{"id":1095,"date":"2010-06-03T19:14:13","date_gmt":"2010-06-04T02:14:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/?p=1095"},"modified":"2010-06-03T19:14:13","modified_gmt":"2010-06-04T02:14:13","slug":"construye-una-relacion-mas-saludable-y-pasional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/1095\/construye-una-relacion-mas-saludable-y-pasional.html","title":{"rendered":"Construye una relaci\u00f3n m\u00e1s saludable y pasional"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignright img-responsive \" src=\"http:\/\/de10.com.mx\/img\/pareja2.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"201\" \/>Pese a que exista gran cantidad de amor en una pareja, nadie garantiza que esa relaci\u00f3n dure por siempre. Se necesita un esfuerzo constante de ambas partes.<\/p>\n<p>Es com\u00fan que las parejas experimenten situaciones que causan conflictos y en ocasiones afectan su relaci\u00f3n. La revista especializada en salud Health, en su p\u00e1gina de internet, presenta una serie de consejos para que tu relaci\u00f3n en pareja sea m\u00e1s sana y no se pierda la pasi\u00f3n.<\/p>\n<p><strong>Intenten algo nuevo juntos. <\/strong>Cambiar de rutina puede ser dif\u00edcil, pero las parejas que experimentan situaciones emocionantes reciben m\u00e1s satisfacci\u00f3n en una relaci\u00f3n. R\u00edan m\u00e1s, tomen clases de cocina o salgan a dar un paseo por carretera.<\/p>\n<p><strong>Mejoren su dieta.<\/strong> Coman almendras, aguacate y r\u00facula. Estos alimentos pueden aumentar su deseo sexual y, adem\u00e1s, mejoran la fertilidad.<\/p>\n<p><strong> Los gastos.<\/strong> De acuerdo a una encuesta realizada en 2004, se estima que el 40% de las personas casadas han mentido a sus c\u00f3nyuges acerca de una compra. El dinero es una de las causas principales de discusiones en pareja. Sean m\u00e1s abiertos en cuanto a los gastos.<\/p>\n<p><strong>El Color Rojo.<\/strong> Investigaciones demuestran que los hombres encuentran m\u00e1s sexys a las mujeres que se visten de rojo en comparaci\u00f3n con las que usan colores frescos, como el azul o el verde.<\/p>\n<p><strong>Desempe\u00f1o Sexual.<\/strong> La diabetes y la hipertensi\u00f3n arterial pueden reducir el flujo sangu\u00edneo genital. La menopausia, la lactancia y el uso de pastillas anticonceptivas pueden reducir el deseo sexual. Si tienes alg\u00fan problema que afecte tu desempe\u00f1o, haz una cita con tu m\u00e9dico.<\/p>\n<p><strong>Al Gimnasio.<\/strong> El ejercicio incremento el flujo sangu\u00edneo y mejora la circulaci\u00f3n. En teor\u00eda, esto incide para tener sexo m\u00e1s placentero, ya que la excitaci\u00f3n sexual implica un mayor flujo de sangre a la zona genital.<\/p>\n<p><strong>El dormitorio.<\/strong> Utiliza la cama para dormir y para el sexo. \u00bfC\u00f3mo puedes abrazar a tu pareja con ordenadores port\u00e1tiles, tel\u00e9fonos y dem\u00e1s gadgets ah\u00ed? Qu\u00edtalos y explorense entre s\u00ed, en lugar de a la internet.<\/p>\n<p><strong>Deja de fumar. <\/strong>Adem\u00e1s de una sonrisa amarilla, arrugas y riesgo de calvicie, el cigarrillo provoca disfunci\u00f3n er\u00e9ctil. Ayuda a tu pareja a dejar el mal h\u00e1bito del tabaquismo.<\/p>\n<p><strong>Cuando no est\u00e1n juntos.<\/strong> Mant\u00e9n encendida la llama. Puede sonar intimidante al principio, pero el sexo telef\u00f3nico es una gran idea para preparar el campo mientras alguno de los dos est\u00e1 en camino. Puedes decirle qu\u00e9 es lo que llevas puesto y qu\u00e9 es lo que deseas hacer en cuanto llegue.<\/p>\n<p><strong>Sube la temperatura.<\/strong> Los chiles contienen capsaicina, una sustancia que estimula las terminaciones nerviosas y libera endorfinas. Prep\u00e1rale un platillo con un poco de picante.<\/p>\n<p><strong>Duerme bien.<\/strong> Expertos insisten en que dormir lo suficiente es el afrodis\u00edaco n\u00famero uno.<\/p>\n<p><strong>Come m\u00e1s pescado.<\/strong> Las ostras son una de las mejores fuentes de zinc libido- impulso. Sin embargo, otros tipos de mariscos tambi\u00e9n act\u00faan como afrodis\u00edacos.<\/p>\n<p><strong>No se comparen con otras parejas.<\/strong> No importa la cantidad de relaciones sexuales que tengan a la semana o al a\u00f1o, siempre y cuando ambos sean felices. De acuerdo a un estudio, las parejas que reportan alg\u00fan tipo de intimidad tienen niveles menores de una hormona producida por el estr\u00e9s.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Al inicio de su noviazgo la vida era color rosa, \u00bfentonces qu\u00e9 pas\u00f3? \u00bfSe acab\u00f3 el amor? Sigue los pasos que propone Health para que tu relaci\u00f3n en pareja sea saludable.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[24,30,48087],"tags":[881,372,302,853],"views":335,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1095"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1095"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1095\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1095"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1095"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1095"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}