{"id":128870,"date":"2023-01-16T13:45:56","date_gmt":"2023-01-16T21:45:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/?p=128870"},"modified":"2023-01-16T13:45:56","modified_gmt":"2023-01-16T21:45:56","slug":"bill-gates-dice-que-este-es-el-ejercicio-que-necesitas-para-una-memoria-infalible","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/128870\/bill-gates-dice-que-este-es-el-ejercicio-que-necesitas-para-una-memoria-infalible.html","title":{"rendered":"Bill Gates dice que este es el ejercicio que necesitas para una memoria infalible"},"content":{"rendered":"

\"Bill<\/a><\/p>\n

Tener una buena memoria es esencial para muchas cosas, desde no olvidar tu aniversario, hasta para ser m\u00e1s exitoso.
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Bill Gates siempre da los mejores consejos y la mejor parte es que son sobre todo tipo de temas. <\/p>\n

En su blog, por ejemplo, el creador de Microsoft recomienda todo tipo de libros que, para \u00e9l, son esenciales para abrir nuestras mentes, ser exitosos o simplemente para pasar un buen rato. Adem\u00e1s, ha hablado sobre lo que podemos hacer para prepararnos para el futuro, sobre la importancia de las inversiones y muchas otras cosas m\u00e1s que pueden ser de gran ayuda para vivir bien. <\/p>\n

Pero, entre todos sus tips, hay uno especialmente importante, con el que explica lo que podemos hacer para tener una memoria m\u00e1s poderosa y ayudar a nuestros cerebros a recordar mejor toda la informaci\u00f3n que tiene almacenada, para que podamos usarla cada vez que la necesitamos y no nos quedemos en blanco o sin respuestas. <\/p>\n

Lo que pasa es que no solo se trata de acumular m\u00e1s y m\u00e1s datos, tambi\u00e9n es importante poder recordarlos correctamente y traerlos al frente siempre que lo queramos, esa es la clave de una memoria realmente fuerte y poderosa, y el truco que Bill Gates tiene para esto es realmente efectivo. <\/p>\n

Bill Gates y su ejercicio para una memoria poderosa
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\u201cA veces, la gente ha sugerido que tengo una \u00abmemoria fotogr\u00e1fica\u00bb, especialmente cuando hablo de temas que me interesan, como la ciencia y los negocios. Es un buen cumplido, pero no es realmente cierto. Ni siquiera cerca\u201d, escribi\u00f3 Gates en su blog GatesNotes.\n<\/p><\/blockquote>\n

Gates dice que su secreto no es la memoria fotogr\u00e1fica, que muy pocas personas tienen en el mundo, pero si tiene una memoria que es mejor de la de muchos, e incluso dice que todav\u00eda puede recordar la primera l\u00ednea del software que cre\u00f3 a\u00f1os atr\u00e1s, y esto tiene que ver con lo que hace para fortalecer su cerebro, y su capacidad de entender que hay cosas a las que la mente les da prioridad y otras a las que no.<\/p>\n

Hace algunos a\u00f1os, Gate se top\u00f3 con un libro llamado Moonwalking with Einstein, donde se explora el tema de la memoria y c\u00f3mo funciona la mente, y eso lo pudo a pensar en lo que cualquiera podr\u00eda hacer para darle m\u00e1s poder a lo que tienen en la cabeza. <\/p>\n

Gates recomienda hacer ejercicios de visualizaci\u00f3n, explicando que \u201clas personas que ganan concursos de memoria usan ciertas t\u00e9cnicas para visualizar cosas, t\u00e9cnicas desarrolladas principalmente en la antigua Grecia. Hablan de lo que hacen como construir un palacio de la memoria; literalmente, visualizan una casa con muchas habitaciones y diferentes personas y cosas en cada habitaci\u00f3n, que representan lo que est\u00e1n tratando de recordar\u201d.<\/p>\n

Adem\u00e1s, tambi\u00e9n est\u00e1 el ejercicio de la asociaci\u00f3n, donde se relaciona un nombre o cierta informaci\u00f3n con una imagen, un lugar o un elemento que puedas recordar f\u00e1cilmente y que te lleve a pensar en eso que quieres recordar. <\/p>\n

De acuerdo con Gates, esto funciona mejor cuando lo practicas regularmente y puede ayudarte a memorizar cualquier cosa y a tener claves que te ayuden a nunca olvidar nada de lo que aprendes. Pero, hay que recordar que no solo hay que memorizar cosas, hay casos en los que tambi\u00e9n es muy importante entender lo que estamos viendo y leyendo, que es esencial para poder aprender y aplicar los conocimientos que tenemos. <\/p>\n

\u00bfQuieres aprenderte la tabla peri\u00f3dica, los nombres de todos en el trabajo o la receta de pasteles de tu bisabuela? Entonces los ejercicios de visualizaci\u00f3n y asociaci\u00f3n son una gran opci\u00f3n para intentar, pero no debes olvidar tomarte el tiempo de comprender todo lo que quieres almacenar y poder recordar (y tambi\u00e9n es recomendable leer el libro que Gates ley\u00f3 para descubrir todo esto).<\/p>\n

Fuente: GQ.com<\/a><\/p>\n

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\u00bfQuieres un cerebro brillante, con buena memoria y ultra poderoso? Necesitas estos h\u00e1bitos de Bill Gates en tu vida. https:\/\/t.co\/DWiX7Slvfl<\/a><\/p>\n

— GQ M\u00e9xico y Latam (@GQMexico) November 28, 2022<\/a><\/p><\/blockquote>\n