Tema: Felicidad
22 reglas de oro para ser una persona más considerada con los demás
En un mundo donde a menudo nos vemos envueltos en nuestras propias vidas, es fácil olvidarnos de ser considerados con los demás. Sin embargo, pequeños gestos de amabilidad y consideración pueden hacer una gran diferencia en las relaciones y en el mundo en general. En Feeling.Mx, creemos que la felicidad y la armonía se encuentran en las pequeñas cosas. Aquí te compartimos 22 reglas de oro para mejorar tus relaciones,…
Felicidad a Medida: Un Sastre Emocional para Nuestro Armario del Corazón | Reflexión
¡Amigos de la tristeza, hablemos sobre ese peculiar y eterno desafío de adaptarnos a la felicidad cuando nos hemos acostumbrado a la tristeza! Queridos y estimados habitantes del reino de la melancolía, la felicidad a veces parece una talla única que nos queda enormemente grande. ¿Quién no ha sentido esa sensación de tener un armario repleto de alegría que simplemente no encaja con nuestro estilo? Para nosotros, que hemos sido…
La paradoja de la felicidad que dice que, si quieres ser feliz, no debes buscar la felicidad
Los investigadores demuestran que cuando más arduamente se busca la felicidad, más soledad se siente y más infelices somos. Querer ser feliz es un deseo que albergamos prácticamente todos los seres humanos desde que el mundo es mundo. No es raro y es que el término felicidad suele relacionarse con el bienestar psicológico, la salud física y el éxito personal y profesional. Además, numerosos estudios muestran que las personas felices…
‘Olvida el amor’: El dinero SÍ compra la felicidad, según nuevo estudio científico
Un estudio realizado en Estados Unidos señala que la felicidad de una persona sube conforme sus ingresos pasan el umbral de 75 mil dólares al año; el efecto se ‘aplana’ hasta que se perciben 500 mil dólares anuales. El dinero realmente sí compra la felicidad. Ese es el resultado de un nuevo estudio científico en el que se demuestra que la correlación entre ambos incluso puede superar el umbral de…
¿Cómo influyen las redes sociales a nuestra sensación de felicidad?
La pérdida de vínculos personales o la distorsión de la realidad son algunas de las consecuencias de buscar la aceptación social en redes en forma de likes o comentarios. Es lo que se define como ‘felicidad contagiosa’, término acuñado por investigadores de la Universidad de California, y que hace referencia a lo que sentimos cuando percibimos la alegría o el bienestar de otras personas en redes a través de una fotografía o una publicación, animándonos a…
15 rasgos característicos de personas con riqueza interior
Para crear una vida extraordinaria es preciso aprender a sobreponernos a las situaciones adversas. La emoción más buscada por la gente es la felicidad. Aquellos que son fuertes emocionalmente consiguen la felicidad verdadera y el éxito duradero, no como un momento de sus vidas, sino como un recorrido. Las personas con una mentalidad fuerte entienden que las emociones son el motor de la motivación, y son conscientes de lo difícil…
7 actividades que nutren nuestra mente: También hay que ejercitar el cerebro
No hay que olvidar que la felicidad depende de uno mismo. Lo que nos rodea nos influye, somos seres emocionales, pero no debemos dejarnos llevar por ello. Debemos nutrir nuestra mente para permanecer coherentes frente al día a día, y en última instancia, ser más felices. «Es un ejercicio de cómo nosotros nos enfrentamos a las situaciones cotidianas y de cómo las resolvemos porque muchas veces no podemos solucionarlas pero…
Felicidad: ¿Cómo la ausencia de ella afecta nuestra salud?
¿Qué es la felicidad? Es difícil definirlo, pero sí parece evidente que todo el mundo desea alcanzarla. Y en los últimos años han surgido diversas iniciativas para valorarla todavía más: desde 2013, la Organización de las Naciones Unidas (ONU) celebra -cada 20 de marzo- el Día Internacional de la Felicidad, como un “reconocimiento del importante papel que esta desempeña en la vida de las personas de todo el mundo”. Parte…
Ser resiliente para alcanzar la felicidad
La complejidad del ser humano reside en el razonamiento, pero también en nuestras emociones. Por lo tanto, cuando nos enfrentamos ante eventos traumáticos de la vida, éstos pueden sobrepasarnos y perturbar nuestra estabilidad mental y emocional. Ser capaz de superar exitosamente tales situaciones y a la vez salir fortalecido de éstas, es una habilidad clave para encontrar esa paz con nosotros mismos y el mundo en general, y por ende…
‘Red de Apoyo’: cómo la amistad influye en tu felicidad
Los amigos con los que nos relacionamos hablan sobre cómo son nuestras emociones El círculo social que forjamos nos acompaña tanto en nuestras rutinas diarias como en el día a día. Compartimos los buenos momentos y nos volcamos en los malos. Actúan de ‘red de apoyo’, amortiguando nuestras emociones negativas, no solo potenciando las positivas. Independientemente del número de amigos que tengamos, ese apoyo nos beneficia. De hecho, los amigos íntimos, que…
