{"id":107452,"date":"2021-09-11T11:04:56","date_gmt":"2021-09-11T18:04:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/?p=107452"},"modified":"2021-09-11T11:04:56","modified_gmt":"2021-09-11T18:04:56","slug":"suicidio-existe-realmente-el-efecto-llamada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.feeling.com.mx\/site\/107452\/suicidio-existe-realmente-el-efecto-llamada.html","title":{"rendered":"Suicidio: \u00bfExiste realmente el efecto llamada?"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/www.feeling.com.mx\/img\/2021\/09\/efecto-llamada-300x226.jpg\" alt=\"\" title=\"Efecto llamada\" width=\"300\" height=\"226\" class=\"alignleft size-medium wp-image-107455 img-responsive \" srcset=\"https:\/\/www.feeling.com.mx\/img\/2021\/09\/efecto-llamada-300x226.jpg 300w, https:\/\/www.feeling.com.mx\/img\/2021\/09\/efecto-llamada-418x315.jpg 418w, https:\/\/www.feeling.com.mx\/img\/2021\/09\/efecto-llamada.jpg 496w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Si se pudiera dibujar el peor enemigo del suicidio, tomar\u00eda la forma del silencio. A lo largo de la historia ha existido un velo de oscuridad que no permit\u00eda hablar a todas aquellas personas que pensaban en acabar con su vida para terminar con su sufrimiento.<\/p>\n<p>El tab\u00fa y los diversos mitos que acompa\u00f1an a la conducta suicida han supuesto -y contin\u00faan haci\u00e9ndolo- una importante barrera para su prevenci\u00f3n. Una de tales creencias err\u00f3neas es la idea de que es mejor guardar silencio por su posible efecto contagio. \u00bfEs cierto? No. S\u00ed. Depende. Hoy, con motivo del D\u00eda Mundial contra la Prevenci\u00f3n del Suicidio, responderemos a esta cuesti\u00f3n.<\/p>\n<p>La pregunta no es si hablar o no hablar del tema. Ah\u00ed la respuesta siempre ser\u00e1 s\u00ed. Hablar supone consuelo y descanso. Informar adecuadamente ejerce como factor de protecci\u00f3n.<\/p>\n<p>Aqu\u00ed la clave es c\u00f3mo. Hablar del\u00a0<a href=\"https:\/\/theconversation.com\/por-que-condenamos-la-conducta-suicida-163113\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">suicidio<\/a>\u00a0no es f\u00e1cil, no lo ha sido nunca. El suicidio paraliza el latido de las personas que escuchan su nombre y quiz\u00e1s sea esta la raz\u00f3n del mutismo que genera y de los miedos que despierta.<\/p>\n<div data-id=\"17\">\n<p>Actualmente, la conducta suicida supone un\u00a0<a href=\"https:\/\/journals.copmadrid.org\/clysa\/art\/clysa2021a17\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">problema de salud p\u00fablica<\/a>\u00a0a nivel mundial. Las cifras ya superan con creces las muertes por accidentes de tr\u00e1fico o por violencia de g\u00e9nero, pero \u00bfd\u00f3nde est\u00e1 el espacio para hablar del suicidio? \u00bfD\u00f3nde se encuentran los recursos para frenar esta tendencia? En definitiva, \u00bfc\u00f3mo lo hacemos?<\/p>\n<h3>Efecto Werther y efecto Papageno<\/h3>\n<p>El efecto llamada o efecto Werther toma su nombre de la novela\u00a0<em>Las penas del joven Werther<\/em>, publicada en 1774. En este libro, el protagonista sufre tanto por amor que decide poner fin a su vida. Tras su publicaci\u00f3n, numerosos j\u00f3venes de la \u00e9poca decidieron imitar al protagonista ante el dolor del amor no correspondido.<\/p>\n<p>En el lado opuesto, se encuentra el efecto Papageno. Este personaje, procedente de\u00a0<em>La flauta m\u00e1gica<\/em>\u00a0de W.A. Mozart, abandona la idea del suicidio cuando unos ni\u00f1os le hacen cambiar de opini\u00f3n record\u00e1ndole las alternativas posibles a la muerte. Observamos as\u00ed dos\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC7967741\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">efectos opuestos<\/a>\u00a0a la hora de hablar o informar de suicido.<\/p>\n<p>El impacto de la informaci\u00f3n no debe limitarse a los posibles efectos nocivos que puede generar si se hace de forma inadecuada.<\/p>\n<p>M\u00e1s a\u00fan, los medios de comunicaci\u00f3n tienen (\u00a1deben!) un papel relevante ya que pueden actuar como factor educador y de protecci\u00f3n. Lo hacen cuando dan a conocer a la poblaci\u00f3n general una comprensi\u00f3n del fen\u00f3meno en boca de expertos.<\/p>\n<p>As\u00ed facilitan una actitud emp\u00e1tica, derribando la falsa idea de que hablar sobre el suicidio incrementa la posibilidad de que ocurra e informando sobre los recursos existentes y las alternativas posibles.<\/p>\n<p>Se puede informar sobre personas que contemplaron el suicidio pero consiguieron sobreponerse con ayuda. O hablar sobre c\u00f3mo las ideas de suicidio no son interminables, ofreciendo as\u00ed esperanza y modelos adecuados.<\/p>\n<p>Los\u00a0<a href=\"https:\/\/www.thelancet.com\/journals\/eclinm\/article\/PIIS2589-5370(21)00202-9\/fulltext\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">medios informativos<\/a>\u00a0pueden tener un impacto positivo y preventivo en personas que est\u00e1n en riesgo siempre que se trate de forma adecuada. Por lo tanto, s\u00ed es necesario hablar del suicidio, pero siempre, recordemos, de la forma adecuada.<\/p>\n<p>Actualmente, la conducta suicida supone un problema de salud p\u00fablica a nivel mundial. Las cifras ya superan con creces las muertes por accidentes de tr\u00e1fico o por violencia de g\u00e9nero, pero \u00bfd\u00f3nde est\u00e1 el espacio para hablar del suicidio? \u00bfD\u00f3nde se encuentran los recursos para frenar esta tendencia? En definitiva, \u00bfc\u00f3mo lo hacemos?<\/p>\n<p><div class=\"media-container 16by9\"  style=\"text-align:center;border:solid;border-width:1px;border-color:#000;background-color:#000;margin:10px 0;padding:5px;\"><iframe width=\"580\" height=\"381\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ZxeAHytqIrY?autohide=1&rel=0\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe><\/div><br \/>\n<div class=\"media-container 16by9\"  style=\"text-align:center;border:solid;border-width:1px;border-color:#000;background-color:#000;margin:10px 0;padding:5px;\"><iframe width=\"580\" height=\"381\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/y_Bt4k-hSCA?autohide=1&rel=0\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe><\/div><\/p>\n<h3>\u00bfC\u00f3mo se puede abordar el suicidio en los medios de comunicaci\u00f3n?<\/h3>\n<p>Son numerosos las publicaciones de este estilo para hablar sobre el suicidio en los medios de comunicaci\u00f3n. Todas ellas destacan que debe evitarse el sensacionalismo o la idea rom\u00e1ntica de la muerte para abordar la conducta suicida como lo que es: un fen\u00f3meno complejo y un problema de salud p\u00fablica que exige un trabajo colaborativo entre todos los agentes de la sociedad. Algunas\u00a0<a href=\"https:\/\/www.mscbs.gob.es\/profesionales\/excelencia\/docs\/MANUAL_APOYO_MMCC_SUICIDIO_04.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">directrices<\/a>\u00a0son las siguientes:<\/p>\n<ul>\n<li>No hablar nunca del m\u00e9todo que se utiliza. La literatura cient\u00edfica muestra que puede haber un efecto llamada o una repetici\u00f3n del m\u00e9todo, especialmente si la persona fallecida es popular o famosa.<\/li>\n<li>No glorificar el suicidio. La persona que se suicida es alguien que no ha encontrado, por el momento, una soluci\u00f3n mejor para acabar con su sufrimiento. Pero no es una buena forma de solucionar problemas ni un modo de afrontarlos. Es una soluci\u00f3n permanente para una situaci\u00f3n y un dolor que, en la inmensa mayor\u00eda de los casos, es pasajero.<\/li>\n<li>Evitar tratar el suicidio de forma unicausal, es decir, mediante simplificaciones causa-efecto. La conducta suicida es compleja y depende de multitud de factores (psicol\u00f3gicos, sociales, \u00e9ticos, culturales, biol\u00f3gicos, etc.). La suma de todos ellos es lo que aumenta la probabilidad de llevar a cabo una conducta suicida.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 se debe hacer para informar del suicidio?<\/h3>\n<p>En primer lugar, es aconsejable exponer las se\u00f1ales de alarma. La mayor\u00eda de personas que mueren por suicidio o intentan hacerlo suelen dar se\u00f1ales de aviso (expresar desesperanza, hacer testamento, cambiar rutinas y h\u00e1bitos, consumir alcohol y otras drogas, etc.). Informar a la poblaci\u00f3n general sobre ellas permite actuar de forma temprana.<\/p>\n<p>Por otro lado, es necesario informar del suicidio como un problema de salud. Es importante hablar sobre los recursos disponibles que permiten ofrecer un espacio de ayuda a aquellas personas que se puedan encontrar en una situaci\u00f3n parecida (llamar a una l\u00ednea de atenci\u00f3n en crisis o al 112, acudir a los servicios de salud mental, pedir ayuda a una persona cercana, etc.).<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n se debe mostrar el valor positivo del apoyo de amigos, familiares y otras personas. Resulta dif\u00edcil pedir ayuda o saber que est\u00e1 disponible si no hay lugar ni momento para hablar de ese sufrimiento. Frente al acoso de las ideas de suicidio no estamos solos, existen otras alternativas, otros recursos, otras soluciones.<\/p>\n<p>La evidencia cient\u00edfica muestra que los medios de comunicaci\u00f3n tienen un gran poder para sensibilizar e informar de los factores de protecci\u00f3n existentes.<\/p>\n<p>El suicidio es prevenible y es problema de todos. Romper el silencio resulta algo imprescindible. Para ello es necesaria la\u00a0<a href=\"https:\/\/www.bmj.com\/content\/368\/bmj.m575\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">informaci\u00f3n<\/a>, formaci\u00f3n, sensibilizaci\u00f3n y concienciaci\u00f3n de los diferentes miembros de la sociedad.<\/p>\n<p>Hablar del suicidio de forma correcta permite dar voz a quien m\u00e1s lo necesita y, sobre todo, dar a conocer que no est\u00e1n solos, que existen alternativas y recursos, que hay vida m\u00e1s all\u00e1 que todav\u00eda no pueden ver.<\/p>\n<p>Fuente: <a href=\"https:\/\/theconversation.com\/suicidio-existe-realmente-el-efecto-llamada-167518\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">The Conversation<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si se pudiera dibujar el peor enemigo del suicidio, tomar\u00eda la forma del silencio. A lo largo de la historia ha existido un velo de oscuridad que no permit\u00eda hablar a todas aquellas personas que pensaban en acabar con su vida para terminar con su sufrimiento. 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