como adultos, todav\u00eda estamos haciendo eso, \u00bfo deber\u00eda estar literalmente lavando ropa sucia todas las noches?\u00bb\n<\/p><\/blockquote>\n

La respuesta \u2014tanto para pijamas como para otras prendas\u2014 t\u00e9cnicamente depende de aspectos personales como el nivel de sudor y el estilo de vida, aunque para muchas personas pueden entrar en juego otros factores m\u00e1s abstractos, dicen los expertos.<\/p>\n

Nuestras creencias sobre la higiene de la ropa son en gran parte \u00absociales y culturales\u00bb, dijo el Dr. Anthony Rossi, dermat\u00f3logo asistente en el Centro de C\u00e1ncer Memorial Sloan Kettering en la ciudad de Nueva York y miembro de la Academia Estadounidense de Dermatolog\u00eda. \u201cLa gente tiende a lavarse en exceso y a \u2018higienizarse en exceso\u2019, porque especialmente en Estados Unidos, tenemos el lujo de poder hacer todo eso todo el tiempo\u201d.<\/p>\n

Volver a usar la misma ropa \u2014particularmente en d\u00edas consecutivos\u2014 est\u00e1 \u00abvinculado a evitar la fatiga de la decisi\u00f3n, por lo tanto, usar la misma ropa implica menos decisiones que tomar y menos estr\u00e9s cada ma\u00f1ana\u00bb, dijo Manal Mohammed, profesora titular de microbiolog\u00eda m\u00e9dica en la Universidad de Westminster en Londres.<\/p>\n

No saber cu\u00e1ndo lavar la ropa puede tener consecuencias en ambos extremos del espectro. Lavarla con poca frecuencia podr\u00eda provocar problemas en la piel o infecciones, y lavarla con demasiada frecuencia podr\u00eda da\u00f1ar la ropa. Esto \u00faltimo tambi\u00e9n puede resultar en lavado y uso de recursos innecesarios.<\/p>\n

Aqu\u00ed hay algunos principios rectores para ayudarte a determinar cu\u00e1ndo se puede volver a usar una prenda sin lavarla y cu\u00e1ndo es hora de tirarla al cesto de ropa sucia.<\/p>\n

La regla universal: lo que debes lavar
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No existe una regla estricta sobre cu\u00e1ntas veces puede usar ropa nuevamente, pero los expertos dicen que hay algunos tipos de prendas que deben lavarse despu\u00e9s de cada uso: ropa interior, calcetines, mallas, leggings y ropa deportiva. Este consejo tambi\u00e9n se aplica a cualquier otra ropa con manchas, sudor, olor o suciedad visible, dijo Mohammed.<\/p>\n

Este tipo de ropa est\u00e1 \u201cen una parte de nuestro cuerpo que tiene muchas bacterias naturales que viven en nuestro cuerpo, como nuestro microbioma, (levadura) y bacterias\u201d, dijo Rossi. \u201cLuego, de las actividades del d\u00eda a d\u00eda, sudamos. Eso solo genera humedad y un ambiente donde esta bacteria puede crecer demasiado\u201d.<\/p>\n

El crecimiento excesivo de bacterias puede provocar infecciones, hongos y otros problemas de la piel, agreg\u00f3.<\/p>\n

Adem\u00e1s de las bacterias del sudor, la ropa que se usa en gimnasios o entornos deportivos puede entrar en contacto con bacterias como Staphylococcus aureus, lo que provoca infecciones comunes en entornos comunitarios y hospitalarios. Esas infecciones pueden volverse graves si ingresan a los tejidos internos o al torrente sangu\u00edneo.<\/p>\n

Algunas personas pueden dejar que su ropa de entrenamiento se seque con aire o con una secadora, con la intenci\u00f3n de que sea seguro volver a usarla al d\u00eda siguiente. Pero ese enfoque empeora la situaci\u00f3n, dijo Rossi.<\/p>\n

\u201cEl calor har\u00e1 que las bacterias crezcan. No hace suficiente calor para esterilizarlas\u201d, dijo. \u201cEs realmente el lavado con agua y jab\u00f3n (lo que necesita), y con agua caliente, especialmente, porque ayudar\u00e1 a aflojar la suciedad y el sebo y realmente eliminar\u00e1 las bacterias\u201d.\n<\/p><\/blockquote>\n

Cuando se trata de por qu\u00e9 no debes volver a usar calcetines sin lavarlos primero, \u00ablas infecciones f\u00fangicas en los pies y los dedos de los pies son rampantes\u00bb, dijo el dermat\u00f3logo Dr. Jeremy Fenton, director m\u00e9dico de Schweiger Dermatology Group en la ciudad de Nueva York e instructor cl\u00ednico de dermatolog\u00eda en el Hospital Mount Sinai. \u201cDentro de nuestros zapatos es el ambiente perfecto para la reproducci\u00f3n de hongos. Hace calor, est\u00e1 h\u00famedo, est\u00e1 oscuro\u201d.<\/p>\n

Por eso, debes lavar tus zapatos o al menos las plantillas al menos una vez al mes en una lavadora, dijo Rossi.<\/p>\n

Ropa que puedes volver a usar
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Para pijamas, ropa exterior, jeans y otras prendas, la cantidad de veces que puedes usarlos sin lavar se basa en los mismos principios para la ropa interior o la ropa deportiva.<\/p>\n

\u201cEn cuanto a tus pantalones y tus camisas, creo que todo depende del nivel de comodidad y de cu\u00e1nto transpiras a lo largo del d\u00eda\u201d, dijo Rossi. \u201cMucha gente usa camisetas. La camiseta interior ser\u00eda algo para lavar, mientras que la camiseta superior realmente no necesita lavarse\u201d.\n<\/p><\/blockquote>\n

Si no usas ropa interior, debes lavar tu ropa antes de volver a usarla, ya que entr\u00f3 en contacto con la piel de tus genitales, dijo Rossi.<\/p>\n

Si por lo general te duchas antes de acostarte, usas ropa interior y sudas poco o nada cuando usas pijamas, podr\u00edas usar la pijama durante una semana sin lavarla, dijeron los expertos. Pero si no haces estas cosas, tendr\u00e1s que lavarla cada vez que la usas.<\/p>\n

La ropa exterior \u2014como abrigos o chaquetas\u2014 generalmente no necesita lavarse m\u00e1s de una vez al mes, ya que no toca la piel, dijo Rossi. \u201cSi la usas todos los d\u00edas, probablemente (l\u00e1valo) cada dos semanas\u201d, sugiri\u00f3.<\/p>\n

La decisi\u00f3n de lavar los jeans y con qu\u00e9 frecuencia hacerlo puede ser un tema candente, ya que muchas personas quieren mantener la integridad de la tela, que suele ser m\u00e1s r\u00edgida y duradera que otras. Si los jeans no est\u00e1n sudados, sucios o manchados, no es necesario lavarlos con frecuencia, dijo Rossi. \u201cYo personalmente no lavo mis jeans\u201d, agreg\u00f3.<\/p>\n

Mohammed recomend\u00f3 lavar los jeans mensualmente, pero reconoci\u00f3 que depende del estilo de vida de cada persona y su entorno.<\/p>\n

\u201cSi alguien me dijera que usaron sus jeans durante meses sin lavarlos y que no han tenido ning\u00fan problema con la piel o problemas con el olor, no ver\u00eda ning\u00fan problema en absoluto\u201d, dijo Fenton.\n<\/p><\/blockquote>\n

Las preguntas m\u00e1s importantes que debes hacerte, dicen los expertos, al considerar si usar algo nuevamente sin lavar son estas: \u00bfHuele? \u00bfTengo alguna afecci\u00f3n en la piel, como eczema, una erupci\u00f3n o una lesi\u00f3n en la piel? \u00bfEst\u00e1 visiblemente sucio? \u00bfEst\u00e1 sudado? \u00bfUsaste ropa interior con esto?<\/p>\n

\u201cEl punto principal es que la respuesta va a ser muy variable\u201d, dijo Fenton.\n<\/p><\/blockquote>\n

Fuente: CNN Espa\u00f1ol<\/a><\/p>\n

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— La Patilla (@la_patilla) February 3, 2023<\/a><\/p><\/blockquote>\n