{"id":124563,"date":"2022-10-27T12:24:03","date_gmt":"2022-10-27T19:24:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/?p=124563"},"modified":"2022-10-27T12:24:03","modified_gmt":"2022-10-27T19:24:03","slug":"sopa-de-vaso-causaria-grave-enfermedad-profeco-alerta-dano-instantaneo-a-tu-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/124563\/sopa-de-vaso-causaria-grave-enfermedad-profeco-alerta-dano-instantaneo-a-tu-salud.html","title":{"rendered":"Sopa de vaso causar\u00eda grave enfermedad, Profeco alerta \u00abda\u00f1o instant\u00e1neo\u00bb a tu salud"},"content":{"rendered":"

\"Sopainstantanea\"<\/a><\/p>\n

Todas las marcas de sopas instant\u00e1neas son altas en sodio, por lo que no es recomendable su consumo
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Las sopas instant\u00e1neas son muy populares en el mercado y entre el gusto de miles de mexicanos, quienes recurren a este \u00abalimento\u00bb por su bajo costo y adem\u00e1s es muy f\u00e1cil de \u00abpreparar\u00bb porque s\u00f3lo necesitas agregar agua caliente y esperar a que la pasta agarre cuerpo y est\u00e1 lista para comer. Este producto ha ganado tanta popularidad que cada d\u00eda hay m\u00e1s variantes, pero la pregunta es, \u00bfqu\u00e9 tan bueno es para mi salud?, lo mismo que los alimentos embutidos como salchichas y jam\u00f3n. <\/p>\n

La mayor\u00eda de estas sopas est\u00e1n hechas con harina, adicionan potenciadores de sabor (Glutamato Monos\u00f3dico) aceites vegetales o grasas animales, algunas tienen ambas, derivados de soya, extracto de levadura, az\u00facares, sal, antoixidantes sint\u00e9ticos, conservadores y colorantes, y algunas de ellas m\u00e1s de 30 ingredientes por lo que resultan dif\u00edciles de digerir, seg\u00fan el doctor Braden Kui, del general de Massachussetss la raz\u00f3n es su forma de fideos tipo ramen y la manera en que se procesa la harina con que est\u00e1n hechos, as\u00ed como por el alto nivel de grasa y humedad. Un dato alarmante que dio a conocer la Procuradur\u00eda Federal del Consumidor (Profeco) es que M\u00e9xico es el segundo pa\u00eds de Latinoam\u00e9rica que m\u00e1s consume sopas instant\u00e1neas. <\/p>\n

Las sopas instant\u00e1neas causar\u00edan una grave enfermedad
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Si consumes sopas tipo Maruchan en exceso puedes desarrollar enfermedades cr\u00f3nico degenerativas como diabetes, obesidad e hipertensi\u00f3n, derivadas de una mala alimentaci\u00f3n, adem\u00e1s estas sopas instant\u00e1neas son elaboradas con altas cantidades de sodio, un indicador de que son comida poco saludable. Adem\u00e1s el sodio proviene de la sal adicionada que contiene otros ingredientes como glutamato, inosiato y guanilato de sodio que funcionan como potenciadores de sabor, lo que hace que sea adictivo al paladar. <\/p>\n

La Food and Drug Administration (FDA) de Estados Unidos dice que el Glutamato Monos\u00f3dico es considerado como seguro, sin embargo el Comit\u00e9 Mixto FAO lo ha declarado inocuo en una dieta diaria admisible. Lo que quiere decir que expertos no han encontrado reacciones consistentes ligadas con este aditivo alimenticio, pero hay quienes afirman que s\u00ed podr\u00eda causar s\u00edntomas como: <\/p>\n

Dolor de cabeza
\nSofocaci\u00f3n
\nTaquicardia
\nSensaci\u00f3n de presi\u00f3n en la cara
\nDebilidad
\nDolor de pecho
\nSudoraci\u00f3n
\nDificultad para respirar
\nAdormecimiento de la boca <\/p>\n

Mientras que otros estudios afirman que hay demostraciones que interviene en la parte del cerebro que regula la saciedad,
\nprovocando voracidad en el individuo, contribuyendo as\u00ed a la obesidad, adem\u00e1s de provocar cierta toxicidad a nivel
\nneuronal y hep\u00e1tico. De modo que no es bueno para tu salud consumir estos alimentos, m\u00e1s bien se recomienda tener una dieta balanceada que incluya frutas, verduras, vegetales, huevo y carne. <\/p>\n

Todas las sopas instant\u00e1neas son malas para la salud
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La Profeco analiz\u00f3 33 marcas de sopas instant\u00e1neas en presentaciones de vasito, sobre y taz\u00f3n, de marcas como Maruchan, J Basket, Knorr pollo, Nissin cup noodles, Udon, Kraft y en todas se encontr\u00f3 que usan saborizantes, no tienen vegetales ni prote\u00ednas c\u00e1rnicas y en sus empaques no detallan la aportaci\u00f3n cal\u00f3rica que tiene cada una de ellas, y en promedio tienen 292 calor\u00edas por empaque. <\/p>\n

En resumen estas sopas instant\u00e1neas no te nutren y el sabor que aportan no es a base de vegetales o carne, sino de una serie de saborizantes artificiales que no son buenos para tu organismo. Las sopas elaboradas por ti son m\u00e1s nutritivas por los ingredientes que adiciones como vegetales, cereales, crema o leche. Recuerda que no hay mejor sopa que la hecha en casa, seg\u00fan Profeco.<\/p>\n

Fuente: HeraldodeMexico.com<\/a><\/p>\n

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#DobleV\u00eda<\/a> | Aun que comer una sopa instant\u00e1nea es bastante practico y conveniente, existe la duda sobre que tan malas son para la salud si las comemos constantementehttps:\/\/t.co\/Z0TxUVpx2t<\/a><\/p>\n

— El Heraldo de Ju\u00e1rez (@heraldodejuarez) August 30, 2022<\/a><\/p><\/blockquote>\n