{"id":11820,"date":"2011-10-17T20:10:32","date_gmt":"2011-10-18T03:10:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/?p=11820"},"modified":"2011-10-17T20:10:32","modified_gmt":"2011-10-18T03:10:32","slug":"miel-para-reforzar-la-memoria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/11820\/miel-para-reforzar-la-memoria.html","title":{"rendered":"Miel para reforzar la memoria"},"content":{"rendered":"

\"miel\"<\/a>Una cucharada diaria de miel de Malasia reforzar\u00eda la memoria de las mujeres posmenop\u00e1usicas, seg\u00fan un estudio que apunta a proporcionar una \u201cterapia alternativa\u201d para el deterioro intelectual asociado con las hormonas.<\/p>\n

Al azar, 102 mujeres saludables consumieron 20 gramos diarios de miel, tomaron terapia de reemplazo hormonal con estr\u00f3geno y progesterona o no recibieron tratamiento.
\nA los cuatro meses, las participantes que hab\u00edan utilizado la miel o las hormonas recordaron una palabra m\u00e1s de las 15 que inclu\u00eda un test de memoria de corto plazo. \u201cLa mejor\u00eda de la memoria inmediata en las usuarias de la miel se explicar\u00eda mejor quiz\u00e1s por el aumento de la concentraci\u00f3n y el bienestar general despu\u00e9s de usar ese suplemento\u201d, escribe en la revista Menopause el equipo de Zahiruddin Othman, de la Universidad de Ciencias de Malasia.<\/p>\n

La nueva investigaci\u00f3n integra una serie de estudios del mismo equipo que afirma que la miel (del \u00e1rbol tropical tualang) tiene efectos que van desde curar heridas hasta proteger los huesos o los \u00f3rganos reproductores femeninos y prevenir la formaci\u00f3n de tumores.<\/p>\n

Ahora, se suma la memoria a esa lista, aunque expertos de los Estados Unidos aconsejan que las mujeres no se entusiasmen demasiado todav\u00eda. \u201cNo es un estudio cient\u00edficamente riguroso\u201d, dijo la doctora Natalie L. Rasgon, de la Escuela de Medicina de Stanford, quien dirigi\u00f3 estudios financiados con fondos p\u00fablicos sobre el estr\u00f3geno y el deterioro cognitivo en las mujeres.<\/p>\n

La cr\u00edtica es que el estudio fue peque\u00f1o y no dur\u00f3 demasiado. Rasgon se\u00f1al\u00f3 que cualquier efecto de la miel podr\u00eda haberse debido simplemente al aumento del nivel de az\u00facar en sangre. Explic\u00f3 tambi\u00e9n que el estr\u00f3geno y la progesterona tienen distintos efectos en el cerebro y que los cient\u00edficos siguen con opiniones divididas en cuanto a c\u00f3mo las hormonas afectan la memoria.<\/p>\n

Otro experto de Stanford, el doctor Victor Henderson, destac\u00f3 negativamente que las participantes y los autores del estudio de Malasia supieran qu\u00e9 tratamiento recib\u00eda cada mujer. Rasgon y Henderson declararon haber recibido fondos u honorarios por consultor\u00eda de las empresas que comercializan la terapia de reemplazo hormonal.<\/p>\n

Aunque todav\u00eda se desconoce c\u00f3mo el estr\u00f3geno influye en la memoria (la versi\u00f3n artificial de la hormona no est\u00e1 aprobada para prevenir el deterioro cognitivo o el Alzheimer), ambos expertos consideraron que cada vez m\u00e1s estudios sugieren que el ejercicio ser\u00eda un buen aliado. Por otro lado, consumir gran cantidad de miel de tualang, que es dif\u00edcil conseguir y cuesta unos 40 d\u00f3lares en internet, no ser\u00eda una buena idea para las adultas mayores.<\/p>\n

\u201cVeinte gramos de miel aportan 60 calor\u00edas de az\u00facar y las diab\u00e9ticas deber\u00edan tenerlo en cuenta\u201d, finaliz\u00f3 Henderson. <\/p>\n

Fuentes: Reuters, saludable.infobae.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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