{"id":12173,"date":"2011-11-06T22:04:21","date_gmt":"2011-11-07T06:04:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/?p=12173"},"modified":"2011-11-06T23:03:12","modified_gmt":"2011-11-07T07:03:12","slug":"tomar-cafe-podria-disminuir-los-errores-laborales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/12173\/tomar-cafe-podria-disminuir-los-errores-laborales.html","title":{"rendered":"Tomar caf\u00e9 podr\u00eda disminuir los errores laborales"},"content":{"rendered":"

\"Coffee<\/a>Disfrutar un caf\u00e9 podr\u00eda ser una buena herramienta para mejorar la eficiencia en el trabajo. La cafe\u00edna podr\u00eda prevenir errores, especialmente en las personas que trabajan por la noche o en horarios cambiantes, como los profesionales de la salud o los trabajadores de la industria del transporte.<\/p>\n

Disfrutar de un delicioso caf\u00e9 podr\u00eda ser una buena herramienta para mejorar la eficiencia en el trabajo. La cafe\u00edna podr\u00eda prevenir errores, especialmente en las personas que trabajan por la noche o en horarios cambiantes, como los profesionales de la salud o los trabajadores de la industria del transporte.<\/p>\n

A dichas conclusiones lleg\u00f3 un estudio realizado en Gran Breta\u00f1a.<\/p>\n

Trabajar por la noche o con turnos irregulares a veces altera el ritmo circadiano del cuerpo, es decir las variaciones fisiol\u00f3gicas que ocurren naturalmente en el cuerpo en respuesta al horario del d\u00eda o a la \u00e9poca del a\u00f1o. Por ejemplo, la gl\u00e1ndula pineal segrega mayores cantidades de la hormona melatonina cuando la luz baja y se acerca la hora de dormir.<\/p>\n

Los trastornos del ritmo circadiano tienen como s\u00edntoma principal la alteraci\u00f3n del sue\u00f1o, que genera insomnio y somnolencia. Esta situaci\u00f3n aumenta el riesgo de cometer errores, pero seg\u00fan un nuevo estudio la cafe\u00edna podr\u00eda ayudar a prevenirlos.<\/p>\n

Una taza de caf\u00e9 para la eficiencia
\nLos investigadores utilizaron informaci\u00f3n de 13 estudios diferente que analizaron el efecto de la cafe\u00edna en la eficiencia de los trabajadores con turnos cambiantes. Los voluntarios tomaron este compuesto en forma de caf\u00e9, pastillas, bebidas energizantes o comida con cafe\u00edna.<\/p>\n

Su eficiencia en el trabajo y la tasa de error se midieron de diversas maneras, como probando su capacidad para manejar o para resolver tests neuropsicol\u00f3gicos. Para asegurar los resultados, todas las investigaciones trabajaron con grupos control de voluntarios que no consumieron cafe\u00edna pero s\u00ed durmieron una siesta o tomaron placebos.<\/p>\n

Katharine Ker, de la Escuela de Londres de Higiene y Medicina Tropical, subray\u00f3 que los participantes de los estudios que tomaron cafe\u00edna tuvieron mejores resultados en todas las pruebas que realizaron, incluyendo las centradas en la memoria, la atenci\u00f3n, el razonamiento y la formaci\u00f3n de conceptos. Por ese motivo, la autora sostuvo que las personas que toman cafe\u00edna podr\u00edan cometer menos errores en su trabajo.<\/p>\n

\u00abNos parece razonable asumir que una disminuci\u00f3n en los errores se podr\u00eda asociar con menos accidentes\u00bb, sostuvo Ker. La especialista agreg\u00f3 que ahora investigar\u00e1 m\u00e1s a fondo el efecto de la cafe\u00edna para averiguar si sus efectos var\u00edan seg\u00fan las edades.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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